صحة وتغذية

آفاق علمية وتربوية – كثيرا ما نتناول الفلفل الحار، وأحيانا يكون حار جدا، حيث لا نستطيع أن نتحمله، فنلجأ إلى شرب الماء، وما يحدث بعدها أن التأثير الحارق للفلفل يزداد في الفم بشكل عجيب. النصيحة التي نقدمها لزوار موقعنا آفاق علمية وتربوية هي بضرورة عدم شرب الماء، بل علينا أن …

الدكتور الصيدلاني صبحي العيد * آفاق علمية وتربوية – يعتبر بياض الأسنان وصحتها من الأشياء الهامة التي يجب أن يحرص عليها الجميع وخصوصا الفتيات فكيف يمكن أن تلتقي حومرة الشفاه الحمراء مع أسنان صفراء غير نظيفة ويظهر عليها بقع البلاك السوداء المنفرة فاصفرار الأسنان مشكله محرجه للكل وقد يلجا البعض …

وصف نبات الزعمطوط اسباب التسميات المختلفة الاستعمالات الطبية للزعمطوط نبات الزعمطوط البري Cyclamen persicum أو صابونه الراعي ويسمى أيضا تاج سليمان ،وهو نبات بري ينمو في فصل الربيع أوراقه تشبه ورقة الدوالي ولكنها أرضي وملمسها أنعم قليلا وللزعمطوط أزهار جميله جدا ذو رائحة رائعة كثيرا ما ينمو في الجبال والأودية …

آفاق علمية وتربوية – اكتشف الصينيون الشاي الأخضر قبل نحو خمسة ألاف سنة وقد عرفت فوائده الصحية لجسم الإنسان منذ القدم ، والشاي الأخضر شأنه شأن الشاي العادي يحتوي على الكافيين وبنسبة 5 بالمائة كما يحتوي على الفلافونويد والتانين. فوائد واستعمالات الشاي الأخضر بينت كثير من الأبحاث الطبية أن الشاي …

آفاق علمية وتربوية – بينت دراسة حديثة أجريت في ألمانيا ، أهمية الملفوف في الوقاية من بعض الأمراض التي تصيب العيون، حيث بينت هذه الدراسة أن تناول الملفوف الخضر مفيد للعينين، حيث تبين انه يقي من الإصابة بالبقع الصفراء في العينين والتي تحدث بسبب التقدم في العمر. وقد بينت الدراسة …

هل يساعد النوم على تثبيت المعلومات في الذاكرة؟ يعتقد أن النوم يلعب دوراً هاماً فى تثبيت الذاكرة، فهناك علاقة قوية بين الذاكرة ونوع من أنواع النوم يعرف بنوم حركة العين السريعة (Rapid-Eye Movement (REM .. فإذا ما تم حرمان الطلاب من هذا النوع من النوم بعد فترة من التعلم فإن …

فكر في مكان أو شخص تعرفه… الصورة التي تراها في ذهنك الآن نشأت كنتيجة لإشارات كهربائية وكيماوية تطلقها الخلايا العصبية Nerve cells or Neurons وإذا علمت بأن مخك يحتوي على 100 مليار من هذه الخلايا العصبية يربط بينها تريليون وصلة في كل واحد سم3 تطلق 10 مليون نبضة كل ثانية …

أقسام الجهاز العصبي خصائص الخلية العصبية الجهاز العصبي المركزي CNS • المخ Brain: • الحبل الشوكي الجهاز العصبي الطرفي • الجهاز العصبي الذاتي (اللاإرادي) • الجهاز العصبي السمبتاوي • الجهاز العصبي جار السمبتاوى ضغط الدم وسرعة ضربات القلب كيف تتحدث وتفهم الحديث؟ الجهاز العصبي Nervous Systemهو الجهاز الذي ينظم أوجه …

يتميز عصير الشمندر بفوائده الصحية الهامة للجسم، حيث له تأثيرات ايجابية هامة على القلب والأوعية الدموية وبقية اجهزة جسم الانسان. وتشير الدراسات ان عصير الشمندر يحتوي على نسبة عالية من الصوديوم والكالسيوم، ما ينعكس على صحة الأوعية الدموية التي تزداد مرونتها وتصبح محمية من التصلب، وهذا بدوره يمنع ارتفاع ضغط …

الدكتور الصيدلاني صبحي شحادة العيد * نتيجة الولادات المتكررة او فقدان الوزن لأسباب مرضيه او نتيجة روجيم معين وعدم ممارسة الرياضه و تمارين البطن تظهر ترهلات في البطن، وهذه الترهلات تفقد جمال ونضارة بشرتك في منطقة البطن ، وتوجد في الصيدليات وصفات خاصة للمساعدة في التخلص من تلك الترهلات، منها …