صحة وتغذية

كيف تتقي خطر الإصابة بتصلب الشرايين التاجية القلبية؟

سبب رئيس للموت المبكر أسباب الإصابة بتصلب الشرايين التاجية القلبية • ارتفاع مستوى الدهنيات بالدم • التدخين • ارتفاع ضغط الدم أمراض السكري وزيادة الوزن وقلة النشاط الحركي مرض تصلب الشرايين التاجية القلبية هو الثمن الذي تدفعه البشرية مقابل التطور الحضاري وما تبعه من تغيير في عادات الناس وخاصة في طريقة استهلاك المواد الغذائية وبروز مشكلة التدخين وظاهرة زيادة الوزن …

أكمل القراءة »

علاقة القلق والاكتئاب بمرض القولون العصبي

القولون العصبي، من أكثر الأمراض شيوعا في العالم، ويتفق الأطباء جميعهم على أن نسبة المرضى المصابين به الذين يراجعونهم في العيادات الخاصة او المستشفيات الحكومية تتصدر النسب الأعلی مقارنة مع نسبة الأمراض الأخرى. ويعزو الأطباء هذا الانتشار السريع للمرض إلى حركة العصر وسرعتها التي تحمل معها الضغط النفسي والاكتئاب والقلق. يقول الدكتور طارق السويفي استشاري الجراحة العامة والمناظير في المستشفى …

أكمل القراءة »

في الصين …لسعات النحل لعلاج أمراض المفاصل

اكتشفت طريقة التداوي بلسعات النحل في الصين منذ أكثر من ثلاثة آلاف عام، وفي عام 2007 أصبح العلاج بلسع النحل ممارسة طبية قانونية ومصرح بها على غرار العلاج بوخز الإبر الصينية. يقول الأطباء المهتمون بهذه الطريقة أن سموم النحل عبارة عن مادة طبيعية ضرورية للعلاج مما يجعلها كالعلاج بالحقن، وحسب رأي الأطباء في مركز (كانغ تاي بي) وهو مركز للعلاج …

أكمل القراءة »

النوم الأفضل للإنسان على أرضية الكهوف المظلمة

إنها التاسعة صباحا، وعلى عمق ۳۰ مترا تحت سطح الأرض في غرفة كهف حالكة السواد، يرقد مائة شخص وهم يغطون في نوم عميق. هؤلاء الأشخاص هم أعضاء ناد يختص بإخضاع أعضائه لتجارب مثيرة وغير اعتيادية. ويضم النادي حاليا عدة آلاف من الأعضاء. ويجرب هؤلاء الأعضاء نشاطات غير اعتيادية مثل المشي على النار، وصيد الكائنات الحية التي تعيش تحت سطح الأرض، …

أكمل القراءة »

أسباب ظهور حب الشباب وعلاجها

ما هو حب الشباب؟ حب الشباب عبارة عن بقع غير مستحبة المنظر توجد بشكل خاص على الوجه والعنق والكتفين والصدر وهي عبارة عن غدد دهنية ملتهبة في الطبقة العميقة من الجلد، وتكون أحيانا على شكل نتوءات حمراء وأحيانا أخرى على شكل رؤوس صفراء تحتوي على صديد، وفي الحالات الشديدة يوجد العديد من البقع الكبيرة ذات الرؤوس المتعددة (الرؤوس السوداء والرؤوس …

أكمل القراءة »

الضحك يساعد في معالجة عدة أمراض خطيرة

هل سمعت عن طبيب يصف الضحك لمرضى القلب ؟ أو عن اختصاصي سرطان يعتقد أن فيلم فيديو فكاهي علاج مكمل للعلاج الكيميائية ؟ لا تستغرب، اذ تتوفر حاليا ادلة علمية على أن «جرعات» من الضحك تدعم العلاج وتسرع الشفاه من أمراض خطيرة. النتائج الأولية لدراسة استمرت خمس سنوات أجراها باحثون في كلية طب جامعة كاليفورنيا لوس أنجلوس UCLA أظهرت أن …

أكمل القراءة »

استخدامات وفوائد التقشير الكيماوي للبشرة

التقشير الكيماوي عملية تجميلية تستعمل لتحسين مظهر جلد الوجه من اي اثار وشوائب تؤثر في جمال المرأة، وهو يستخدم في الحالات الجلدية التالية: 1- التجاعيد. 2- علامات الكبر. 3- الكلف والبقع الناتجين عن الحمل والتعرض للشمس. 4- مسامات البشرة المتسعة. 5- الشوائب السطحية على البشرة. ويختلف التقشير الكيماوي كليا عن عملية السنفرة حيث كان في السابق يستعمل مواد كيماوية الا …

أكمل القراءة »

أسباب بقع الجلد وعلاجها

قد تكون بقع الجلد حمراء أو سوداء، أو بيضاء لبشرة الجسم إما في الوجه او اليدين او الرقبة. وما يحمي الجلد من اشعة الشمس هي مادة الميلانين التي تفرزها خلايا خاصة في الجلد والناس الذين يعيشون في المناطق الحارة والمعرضون للحرارة العالية تفرز عندهم كميات اكبر من الميلانين والبقع السوداء يسببها خلل في عمل الخلايا المفرزة لهذه المادة. بقع الحمل …

أكمل القراءة »

وظائف الغدة الصنوبرية والحاسة السادسة

وظائف الغدة الصنوبرية التخاطر عن بعد .. التلباثي تقع هذه الغدة في مكان يصعب الوصول إليه وهذا مما دعا إلى عدم معرفة دور هذه الغدة الحقيقي، فهي تقع في أعلى الجذع الدماغي قريبا من السويقات المخية بين حديبات تسمی الحديبات التوأمية، ولقد لوحظ أن هذه الغدة تشبه العين الثالثة عند الحيوانات مثل الضفادع، فهي تلون الجلد حسب حاجة البدن فيما …

أكمل القراءة »

كيف نحافظ على صحة أجسادنا ؟

إن أكثر الأمراض التي يعاني منها الإنسان من صنع يديه ومن آثار سلوكه في البيئة التي يعيش فيها ومن نتائج معاملاته مع نفسه ومع الناس والحياة فالثقافة الصحية تهيء لكل فرد درجة من الوعي الصحي يدرك فيها ما عليه من تبعات صحية نحو نفسه ونحو أسرته ونحو المجتمع الذي ينتمي إليه ويؤديها فالصحة ليست فقط خلو الجسم من الأمراض ولكنها …

أكمل القراءة »