أرشيف شهر: يونيو 2022

مفهوم تقويم الأداء ومكوناته وأدواته

آفاق علمية وتربوية – يقصد بتقويم الأداء أو التقويم القائم على الأداء Performance-based assessment أن يُظهر الطالب بوضوح أو يُبرهن أو يُقدم أمثلة أو تجارب أو نتاجات أو غير ذلك تُتخذ دليلاً على تحقيقه مستوى تربوياً أو هدفاً تعليمياً معيناً ، ومن الأمثلة على ذلك اختبارات إجراء تجارب مخبرية ، …

أكمل القراءة »

كتاب الماضي المفروض

دار النشر: فايار-فرنسا تاريخ الصدور: 11 مايو 2022. عدد الصفحات: 256 صنف : التاريخ في هذا المؤلَّف، يُذكّر هنري لورنس بالأسس الأوّليّة للمعرفة التاريخيّة في المواجهة مع ما بعد “الاستعمار” الذي هو إنكار لها إلى حد كبير. وهكذا فهو يتناول المسائل الحرجة للاستشراق، وللعنف، وللذاكرة (أو بالأحرى للذاكرات) وللماضي التي …

أكمل القراءة »

كيف نتخلص من الناموس ونتجنب هجماته؟

الدكتور الصيدلاني صبحي العيد مستشار الغذاء الصحي والثقافة البدنية من الملاحظ ان الناموس أو البعوض ينجذب نحو بعض الأشخاص أكثر من غيرهم، وتشير الدراسات الى ان الناموس يهاجم الأشخاص الذين يوجد على جلدهم تراكيز عالية من الكولسترول. كما ينجذب أيضا إلى جلد الأشخاص الذين ينتجون كميات زائدة من حامض اليوريك …

أكمل القراءة »

فوائد فاكهة الآساي التي لا تقدر بثمن

• الوصف العام • فوائد فاكهة الأساي لجسم الانسان الموطن الأصلي لفاكهة الأساي البرازيل ويطلق عليها اسم شجرة الحياة ، ولا يمكن زراعتها في مناطق أخرى من العالم نظرا لتكيفها مع بيئة نهر الأمازون، وهي ذات فوائد صحية وتغذوية كثيرة، إذ تحتوي على عدد من العناصر الغذائية الهامة جدا، كمضادات …

أكمل القراءة »

الرياضية وأهمتها في المحافظة على الشباب ومكافحة الشيخوخة

الدكتور الصيدلاني صبحي شحاده العيد * مما لا شك فيه أن للرياضة دور هام في حياة الإنسان فمع التقدم في العمر يتراجع أداء كثير من أجهزة الحسم وتظهر مظاهر الشيخوخة على الجسم، فقلب الإنسان ينخفض ضخه بمعدل 1 بالمائة سنويا، مما ينخفض معدل ضخ الدم في الجسم بنسبة تتراوح بين …

أكمل القراءة »

مضار كريمات تفتيح البشرة

ليس لدى ليزا نج موظفة العلاقات العامة التي تعيش في هونج كونج أي وقت أو ميل لاكتساب مظهر سمرة الشمس الانيق. وبدلا من هذا فانها تنفق مئات الدولارات شهريا على أقنعة تجميل الوجه والكريمات لتفتيح لون بشرتها. وقالت نج (38 عاما) “أحب أن أكون بيضاء بلون اللؤلؤ لان هذا أجمل”. …

أكمل القراءة »

التلوث بغاز الأوزون يدمر النباتات والمحاصيل الزراعية

تؤثر سحب الاوزون الملوثة المتراكمة فوق المدن سلبا ليس فقط على صحة السكان وانما ايضا على البيئة والمزروعات، كما يؤكد باحثون اوروبيون يقولون انه على المدى القصير، ستكون الكلفة الاقتصادية لتلوث الهواء أكبر من كلفة التغيرات المناخية. وهناك نوعان من الاوزون، الاوزون الجيد الموجود في الطبقات العليا من الغلاف الجوي …

أكمل القراءة »

احذر ضغوط العمل المتزايدة تؤدي إلى الاكتئاب

تؤدي ضغوط العمل إلى انعكاسات خطيرة على صحة الإنسان، فقد بينت دراسة بريطانية أجريت مؤخرا ونشرت نتائجها صحيفة الديلي ميل، أن ضغوط العمل هي أحد الأسباب الرئيسة المؤدية إلى الاكتئاب وهي التي تدفع عدد كبير من الناس إلى تعاطي المخدرات وتناول المشروبات الكحولية. القائمون على الدراسة اجروا استبيان لشريحة كبيرة …

أكمل القراءة »

فوائد عصير الرمان في تقليل الإصابة بأمراض القلب

يقول الباحثون إن الإنسان الذي يحتسي نصف كوب على الأقل من عصير الرمان في اليوم يقلل من احتمالات إصابته بتجلط شرايين أو الإصابة بأمراض القلب، لكونه يخفض من مستوى الكوليسترول الضار في الجسم، ويرفع من مستوى الكوليسترول المفيد كما ان الرمان مقو للقلب قابض وطارد للدودة الشريطية يعالج والدسنتاريا يكافح …

أكمل القراءة »

اضرار ومخاطر التعرض لغاز الكلور

المهندس أمجد قاسم عرف الانسان عنصر الكلور في عام 1630 عندما تم تحضيره من خلال تفاعل كيميائي، وفي عام 1774 تمكن الكيميائي ” كارل فلهلم شيله” من وصف غاز الكلور، اما اسمه الحالي فقد أطلق عليه في عام 1810 وهو اسم اغريقي يعني الأخضر الشاحب نظرا للونه الذي يتميز به. …

أكمل القراءة »