أرشيف شهر: مارس 2022

مضار ادمان الوالدين على التكنولوجيا وتربية الأبناء

من الشائع حاليا ان نشاهد الوالدين مشغولين بالتكنولوجيا الحديثة سواء بهواتفهم الذكية او اللوحية او بحواسيبهم الشخصية وينسون اهمية التواصل مع أطفالهم مما قد يسبب مشاكل سلوكية لدى الابناء ومنها الاحباط والاضطرابات النفسية. وحسب ما بينته احدى الدراسات الأمريكية فان سوء سلوك الابناء يتسبب في إدمان الآباء والأمهات للتكنولوجيا وتفقدهم …

أكمل القراءة »

الإفراط في تناول اللحوم يتسبب بمشاكل صحية

للحوم فوائد غذائية كثيرة وهي جزء هام من النظام الغذائي للإنسان، لكن ينبغي عدم الإفراط في تناول اللحوم حيث أن تناول كميات كبيرة منها قد يتسبب في إصابة الإنسان بعدد من الأعراض المرضية الخطيرة وقد يكون لذلك انعكاسات صحية خطيرة على المدى الزمني البعيد. فريق تحرير موقع آفاق علمية وتربوية …

أكمل القراءة »

نصائح هامة لزيادة ذكاء الإنسان

نشرت مجلة النيوزويك الأمريكية مقالا علميا حول ذكاء الإنسان وقد ورد في المقال 30 نصيحة طبية هامة لزيادة ذكاء الإنسان والتغلب على النسيان وزيادة قدرته على التذكر وتحليل المواقف التي تواجهه بشكل صحيح. تاليا تلك النصائح التي تزيد من ذكاء الإنسان كما نشرته مجلة النيوزويك حسب ما توصل إليه الباحثون …

أكمل القراءة »

سمات الكاريزما القيادية وصفاتها ومهارتها

لا شك أن شخصيات كنابليون بونبرت، ومحمد حسنين هيكل وهتلر، وجمال عبد الناصر، ومحمود درويش، وغيفارا، ونيلسون مانديلا، وغيرهم من الشخصيات التي يمكن أن نطلق عليهم صفة الكاريزمي، وهم بالتالي كاريزميون لأنهم يمتلكون الجاذبية والفتنة وسحر الشخصية، لان أصحابها لا ينسون بسرعة ولهم حضور طاغ، ويستطيعون التأثير على الآخرين إيجابيا …

أكمل القراءة »

فوائد الفلفل الحار لجسم الإنسان

للفلفل الحار كثير من الفوائد الجمة، فهو فاتح للشهية ويساعد على هضم الطعام ويعيد للشرايين والأوردة الدموية مرونتها، وينظم ضغط الدم ويقوي نبضات القلب ويخفض نسبة الكولسترول الضار في الجسم ويساعد على علاج قرحة المعدة ويسرع من شفاء الجروح ويرمم الأنسجة التالفة. والفلفل الحار يخفف من آلام التهاب المفاصل والروماتيزم، …

أكمل القراءة »

أهمية الأناشيد المدرسية في العملية التربوية

تنبع أهمية الأناشيد من كونها قطعًا أدبية جميلة يحبها الأطفال، ويتحمسون لألحانها، وينشدونها في أوقات فراغهم، ولهوهم، ونشاطهم. ويحقق المعلم من تدريس الأغاني والأناشيد أهدافًا كثيرة، تربوية، وخلقية، ولغوية منها: معالجة الطالب الخجول، إذ تتيح له الأناشيد فرصة النطق بصوت مرتفع مع زملائه، أو منفردًا. تحسين النطق، وإخراج الحروف من …

أكمل القراءة »

انتبه الصداع عرض لأمراض كثيرة

الدكتور الصيدلاني صبحي شحاده العيد * ترجع أسباب الصداع إلى عدد كبير من الأمراض ، فبعضها يرجع لأمراض عضويه كاضطراب العين نفسها أو المعد أو الجيوب الأنفية والأذن أو ارتفاع لضغط الدم كما انه قد يرجع لأسباب نفسيه أو لقلة النوم واضطرابه أو لحالات الحمى وارتفاع درجة حرارة الجسم وفي …

أكمل القراءة »

فوائد ممارسة رياضة الهرولة

بينت دراسة دانمركية أن الهرولة ولمدة ساعة الى ساعتين أسبوعيا تحسن من صحة الإنسان، وتطيل أمد الحياة، حيث بينت الدراسة ان الركض بوتيرة بطيئة تزيد عمر الرجال بمعدل 6.2 سنوات ولدى النساء بمعدل 5.6 سنوات، مشيرين إلى أنه يخفض من خطر الوفاة بنسبة 44 في المائة. يقول الباحثون حول نتائج …

أكمل القراءة »

زيت الزيتون يقلل من خطر الوفاة بأمراض القلب

بينت دراسة طبية بريطانية أن تناول ملعقتين من زيت الزيتون يوميا يقلل بشكل كبير من خطر الوفاة بسبب أمراض القلب، وقد خلصت هذه الدراسة إلى تلك النتيجة بعد دراسة النظام الغذائي لنحو 40 ألف إنسان لمدة بلغت 20 عاما. بينت الدراسة أن تناول ملعقتي طعام فقط من زيت الزيتون تخفض …

أكمل القراءة »

استراتيجية التعلم عن طريق اللعب وفوائده

• فوائد التعلم باللعب وأنواع الألعاب التربوية • أنواع الألعاب التربوية • التعلم بالمرح. التعلم بالترفيه • سمات أسلوب التعلم باللعب • وظائف أسلوب التعلم باللعب • تعريف اللعبة • الشروط الواجب توافرها في اللعبة التربوية • الخطوات اللازمة لتوظيف الألعاب اللعب مهما تعددت صوره، يعد نوعاً من النشاط الحر …

أكمل القراءة »