أرشيف يوم: 29 مارس، 2022

استراتيجية التعلم عن طريق اللعب وفوائده

• فوائد التعلم باللعب وأنواع الألعاب التربوية • أنواع الألعاب التربوية • التعلم بالمرح. التعلم بالترفيه • سمات أسلوب التعلم باللعب • وظائف أسلوب التعلم باللعب • تعريف اللعبة • الشروط الواجب توافرها في اللعبة التربوية • الخطوات اللازمة لتوظيف الألعاب اللعب مهما تعددت صوره، يعد نوعاً من النشاط الحر الذي يمارسه الكائن الحي ممارسة تلقائية ولا يقصد من ورائه …

أكمل القراءة »

الجلوس الطويل وقلة الحركة يتسببان في الوفاة المبكرة

حذرت دراسة طبية نشرت نتائجها في جريدة أرشيف طب الأمراض الباطنية الاسترالية من أن الأشخاص الذين يجلسون لأكثر من 11 ساعة يوميا،ً يكونون أكثر عرضة للوفاة خلال الثلاث سنوات التالية بنسبة 40% أكثر من الأشخاص الذين لا يجلسون طويلاً، بصرف النظر عما إذا كانوا يمارسون نشاطا رياضيا بشكل منتظم أم لا. هذه النتائج توصل إليها الباحثون بعد تحليلهم لبيانات أكثر …

أكمل القراءة »

كيف نخفف من أعراض حساسية الربيع؟

يتسبب فصل الربيع لعدد كبير من الناس بالإصابة بالحساسية والتي تعرف باسم التحسس الربيعي والحكة وكثرة الدموع في العينين واحتقان الأنف والعطس وتهيج للقصبات الهوائية والجهاز التنفسي وأحيانا الإصابة بالاختناق وصعوبة التنفس، ولتفادي مثل تلك الأعراض المرضية يقترح المركز الطبي في جامعة ميريلند بعض الإجراءات الطبية التي تساعد كثيرا في تخفيف الأعراض المرضية لحساسية الربيع ومنها: • استعمال أدوية الحساسية …

أكمل القراءة »

البروكلي يمنع تكون الخلايا السرطانية في الجسم

البروكلي من مجموعة الملفوف (الكرنب) والقرنبيط (الزهرة) وهي من فصيلة النباتات الصليبية، وقد بينت التحاليل المخبرية ان البروكلي غني بفيتامينات ج وفيتامين أ وكذلك حمض الفوليك، والكالسيوم والحديد والألياف وعدد كبير من المعادن، كما ان البروكلي غني بالبايوفلافونيدات الذي يقي من السرطان. حيث يحتوي على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة التي تقي وتحمي خلايا جسم الإنسان من التلف والإصابة بمرض …

أكمل القراءة »

فوائد البيض لجسم الإنسان وقيمته الغذائية

للبيض فوائد صحية كثيرة لجسم الإنسان، فالبيض غني بعدد كبير من العناصر الغذائية الهامة جدا للجسم مثل الكالسيوم الهام للعظام والأسنان والحديد اللازم للنمو والمناعة والمغنسيوم والفسفور والبوتاسيوم والزنك، كما ان البيض مصدر مهم للبروتين، حيث توفر بيضة مسلوقة متوسطة الحجم 11% من احتياج الجسم اليومي من البروتين. كذلك فإن البيض يحتوي على السلينيوم واليود وفيتامين د وفيتامين ب الذي …

أكمل القراءة »

جائزة خليفة الدولية لنخيل التمر تبحث مع وزارة الزراعة الموريتانية ترتيبات تنظيم المهرجان الدولي الأول للتمور الموريتانية

استقبل معالي السيد سيدنا ولد أحمد اعلي وزير الزراعة في الجمهورية الإسلامية الموريتانية ظهر أمس الاثنين 28 مارس 2022 في مكتبه بنواكشوط الدكتور عبد الوهاب زايد الأمين العام لجائزة خليفة الدولية لنخيل التمور والابتكار الزراعي بدولة الإمارات العربية المتحدة، وبحث الجانبان التحضيرات الجارية لإطلاق المهرجان الدولي الأول للتمور الموريتانية، الأول من نوعه، والمقرر تنظيمه نهاية شهر أغسطس المقبل في العاصمة …

أكمل القراءة »