صحة وتغذية

الأسنان اللبنية وأهميتها للأطفال ومشاكل فقدانها

بالرغم من ان الكثير من الناس يعتقدون بعدم أهمية الأسنان اللبنية الا أن المتخصصين في مجال الرعاية السنية يؤكدون على أهمية الأسنان اللبنية واهمية المحافظة عليها لأطول فترة زمنية ممكنة. ومن المعروف ان ظهور وتنمو الأسنان في فم الإنسان يتم على مرحلتين، المرحلة الولى وهي ظهور الأسنان اللبنية او مرحلة …

أكمل القراءة »

أسباب طول عمر بعض الناس

تدل الدراسات التاريخية والأنثروبولوجية ان الناس في الماضي كان متوسط أعمارهم ما بين 30 و40 سنة، وان التقدم الهائل في الرعاية الصحية والطب في العالم أدى الى ارتفاع متوسط العمر لدى الناس حتى وصل في بعض المجتمعات الى 80 عاما. إن تحسن نوعية الحياة في كثير من المجتمعات ادى الى …

أكمل القراءة »

كيف تتعامل مع حالات الإغماء؟

إذا رأيت شخصا وقد أصيب بالدوار أو وقع لتوه على الأرض مغمى عليه بسبب الهلع أو الخوف الشديد أو بسبب هبوط عام لدى اشتداد المرض عليه ، فما العمل؟ غالبا ما يصاب الناس بالذعر لمرأى شخص مغمی عليه ويحاولون اقعاده او ايقافه، لكن اقعاد الشخص فاقد الوعي غير محمود واخطر …

أكمل القراءة »

12 برنامج للحمية والرجيم وتخفيف الوزن

الدكتور الصيدلاني صبحي العيد * تاليا بعض برامج الحمية التي تناسب عدد كبير من الأشخاص، و يمكن الاستعانة ببعض حبوب مستحضرات الحديد والفيتامينات بعد استشارة ذوي الاختصاص حيث أن تطبيق بعض هذه البرامج ولفترات طويلة يمكن أن يؤدي لنقص مادة الحديد بالجسم وبعض الفيتامينات وخصوصا إذا تم استعمال مستحضرات الألياف …

أكمل القراءة »

علاج مشكلة التبول الليلي المتكرر

بينت التجارب السريرية على مستحضر الديسموبرسين ( مينيرين Mininin ) فائدته في علاج البوال الليلي (Nocturia) والحاجة للنهوض عدة مرات اثناء النوم للتبول – عند الرجال والنساء، عندما تمت مقارنته بمجموعة العلاج الممّوه (Placebo).. يعمل ديسموبرسين على اعادة امتصاص الماء من الكلية، ويقلل من كمية الماء الذي يفرغ في المثانة، …

أكمل القراءة »

الاصابة بالاكتئاب يتسبب في شيخوخة الدماغ

بينت دراسة امريكية ان الاصابة بالاكتئاب يتسبب في حدوث تغيرات في المخ لدى كبار السن تؤدي الى تراجع قدرة الدماغ على التذكر والإصابة بشيخوخة الدماغ. هذه الدراسة قام بها فريق من الباحثين من كلية الكب جامعة ميامي ميلر الأمريكية، وهدفت الى اكتشاف العلاقة بين الاكتئاب وشيخوخة الدماغ، حيث تابع الفريق …

أكمل القراءة »

الكمون أكثر من بهار.. وفوائده أكثر من عقار

• الموطن الأصلي للكمون • الدول الكبرى المنتجة للكمون • أكثر الدول استهلاكاً للكمون • المحتوى الغذائي • الأهمية الغذائية والطبية • المركبات الكيميائية الفعالة في الكمون • أكثر الشعوب تناولاً للأطعمة بالتوابل الدكتور سعود شهاب آفاق علمية وتربوية الكمون Cuminum cyminum نبات عشبي حولي محدود النمو يتبع الجنسCuminum والعائلة …

أكمل القراءة »

تفشي ظاهرة السمنة في الدول الصناعية والمتقدمة

بينت الإحصائيات الطبية التي أجريت في عدد من الدول الصناعية، عن تفشي ظاهرة السمنة في تلك الدول بالرغم من كل الحملات الإعلامية التي تقوم بها تلك الدول والتي تحذر من مخاطر السمنة على صحة الإنسان. وعن أسباب تفشي ظاهرة السمنة بينت الدراسات أن أسباب ذلك كثيرة، من أهمها المستوى المعاشي …

أكمل القراءة »

الشيح نبات عطري مر المذاق له فوائد علاجية ناجعة

• الانتشار والتوزع البيئي لنبات الشيح • أهم أنواع نباتات الشيح وطرق استعمالها • المكونات الكيميائية لنبات الشيح • فوائد نبات الشيح الصحية • طريقة استعمال نبات الشيح • الأثار السلبية لاستعمال نبات الشيح • إكثار نبات الشيح • الأهمية الاقتصادية والزراعية والرعوية لنبات الشيح الدكتور سعود شهابِ آفاق علمية …

أكمل القراءة »

مخاطر ومضار المنظفات المنزلية وبدائلها

المهندس أمجد قاسم ينفق كثير من الناس مبالغا مالية طائلة لشراء المنظفات المنزلية والتي تزخر بها المحال التجارية والأسواق، وتحذر كثير من الدراسات من مخاطر تلك المنظفات على حياة الانسان وصحته، فهي تتسبب لدى بعض الناس بعض انواع الحساسية والأكزيما، كما انها تصيب وتلحق الضرر بأجهزة جسم الانسان المختلفة كالكبد …

أكمل القراءة »