أرشيف شهر: مايو 2022

هل تجعلنا شبكات التواصل الاجتماعي انطوائيين؟

ترجمة مصطفى شقيب * فيسبوك، سنابشات، انستغرام ، تيك توك.. تثير قلق المختصين، من ضمنهم المحلل النفسي ميكايل ستورا، الذي على الرغم من شغفه بالعالم الرقمي، الا انه يثير الانتباه إلى الاستهلاك المفرط للشبكات الاجتماعية. “وحش فظيع يمزق النسيج الاجتماعي ويستغل الهشاشة الإنسانية”. هكذا يصف ميكاييل ستورا الشبكة الاجتماعية العملاقة …

أكمل القراءة »

أسباب البهاق وطرق العلاج ونصائح غذائية للمرضى المصابين

• أسباب مرض البهاق • أماكن الإصابة في الجسم • علاج مرض البهاق • نصائح غذائية للمرضى خلال فترة العلاج الدكتورة ايناس بركات البهاق (Vitiligo) أحد الأمراض الجلدية المنتشرة في العالم ويعرف تحديداً بزوال اللون الطبيعي للجلد على شكل بقع لونية واضحة في الجلد، وقد يكون شاملاً للجسم كله كما …

أكمل القراءة »

في عالم الطفولة اللطافة تجعل أطفالنا اجتماعيين

مصطفى شقيب * الأطفال الذين يجتهدون ليكونوا لطيفين هم أكثر سعادة وأكثر قبولا بين أوساط أقرانهم. هذا ما تكشفه دراسة قدمتها الباحثة “كريسين لايوس” ، بجامعة كاليفورنيا ، حول 500 تلميذ من المدارس الأساسية لفانكوفير، تتراوح أعمارهم بين 9 و11 سنة . طلب الباحثون من هؤلاء الأطفال تقييم سعادتهم وتحديد …

أكمل القراءة »

فطريات الوجه والذقن أمراض جلدية معدية

تسبب بعض الفطريات امراضا جلدية سطحية تصيب الطبقة القرنية من الجلد، او امراضا داخلية عميقة تصيب الطبقة العميقة من الجلد او الاعضاء الداخلية من الجسم. والفطريات الجلدية السطحية قد تكون وحيدة الخلية او عديدة الخلايا وتضم الفطريات عديدة الخلايا هذه فطريات الوجه والذقن،. فطريات الرأس ، فطريات القدمين، ۰ فطريات …

أكمل القراءة »

الإدارة المدرسية وأهداف الإدارة الناجحة

القيادة المدرسية تلعب دورا جوهرياً في دعم التطور ولكنها ليست سوى عنصراً واحداً في منظومة المدرسة لكنها عنصر مهم. تعريف الإدارة الناجحة هي الإدارة التي تطبيق مجموعة من المعايير والمواصفات التعليمية والتربوية وتنظيم جهود العاملين وتنسيقها والرقي بها لتنمية الفرد تنمية شاملة بما يتناسب مع متطلبات المجتمع. أهداف الإدارة الناجحة …

أكمل القراءة »

قصة نشأة الريال السعودي منذ كان يحمل اسم “دولار ماريا تريزا”

يعد الريال السعودي واحدا من أهم العملات العالمية بسبب استناده لقوة اقتصاد المملكة العربية السعودية لكن العملة التي نعرفها جميعا اليوم لم تنشأ من عدم بل هي نتاج لجهود كبيرة لتوحيد أسلوب التجارة في منطقة اشتهرت منذ فجر التاريخ بالنشاط الاقتصادي. وكشفت صحيفة “الشرق الأوسط”منذ سنوات عن قصة نشأة الريال …

أكمل القراءة »

كمية الماء التي يحتاج اليها جسم الانسان يوميا

للماء أهمية بالغة للجسم حيث يجب ان يشرب الماء كمية كافية من الماء يوميا، وقد يتسبب نقص الماء في الجسم بالإصابة بمرض الفشل الكلوي والاصابة بالإمساك الشديد والصداع وجفاف العينين وغيرها الكثير من الأعراض الصحية الخطيرة. أعراض نقص الماء عند الإنسان الإحساس بالتعب والإجهاد سريعا. شحوب الوجه وانعدام الحيوية والنضارة …

أكمل القراءة »

لهذه الأسباب يجب التوقف عن أكل البطاطا ( البطاطس) المقلية

تحذر كثير من الدراسات من أكل البطاطا ( البطاطس) المقلية بالزيت والدهون، والتي تلقى شعبية كبيرة في شتى أنحاء العالم وخصوصا ضمن الوجبات السريعة. اما اسباب تلك التحذيرات من مخاطر البطاطس المقلية فتعود الى الأسباب التالية: مادة الأكريلاميد: تحتوي البطاطا المقلية على مادة كيميائية تعرف باسم الأكريلاميد وتمّ ربطها بالإصابة …

أكمل القراءة »

تطبيق Google Keep يسهل عليك تدوين ملاحظاتك

يتميز تطبيق Google Keep بسهولة التعامل معه وأهميته البالغة لمن يسعون لتدوين ملاحظاتهم الشخصية. فتطبيق Google Keep على أنظمة الأندرويد يمكن مستخدميه من تدوين في أذهانهم من ملاحظات كما يمكن تسجيل مذكراتهم الصوتية وايضا يساعد على حفظ الصور وهذه يمكن وضعها في قوائم خاصة، ويتميز بقدرته على تحويل النصوص الصوتية …

أكمل القراءة »

النظام البيئي للبحار والمحيطات

تغطي المياه حوالي 71% من مساحة الكرة الأرضية ويقدر الحجم الإجمالي لهذه المياه بحوالي 1360 متر مكعب وتبلغ نسبة 97.2% منها مياه مالحة موجودة في البحار والمحيطات ينشأ في هذه البيئة نظام بيولوجي وبيئي هائل جدا وتتميز في عدة مناطق يمكن جمعها في منطقتين رئيسيتين أ- المنطقة الساحلية :- وهي …

أكمل القراءة »