صحة وتغذية

أخذت العلاقة بين أمراض السرطان والحياة النفسية بعداً هاما خلال العقود الثلاثة السابقة من قبل الباحثين من الاطباء النفسيين واطباء الاورام، وقد جاء هذا الاهتمام نتيجة للكثير من الملاحظات عن الخصائص النفسية للأشخاص المصابين بالمرض السرطاني . وقد أظهرت الأبحاث ان معظم الذين يصابون بالسرطان كانوا يعانون في الفترة السابقة …

1- زيت الزيتون غني بفيتامين ( هـ) الذي يحمي القلب والشرايين، وكذلك الدهون غير المشبعة التي تقلل كمية الكوليسترول السيء LDL في حين لا تتدخل بالكوليسترول الجيد HDL الذي يحتاجه الجسم. 2- أكثر من تناول فيتامين ج وفيتامين هـ لفائدتيهما كمواد مضادة للتأكسد حيث تعمل على مقاومة ومعادلة مواد كيميائية …

اود عبر هذه المقالة أن القي الضوء على بعض الأمور الهامة المتعلقة بالقرحة الهضمية وعلى التطورات المثيرة وبالتحديد ما نتج عن اكتشاف الجرثومة الحلزونية البوابية «هيليكوباكتر بيلوري» التي تقطن في جدار المعدة. هذا الاكتشاف الذي ادى الى حصول تغيير جذري في المفاهيم التي كانت سائدة سواء المتعلقة بأسباب تكون القرحة …

من يبحثون عن لون برونزي لبشرتهم بإمكانهم استعمال الكريمات المسمرة ولكن يجب معرفة أن مستحضرات الوقاية من أشعة الشمس لا تفي كليا ولكن تقلل من ضرر التعرض لأشعة الشمس، إذ أن الإفراط في التعرض لأشعة الشمس من أسباب الإصابة بسرطان الجلد. ومن أهم العوامل التي تساهم في المحافظة على شباب …

الدكتور الصيدلاني صبحي العيد * يعتبر مشروب السحلب من أشهر المشروبات التي يتم تناولها في فصل الشتاء نظرا لفوائده لجسم الإنسان، وقد نشرنا سابقا في موقع آفاق علمية وتربوية أكثر من مقال حول هذا المشروب الشعبي الهام. فوائد مشروب السحلب يشرب السحلب ساخنا او باردا لمعالجة الاسهال عند الصغار والكبار …

ما الذي يمكن عمله تجاه اضطرابات النوم؟ هل يتوجب على المرء أن يستشير طبيبا، أم عليه أن يتخذ التدابير من تلقاء نفسه ؟ هل المنومات هي الحل الوحيد ام ان هنالك وسائل اخرى؟ وهل الارق هو مؤذ للصحة؟ اسئلة كهذه من بين اسئلة اخرى كثيرة غيرها تشغل بال الاختصاصيين في …

ينصح المتخصصون النساء بتناول بعض الفيتامينات والمعادن من اجل صحة البشرة ونضارتها، ومن اهم هذه الفيتامينات والمعادن التي تكسب البشرة نضارتها وجمالها: – فيتامين (أ): وهو ضروري جدا لتكوين خلايا صحيحة للبشرة ومقاومة التجعدات السطحية للبشرة ومن مصادره: الألبان ، الكبد، الجزر، البقلة المائية، السبانخ، البطاطا الحلوة، الكرنب (الملفوف)، البروكلي …

تاليا بعض الوصفات الطبية لعلاج مرض الصدفية Psoriasis ، والذي يعتبر من الأمراض الجلدية التي تحتاج إلى عناية طبية خاصة. ولعلاج مرض الصدفية، نعتمد على محلول قطران الفحم الحجري وعلى مرهم مساعد للقطران solution of coal tar20% وباللاتيني Liquor picis carbonis فبعد شرائك لمحلول قطران الفحم الحجري 20% انظر إلى …

تشير دراسة طبية أجراها باحثون بجامعتي براون وكاليفورنيا، ونشروا نتائجها في دورية (British Journal of Ophthalmology) العلمية، فوائد شرب الشاي الساخن يوميا في تقليل الاصابة بالمياه الزرقاء ( الجلوكوما ) في العين. هذه النتائج توصل اليها الباحثون بعد دراسة استقصائية تناولت 10 آلاف شخص في امريكا، حيث اجرى الفريق فحوصات …

• أنواع السكري • مضاعفات مرض السكري على الصحة العامة • ارقام وحقائق حول مرض السكري • مستويات الجلوكوز في الدم • مريض السكري والعسل • الوراثه ومريض السكري • قلة الحركة ومرض السكري • أغذية تؤثر على مرضى السكري • نصائح مهمة لمريض السكري الدكتور الصيدلاني صبحي شحادة العيد …