صحة وتغذية

الاكزيما مجموعة من الامراض الجلدية المتباينة من حيث السبب، الشكل ومناطق الاصابة، وهي التهاب جلدي غير جرثومي ناتج عن التعرض لعوامل داخلية او خارجية. والاكزيما تكون حوالي 30 % من الامراض الجلدية، فهي امراض جلدية شائعة ومتعددة من اهمها الاكزيما التماسية، الاكزيما الدهنية، الاكزيما القرصية والتي تعرف باسم الأكزيما الدرهمية. الاكزيما القرصية الاكزيما القرصية Nummular eczema نوع من الاكزيما تظهر …

الذأب الحمامي Lupus erythematosus مرض جلدي حميد يتكون من أنواع عديدة ذات أشكال مختلفة، ويتميز ببقع دائرية حمراء غالبا تصيب المناطق المعرضة للشمس، ويؤدي الى تكون ندب جلدية في اغلب الأنواع. أنواع الذأب الحمامي الذأب الحمامي القرصي: وينقسم الى عدة لأنواع أهمها: المحدود، المنتشر، الفقاعي، الطفولي، المتثألل، الحاد، الشرث. الذأب الحمامي شبه الحاد. الذأب الحمامي الجهازي. الذأب الحمامي القرصي وهو …

يعاني كثير من الأشخاص من النحافة المفرطة مما يتسبب في اصابتهم بمشاكل نفسية واجتماعية وصحية أسباب الإصابة بالنحافة يمكن أن تكون هناك أسباب مختلفة للنحافة عند الأفراد. فيما يلي بعض العوامل المحتملة: 1- معدل الأيض المرتفع: لدى بعض الأفراد بشكل طبيعي معدل أيض أعلى ، مما يعني أن أجسامهم تحرق السعرات الحرارية بمعدل أسرع. هذا يمكن أن يؤدي إلى صعوبات …

فنجان من القهوة يومياً وخصوصاً صباحاً بعد الاستيقاظ من النوم يعمل على إيقاظ النشاط البدني والفكري لديك والفنجان الثاني يجعلك تعمل وتفكر بطريقة أسرع وبجدارة أكثر أي انه يزيد التركيز لديك حتى انه قد يعمل على زيادة نشاط عمل القلب والدورة الدموية لكن الإكثار من القهوة له أضرار كبيرة والإكثار هنا يعني تناول أكثر من 350ملغم من مادة الكفائين وهي …

القرنبيط الأخضر، المعروف أيضًا باسم القنبيط أو القرنبيط الروماني أو الزهرة Cauliflower ، هو نبات فريد ومغذي يوفر العديد من الفوائد المحتملة للمعدة وصحة الجهاز الهضمي بشكل عام، وقد أكدت عدة دراسات طبية حديثة على أهمية تناول القرنبيط الأخضر لعلاج ومكافحة مشاكل المعدة والأمعاء. وقد ذكر الباحثون في جامعة ليفربول أن وجود الألياف في القرنبيط الأخضر تساعد في مكافحة البكتيريا …

أكد تقرير طبي على مخاطر وضع الكمبيوتر المحمول ( اللابتوب ) على الركبتين، بسبب تعرض خلايا البشرة للحرارة المرتفعة المنبعثة من الجهاز، وقد سجلت عدد من حالات إصابة الجلد ببقع سوداء بسبب ملامسة تلك الأجهزة للركبتين لساعات طويلة، وتعرف هذه الحالة المرضية باسم متلازمة البشرة المحمصة. ومتلازمة البشرة المحمصة، هي عبارة عن تشوه للبشرة ببقع ونقط وخطوط ذات ألوان مختلفة …

إن المتدبر لقوله تعالى: ” الَّذِي خَلَقَ الْمَوْتَ وَالْحَيَاةَ لِيَبْلُوَكُمْ أَيُّكُمْ أَحْسَنُ عَمَلًا ۚ وَهُوَ الْعَزِيزُ الْغَفُورُ ” ـ الملك: 2 ، يقف طويلا” متفكرا” أمام قوله تعالى: ” الذي خلق الموت والحياة” ، ويدور في فكره مجموعة من التساؤلات منها: كيف يخلق الموت وهو فى ذاته العدم ؟ وكيف يستقيم لفظ الخلق مع الموت ، ومن المعروف ان الخلق …

رغم ان الامراض الجلدية تنتشر على مدار السنة، إلا ان هناك بعض الامراض الجلدية تزداد وتنتشر في فصل الصيف بشكل خاص، ومن اهم هذه الامراض. الكلف مرض جلدي شائع يصيب الاناث بشكل خاص ويؤدي الى ظهور بقع بنية اللون كبيرة الحجم خاصة على الوجه. وينتج الكلف عن زيادة في افراز صبغة الميلانين من الخلايا الميلانية ويظهر غالبا في عمر الشباب، …

يعد صحن الفول المدمس من احد أهم الوجبات الغذائية في الشرق الأوسط وخصوصا في مصر وبلاد الشام، ويعتبره المتخصصون في مجال التغذية وجبة متكاملة نظرا لما يحتويه من مواد وعناصر غذائية هامة لجسم الإنسان. وتبين الدراسات التغذوية أن الفول المدمس يحسن من الحالة المزاجية والنفسية للإنسان وهم يطلقون عليه اسم طبق السعادة، وينفون ما يشاع عن الفول المدمس بأنه يؤثر …

يحدث الاسقاط العفوي عند الحامل بطرق متعدد واسبابه متعددة، لذلك وقبل التطرق للاسباب يجدر عرض العوامل التى تساهم في المحافظة على الجنين ونموه الطبيعي، بحيث اضطراباتها هي التي تؤدي إلى الاسقاط. وهذه العوامل تتلخص كالاتي: أولا: ان تكون البويضة المخصبة في حالة مناسبة من الحيوية والنشاط البيولوجي وهذا بدوره يتطلب سلامة تكوين الحيوان المنوي والبويضة معا. ثانيا: ان يكون هناك …