القرحة الهضمية مرض زاد انتشاره كثيرا في السنوات الاخيرة وخاصة في الدول المتقدمة من العالم، اضافة الى الأسباب المرتبطة بالعادات التغذوية الخاطئة واضافة للبكتيريا المسببة، فإن للقلق والتوتر والاجهاد دورا في حدوثها. والقرحة الهضمية تآكل في الغشاء المبطن للجهاز الهضمي في المعدة أو الاثني عشر، ويؤثر حمض الهيدروكلوريك الموجود في العصارة المعدية على الغشاء المخاطي للمعدة والاثني عشر، وقد يفعل …

إعداد الدكتور عماد الهاشمي * تاليا نظام غذائي صحي للصائمين لشهر رمضان المبارك، ينفع في علاج أمراض الحساسية و معظم حالات ارتفاع ضغط الدم غير المزمن أو السكري البسيط أو مشاكل القولون أو الربو العارض غير المزمن أو بداية الروماتزم وغيرها، بشرط أن الحالة مشخصة بدقة ولم تمض مدة طويلة على المرض ولم تؤخذ أدوية من مشتقات الهايدروكورتيزون أو( الستيرويدات). …

يتناول عدد كبير من الصائمين وجبات غذائية غنية بالدهون والسعرات الحرارية على الإفطار، وهذه الأطعمة التي يتم تناولها بعد ساعات طويلة من الصيام تتسبب بالإصابة بعسر الهضم والانتفاخ وتكون غازات البطن، وخصوصا أن الصائمين يتناولون مقادير كبيرة من الطعام دفعة واحدة مما ينجم عنه تراكم الغازات في البطن والشعور بالانتفاخ غير المريح للجسم. ومما يزيد من الإصابة بغازات البطن (انتفاخ …