ينصح الباحثون من يعانون من مشاكل واضطرابات في الجهاز الهضمي بتناول ثمار الخيار، حيث يحتوي على مواد قاعدية ذات فوائد كبيرة لصحة الجهاز الهضمي، حيث تعمل تلك المواد على معادلة حموضة المعدة. ويبين الخبراء أن الخيار يحتوى على أنزيم “ايريبسين” الذي يساعد على هضم المواد البروتينية، فضلاً عن إحتوائه على …
أكمل القراءة »مواد سامة وخطيرة في بعض أنواع كحل العيون
استخدم الكحل منذ زمن طويل، حيث اهتمت النساء باستخدامه لتجميل العينين حيث كن يستخدمن بعض المواد لإكساب عيونهن نظرا جميلا، وقد استخدم أيضا من قبل الرجال وللأطفال الرضع. ويتناول الموضوع التالي مخاطر التسمم بالرصاص الموجود في كحل العينين، حيث تبين أن بعض أنواع الكحل تحوي كميات عالية جدا من الرصاص …
أكمل القراءة »الاكتئاب ينتشر بين النساء وسكان المدن
تشير آخر الدراسات النفسية إلى أن البريطانيين هم الاكثر اكتتاباً بين الاوروبيين. وتوضح نتائج الدراسة التي نشرت مقتطفات منها في مجلة الصحة النفسية البريطانية، ان سكان المدن البريطانية، وكذلك الايرلندية، يعانون من اعلى معدلات الكآبة في اوروبا، في حين تصنف المدن الاسبانية في آخر القائمة. يفيد البحث، وهو الاول الذي …
أكمل القراءة »أخطار مرض السكري وطرق الوقاية
يتساءل الكثير من الناس حول إمكانية تفادي الاصابة بالسكري او مضاعفاته، خاصة ما يتعلق بأمراض القلب. قبل الإجابة يتوجب التنبيه الى ان هنالك نوعين رئيسيين من مرض السكري: الأول يحتاج إلى الأنسولين بشكل دائم كعلاج منذ المراحل الأولى لظهور المرض. الثاني لا يحتاج للأنسولين بل يمكن السيطرة عليه بإتباع قواعد …
أكمل القراءة »حمى الوادي المتصدع الأعراض والأسباب والعلاج
حمی الوادي المتصدع أو حمى وادي الرفت Rift Valley Fever (الوادي المشقوق) هو مرض فيروسي محمول بالمفصليات ينتمي إلى جنس الفيروس الفاصل (Phlebovirus) ، ينتقل الى الإنسان والحيوان (الفقاريات) بواسطة حشرات لادغة وغالبا بواسطة البعوض (بعوض كيولكس، أنوفيلس ، مانسونيا ، أريثما بودیتیس ). يعود أول تسجيل تاريخي للمريض في …
أكمل القراءة »الأكزيما التلامسيه التهاب جلدي متعدد الأسباب
• ما هي الأكزيما التلامسية؟ • أسباب الأكزيما التماسية • التشخيص • علاج الأكزيما التلامسية الأكزيما التهاب جلدي غير جرثومي ناتج عن التعرض لعوامل خارجية أو داخلية، والأكزيما مجموعة من الأمراض الجلدية الشائعة والتي تصل الى حوالي 30% من مجموع الأمراض الجلدية وهي تصنف بأكثر من طريقة من ابسطها. (1) …
أكمل القراءة »ما هي الأسباب النفسية للإصابة بالصداع؟
لا يسأل الفرد عند إصابته بالصداع أو أي ألم في الرأس عن سببه، خصوصا إذا كان هذا الألم متكررا، بل يتناول بعض المهدئات للألم كالأسبرين حتى يتحسن، ويكرر نفس الشيء بعدها بأيام، أو أحيانا بعدها بساعات. ومن أسباب الإصابة بالصداع النفسية نذكر: القلق الاكتئاب الهستيريا والتي تلعب دورا هاما في …
أكمل القراءة »دور الحمية الغذائية في علاج الأمراض
تلعب الحمية الغذائية دورا هاما في علاج الأمراض بأنواعها المختلفة ويجب التأكيد على ان الطعام المقدم للمريض في المستشفى هو الطعام الصحي المفيد له ويجب الاستمرار به حتى بعد عودته للمنزل ولو لفترة من الوقت ويقوم الطبيب واختصاصي التغذية بتنظيم الحمية الغذائية لكل مريض حسب حالته ويؤخذ بعين الاعتبار الوزن، …
أكمل القراءة »شعر المرأة يتأثر بفصل الخريف
اكتشف باحثون في السويد أن شعر النساء يتأثر كثيرا بفصول السنة، فحسب ما تم التوصل إليه فانه لوحظ أن شعر النساء يتساقط في شهر الخريف أكثر من بقية فصول السنة. وحسب ما ذكر موقع روسيا اليوم فانه لوحظ زيادة نشاط نمو الشعر في أشهر الصيف، وهذه الزيادة في نمو الشهر …
أكمل القراءة »مفاهيم غذائية خاطئة لدى الرياضيين وغير الرياضيين
الدكتور الصيدلاني صبحي العيد * نتج عن قصور التوعية الغذائية الصحية انتشار بعض الاعتقادات غير الصحيحة بين أفراد المجتمع في مجال الغذاء والتغذية مما يزيد العبء على تلك التوعية في تأكيد أو تصحيح تلك الإعتقادات الخاطئة تجنبا للكثير من المشكلات الصحية وتوفير الأموال التي تصرف لعلاج أمراض قد تنجم عن …
أكمل القراءة »