صحة وتغذية

الدكتور الصيدلاني صبحي شحادة العيد * العطس حاله يتساوى فيها جميع الناس غنيهم وفقيرهم أصحاب السيارات الفارهة وأصحاب الدراجات العلمية الرفيعة والمريض والصيدلاني . قديما قال أرسطو إننا لا نعطس ونحن نيام . كبت العطسة وإفلاتها في أخر لحظة يزيد من قوتها مما قد يسبب الفتق في الأماكن الضعيفة من الجسم. من الأفضل أن تغطي فمك عندما تعطس. لا تستطيع …

تساعد بعض الأغذية والممارسات الحياتية اليومية في تخليص الجسم من سموم الأغذية وخصوصا سموم المواد الدهنية، ويبين الباحثون ان للألياف دور رئيس في تخليص الجسم من السموم، وهذه الألياف موجودة في الارز البني والحبوب الكامله والخضروات والفواكهه والفجل والخرشوف والملفوف والزهرة والاعشاب البحرية. فالألياف تمنع امتصاص الكولسترول في الامعاء والالتصاق بالاملاح المرارية التي تفرزها المرارة ضمن عصارتها وبالتالي منع امتصاص …

يمتلك الجسم البشري حركه داخلية منتظمة موزعة على مدار اربع وعشرين ساعة، لذلك فان القيام ببعض النشاطات والفعاليات يجب أن يتوافق مع عمل الساعة البيولوجية في الجسم لأنه يضمن أفضل النتائج. أفضل الاوقات لتناول الفطور حسب دراسات الساعة التاسعة صباحاً لأنه في هذا الوقت يبدأ الجهاز الهضمي بالعمل بأقصى طاقته. أما افضل الاوقات لانجاب الاطفال فهو ليس ((المساء)) كما يظن …

الوظيفة الأولى : إعادة تركيب المواد الكيميائية الوظيفة الثانية : التصنيع الوظيفة الثالثة : التخزين الوظيفة الرابعة: التأثير على الأدوية التي يتناولها الإنسان الوظيفة الخامسة: إفراز مادة الصفراء الكبد من الاعضاء الهامة في جسم الانسان فهو الذي يقوم بتصفية الدم ، وهو عضو التصنيع الرئيسي فيه، ويمكن تلخيص وظائفه بما يلي: الوظيفة الأولى : إعادة تركيب المواد الكيميائية من اهم …

أهمية فيتامين د للجسم امراض تنجم عن نقص فيتامين د مصادر فيتامين د يطلق على فيتامين «د» العامل المضاد للكساح لانه يعتبر المسؤول عن الوقاية من مرض الكساح، ويعتبر الفيتامين الوحيد الذي يستطيع الجسم تكوينه دون الحاجة الى تناوله حيث ان مادة «الأرغوستيرول» التي توجد تحت البشرة تتحول إلى فيتامين د عند تعرض الجلد لأشعة الشمس، نظرا لان الأشعة فوق …

توصل باحثون متخصصون في مجال التغذية في جامعة كاليفورنيا الى أن اوميجا 3 يحسن كثيرا من الحالة العقلية للإنسان وتعزز الذاكرة وتقلل من التشتت الذهني، بل وتمتلك هذه المادة القدرة على تحسين صحة الإنسان بشكل عام. الباحثون اعتمدوا على نتائج دراسات قاموا بها على نحو 600 شخص ممن يعانون من بعض أمراض القلب، وقد تبين لهم أن تناول اوميجا 3 …

الدكتور الصيدلاني صبحي العيد * أسباب الثعلبة علاج مرض الثعلبة علاجات طبيعية لمرض الثعلبة آفاق علمية وتربوية – الثعلبة Alopecia هي أحد الأمراض التي قد تصيب الشعر حيث ينتج عن ذلك سقوط الشعر في منطقه أو أكثر من الجسم مثل الرأس أو الذقن أو الشارب أو الحواجب والرموش وتكون على شكل دائرة أو بيضاوية ويكون الجلد في هذه المنطقة ناعما …

مكونات الثوم الفوائد الطبية والعلاجية للثوم مضار الافراط في تناول الثوم الثوم نبات معمر من فصيلة الزنبقيات Liliacees واسمه العلمي SativumAllium عرفه الإنسان منذ أقدم العصور فتاريخ الثوم يعود الى 3000 سنة قبل الميلاد، وقدماء المصريين كانوا من اوائل من عرف فوائد الثوم حيث كان يوزع الثوم على العمال اثناء بنائهم المعابد والمقابر ليمنحهم القوة ويقيهم من الأمراض ويعتقد ان …

الفحص المبكر لسرطان القولون أعراض سرطان القولون وسائل الوقاية من سرطان القولون سرطان القولون من أكثر السرطانات فتكا بالإنسان بعد سرطان الرئة، ومع ذلك فانه لا يحظى بالاهتمام ولا بالنوعية الكافية للناس وتبعا لاحصائيات الجمعية الأميركية لأمراض السرطان American Cancer Society فانه يتم كل سنة تشخيص 130000 حالة جديدة في الولايات المتحدة، وعدد الوفيات من هذا المرض حوالي 56000 حالة …

آفاق علمية وتربوية – يحتوي عدد كبير من أقلام احمر الشفاه على مواد ضارة قد تتسبب بالإصابة بعدد من الأمراض الخطيرة، هذا ما أكدته مجلة إكوتست الألمانية، حيث بينت أن بعض أنواع أقلام احمر الشفاه يمكن أن تتسبب بالطفح الجلدي والحكة والحساسية وحتى يمكن أن تتسبب بالسرطان. هذه النتائج الخطيرة تم التوصل إليها بعد إجراء فحوص مخبرية على أكثر من …