صحة وتغذية

يعتقد كثير من الناس بفوائد استخدام مزيلات العرق، حيث أنها تخلصهم من روائح الجسم والتي تكون في كثير من الأحيان كريهة ومنفرة، لكنهم لا يدركون مخاطر مزيلات العرق على أجسادهم وصحتهم. يؤكد المتخصصون في مجال الصحة أن مزيلات العرق تشكل خطرا حقيقيا على جسم الإنسان، فبالرغم من أنها تمنع ظهور …

بين بحث طبي اجراه باحثون في جامعة مانشستر احتواء وسائد فراش النوم التي نضع رؤوسنا عليها على كميات كبيرة من الفطريات بعضها خطير ويسبب الأمراض. وقد بين هذا البحث أن وسائد النوم تحتوي على كميات هائلة من الكائنات الحية الدقيقة، ومنها مثلا بعض أنواع الفطريات مثل فطريات أسبرغللس فيمغتسAspergillus fumigatus …

الدكتور مصطفى شقيب أيهما أفضل للرضيع: الإبهام أم المصاصة؟ الجدل قديم حول هذا. وللإجابة على هذا التساؤل القديم والمتجدد، قام فريق من الباحثين بإجراء دراسة على عدد كبير من الأطفال، لمعرفة أيها أفضل لهم مص الإبهام أم مص المصاصة، وقد بينت الدراسة أن استخدام المصاصة خلال النهار لدى الأطفال، يقلص …

• وصف مرض وردية الوجه • الالية الامراضية • تصنيف كليغمان لوردية الوجه • التشخيص التفريقي لمرض وردية الوجه • علاج مرض وردية الوجه مصطلح وردية الوجه مشتق من الكلمة اليونانية Rosacea وتعطي معنى (الورود) وذلك تشبيها لحالة الوجه المصاب حيث يكون احمراريا وموردا مثل الورود. وصف مرض وردية الوجه …

يعتبر القلق والتوتر من أكثر الامراض النفسية العصابية شيوعا لما له من تداخلات في جميع انشطة المجتمع وتفاعلاته، فالقلق موجود في حياتنا اليومية وتداخلاتها، ويعنينا هنا القلق والتوتر قبل الامتحانات واثناؤها وبعدها، فالنفس البشرية محاطة بسور وهو يحميها من المؤثرات الخارجية التي تسبب القلق فتدافع به عن كيانها، وكل شخص …

في دراسة طبية توصل علماء اميركيون الى أن شرب فنجان من القهوة قبل النوم قد يساعد على التخلص من نوبات الصداع الذي يعرف (بصداع ساعة المنبه). وقال هؤلاء العلماء في مؤتمر الجمعية الصداع الوطنية الأميركية ان العديد من الناس لا يعرفون هذا النوع من الصداع، لذلك فهم يهملونه عادة ولا …

عادة ما تستخدم الأعشاب والبهارات في أغراض الطهي كمحسنات للطعم أو لإضافة طعم آخر على الطعام، كما أن استعمال الأعشاب العطرية والبهارات يعتبر من أهم عوامل النجاح في إعداد الأطعمة وطهوها وكثيرا ما تضفي الأعشاب والبهارات المستعملة في طعام معين سرا لا يعلمه إلا ذو الخبرة والتجربة الطويلة في إعداد …

عرف الإنسان فوائد خل التفاح منذ زمن طويل، وقد أنتج الإنسان قديما الخل من خلال تخمير عدد كبير من المواد من أهمها البطاطس والبنجر والشعير والحبوب ودبس السكر والتمر والذرة والفواكه وجوز الهند والقنب وغيرها من المواد. لكن الخل المنتج من التفاح يعتبر من أجود وأفضل أنواع الخل، وهو يستخدم …

ينصح الباحثون من يعانون من مشاكل واضطرابات في الجهاز الهضمي بتناول ثمار الخيار، حيث يحتوي على مواد قاعدية ذات فوائد كبيرة لصحة الجهاز الهضمي، حيث تعمل تلك المواد على معادلة حموضة المعدة. ويبين الخبراء أن الخيار يحتوى على أنزيم “ايريبسين” الذي يساعد على هضم المواد البروتينية، فضلاً عن إحتوائه على …

استخدم الكحل منذ زمن طويل، حيث اهتمت النساء باستخدامه لتجميل العينين حيث كن يستخدمن بعض المواد لإكساب عيونهن نظرا جميلا، وقد استخدم أيضا من قبل الرجال وللأطفال الرضع. ويتناول الموضوع التالي مخاطر التسمم بالرصاص الموجود في كحل العينين، حيث تبين أن بعض أنواع الكحل تحوي كميات عالية جدا من الرصاص …