صحة وتغذية

فوائد الزبيب ومنتجات الصويا والشاي الأخضر في تخفيض ضغط الدم

الدكتور الصيدلاني صبحي شحاده العيد * يعالج تناول الزبيب وفول الصويا مشاكل ارتفاع ضغط الدم الذي يمثل عامل الخطورة الرئيسي للإصابة بأمراض القلب كما تقول دراستان حديثتان تمت مناقشتهما مؤخراً في مؤتمر موسع عن أمراض القلب بأمريكا. ويساعد مضغ ثلاث حفنات من الزبيب باليوم الأشخاص الذين يعانون زيادة بسيطة فيضغط …

أكمل القراءة »

أعراض الحمى القرمزية وطرق علاجها والوقاية منها

الحمى القرمزية (Scarlet Fever ) من الامراض المعدية الحادة التي تتطلب متابعة طبية وعلاجا مكثفا لمدة طويلة من الزمن نسبياً مقارنة مع بعض الامراض الجلدية الاخرى. وجميع الفئات العمرية عرضة للإصابة بها وان كان الاطفال يشكلون النسبة الغالبة من المصابين وبخاصة الاطفال الذين تتراوح اعمارهم بين الثالثة والثامنة، وتكثر الاصابة …

أكمل القراءة »

دراسة طبية تحذر من مخاطر تناول الأطفال للهوت دوغ

أكد عدد من أطباء الأطفال في الولايات المتحدة الأمريكية إلى أن تناول الأطفال للهوت دوغ يشكل خطرا على حياتهم، ليس بسبب احتوائها على كميات كبيرة من الدهون أو بسبب سوء اعدادها وطهيها، او بسبب احتوائها على الصوديوم والمواد الحافظة، ولكن مصدر خطرها هو إمكانية اختناق الأطفال أثناء تناولها. مضار تناول …

أكمل القراءة »

الأكزيما القرصية مرض جلدي شائع يصيب أطراف الجسم

الاكزيما مجموعة من الامراض الجلدية المتباينة من حيث السبب، الشكل ومناطق الاصابة، وهي التهاب جلدي غير جرثومي ناتج عن التعرض لعوامل داخلية او خارجية. والاكزيما تكون حوالي 30 % من الامراض الجلدية، فهي امراض جلدية شائعة ومتعددة من اهمها الاكزيما التماسية، الاكزيما الدهنية، الاكزيما القرصية والتي تعرف باسم الأكزيما الدرهمية. …

أكمل القراءة »

الذأب الحمامي مرض جلدي متعدد الأشكال يصيب الاناث

الذأب الحمامي Lupus erythematosus مرض جلدي حميد يتكون من أنواع عديدة ذات أشكال مختلفة، ويتميز ببقع دائرية حمراء غالبا تصيب المناطق المعرضة للشمس، ويؤدي الى تكون ندب جلدية في اغلب الأنواع. أنواع الذأب الحمامي الذأب الحمامي القرصي: وينقسم الى عدة لأنواع أهمها: المحدود، المنتشر، الفقاعي، الطفولي، المتثألل، الحاد، الشرث. الذأب …

أكمل القراءة »

أسباب النحافة وطرق علاجها

يعاني كثير من الأشخاص من النحافة المفرطة مما يتسبب في اصابتهم بمشاكل نفسية واجتماعية وصحية أسباب الإصابة بالنحافة يمكن أن تكون هناك أسباب مختلفة للنحافة عند الأفراد. فيما يلي بعض العوامل المحتملة: 1- معدل الأيض المرتفع: لدى بعض الأفراد بشكل طبيعي معدل أيض أعلى ، مما يعني أن أجسامهم تحرق …

أكمل القراءة »

علاقة القهوة بالتركيز الذهني والنشاط البدني

فنجان من القهوة يومياً وخصوصاً صباحاً بعد الاستيقاظ من النوم يعمل على إيقاظ النشاط البدني والفكري لديك والفنجان الثاني يجعلك تعمل وتفكر بطريقة أسرع وبجدارة أكثر أي انه يزيد التركيز لديك حتى انه قد يعمل على زيادة نشاط عمل القلب والدورة الدموية لكن الإكثار من القهوة له أضرار كبيرة والإكثار …

أكمل القراءة »

فوائد القرنبيط الأخضر لعلاج مشاكل المعدة والأمعاء

القرنبيط الأخضر، المعروف أيضًا باسم القنبيط أو القرنبيط الروماني أو الزهرة Cauliflower ، هو نبات فريد ومغذي يوفر العديد من الفوائد المحتملة للمعدة وصحة الجهاز الهضمي بشكل عام، وقد أكدت عدة دراسات طبية حديثة على أهمية تناول القرنبيط الأخضر لعلاج ومكافحة مشاكل المعدة والأمعاء. وقد ذكر الباحثون في جامعة ليفربول …

أكمل القراءة »

تحذير من وضع الكمبيوتر المحمول على الركبتين

أكد تقرير طبي على مخاطر وضع الكمبيوتر المحمول ( اللابتوب ) على الركبتين، بسبب تعرض خلايا البشرة للحرارة المرتفعة المنبعثة من الجهاز، وقد سجلت عدد من حالات إصابة الجلد ببقع سوداء بسبب ملامسة تلك الأجهزة للركبتين لساعات طويلة، وتعرف هذه الحالة المرضية باسم متلازمة البشرة المحمصة. ومتلازمة البشرة المحمصة، هي …

أكمل القراءة »

انتحار الخلية الحية وموتها المبرمج

إن المتدبر لقوله تعالى: ” الَّذِي خَلَقَ الْمَوْتَ وَالْحَيَاةَ لِيَبْلُوَكُمْ أَيُّكُمْ أَحْسَنُ عَمَلًا ۚ وَهُوَ الْعَزِيزُ الْغَفُورُ ” ـ الملك: 2 ، يقف طويلا” متفكرا” أمام قوله تعالى: ” الذي خلق الموت والحياة” ، ويدور في فكره مجموعة من التساؤلات منها: كيف يخلق الموت وهو فى ذاته العدم ؟ وكيف …

أكمل القراءة »