أرشيف شهر: مايو 2022

في الأيام الحارة عليك بتناول المشروبات الساخنة

تنصح الدراسات بتناول المشروبات الساخنة كالشاي والقهوة في الأيام الحارة، إذ أن تناول المشروبات الباردة في يوم حار يجعل الجسم يعمل على تعديل حرارته مع الوسط الخارجي الحار مما يؤدي إلى ارتفاع درجة حرارته في حين عند تناول المشروبات الساخنة التي تؤدي إلى ارتفاع الحرارة داخل الجسم الذي يعمل بدوره …

أكمل القراءة »

مفهوم الإدارة المدرسية وتطورها ومهامها ومشاكلها

• مفهوم تطوير الإدارة المدرسية ومتطلباتها • الصعوبات التي تواجه الإدارة المدرسية • الحلول المقترحة للتغلب على صعوبات الإدارة المدرسية • مشكلات تتعلق بالطالبات • مشكلات تتعلق بمديرات المدارس • مشكلات تتعلق بالمباني المدرسية • أنواع المشكلات الإدارية لكي تحقق التربية أهدافها المنشودة فهي بحاجه إلى إدارة فعالة وهادفة ومتطورة …

أكمل القراءة »

اللؤلؤ الصناعي وانتاجه من المحار

آفاق علمية وتربوية – ينتج اللؤلؤ من تراكم لإفرازات خاصة ينتجها نوع من الرخويات البحرية وهو المحار، حيث تتجمع تلك الإفرازات حول جسيم غريب يدخل في داخل المحار كأن يكون احد الطفيليات، لتكوين اللؤلؤ الصلب الذي تتعدد ألوانه ما بين الأبيض والأصفر. واللؤلؤ من الأحجار الكريمة، وهو يتكون من كربونات …

أكمل القراءة »

فوائد الطماطم الطبية والصحية وقيمتها الغذائية

الدكتور صبحي شحادة العيد * آفاق علمية وتربوية – البندورة أو الطماطم يحبها الصغار والكبار وتحتل المرتبة الأولى في جميع الأطباق الغذائية ، وتعرف برائحتها الزكية وملمسها الناعم كالحرير ولونها الأحمر الجميل. وجدت البندورة أو الطماطم في أمريكا ومن ثم انتقلت لأوروبا ، اعتبرها كثيرون من الخضار واعتبرها آخرون فاكهة …

أكمل القراءة »

الأجهزة اللوحية والهواتف الذكية تتهدد الصحف والمجلات والكتب الورقية

آفاق علمية وتربوية – شهدت السنوات القليلة الماضية، ازديادا ملحوظا بالأجهزة اللوحية التي يمكن من خلالها مطالعة الصحف والمجلات وقراءة الكتب والروايات، كما ارتفع عدد الأشخاص الذين أصبحوا يعتادون على القراءة من خلال الشاشات، وهذا أصبح يهدد الصحف والمجلات والكتب التقليدية. ويبين المحلل “تيم باجاران” رئيس “كرييتيف ستراتيجيز”، “إنها مجرد …

أكمل القراءة »

تحذير قلة النوم يتسبب بأمراض خطيرة

آفاق علمية وتربوية – حذر باحثون من جامعة شيكاغو من المخاطر الوخيمة لسوء النوم، والتي يمكن أن تؤدي إلى إصابة الجسم بعدد من الأمراض الخطيرة كالسرطان. الباحثون أجرو تجاربهم على عدد من الفئران حيث تمت زراعة خلايا سرطانية فيها، وقد قسمت إلى مجموعتين، مجموعة حصلت على ساعات نوم كافيه ومجموعة …

أكمل القراءة »

سوء استخدام المضادات الحيوية والمضار التي تنجم عنها

يلجأ كثير من الناس إلى تناول المضادات الحيوية بشكل عشوائي دون استشارة طبية، وهذا يتسبب بمضار صحية وعواقب وخيمة خطيرة. اللقاء التالي مع الصيدلاني مساعد العطية يتناول فوائد المضادات الحيوية وأنواعها والآثار الجانبية للأدوية ومضار الاستخدام العشوائي للمضادات الحيوية هل تلعب المضادات الحيوية دورا مهما في علاج العديد من الأمراض؟ …

أكمل القراءة »

النساء أكثر عرضة للإصابة بالجلطات الدماغية من الرجال

آفاق علمية وتربوية – يعاني كل من الرجال والنساء لمخاطر التعرض للجلطات الدماغية ، إلا انه وحسب نشرة أصدرتها الجمعية الأمريكية للقلب، فان النساء ومن كافة العمار عرضة اكبر لخطر الإصابة بالجلطات الدماغية وأكثر من الرجال بعدة مرات. حسب هذه النشرة الصادرة عن الجمعية الأمريكية للقلب فان السبب الرئيس في …

أكمل القراءة »

كيف تحافظ على صحة دماغك؟

الدكتور الصيدلاني صبحي العيد * على الرغم من أن وزن الدماغ البشري يشكل 2% من وزن الجسم بكامله، يستهلك الدماغ قرابة 25% من الاكسجين اليومي و يستهلك قرابة 20% من طاقة الجسم و يتحكم بالعديد من المهام الحيوية في الجسم و هو مركز الذاكرة، التفكير و الاحساس. و كما تحتاج …

أكمل القراءة »

ظاهرة الاحتباس الحراري تتسبب بأمطار غزيرة في بعض الدول

ذكرت مجلة نيتشر العلمية أن ظاهرة الاحتباس الحراري التي يشهدها كوكبنا حاليا، تسببت في تساقط كميات كبيرة من الأمطار في بعض الدول وخصوصا في دول النصف الشمالي للكرة الأرضية، وان ظاهرة الاحتباس الحراري نتجت عن تراكم كميات كبيرة من الغازات في الغلاف الجوي للأرض، كغاز ثاني أكسيد الكربون والميثان وبعض …

أكمل القراءة »