صحة وتغذية

من التساؤلات القديمة والضرورية التي طرحت عن أسباب الفصام العقلي ومن الوقت الذي تعرف إليه الأقدمون كحالة ذهانية بالمطلق دون الدخول في التصنيفات المتخصصة ظهرت الحاجة الملحة للوصول الى ما وراء هذا الاضطراب. بالواقع لا يمكن الاستناد إلى نظرية مفردة في تفسير أسباب الفصام بل هو حصيلة عوامل متداخلة. ووفقا …

• تسوس الأسنان • التنظيف المستمر • طريقة استخدام فرشاة الأسنان • أهمية الخيط السني يخطىء من يعتقد أن الصحة تعني العناية بصحة الأعضاء الداخلية فقط دون الفم.. فالفم عضو ليس بأقل أهمية منها.. فهو يستقبل الطعام الداخل إلى الجسم، ويمضغه ويرطبه وأهميته معروفة للكلام، فالأسنان تساعد على لفظ الأحرف، …

اكتشف الباحثون أن تناول الرياضيين للمنشطات يسبب تخثر الدم في الدماغ بما يعرض الشخص لخطر الجلطة الدماغية المباغتة. وتوصل الباحث الاسباني ادواردو روخا من جامعة نافارا الطبية الى هذه النتيجة في معرض بحثه عن أسباب معاناة متسابق دراجات من صداع شديد في الرأس. اذ اتضح أن سبب الصداع يعود الى …

دعت منظمة الصليب الأخضر البيئية المعروفة اهالي الاطفال للحرص على انتقاء احذية صحية لأطفالهم الان دراسة أجراها خبراء المنظمة اظهرت أن ٪50 من احذية الأطفال هي احذية غير صحية. وظهر من خلال الدراسة التي شملت مئات الأطفال في رياض الاطفال والمدارس ان الأحذية التي يرتديها الصغار اما ضيقة، أو ثقيلة، …

آفاق علمية وتربوية – لعل من أهم أنواع التوابل في منطقتنا العربية الهيل ، والذي يتم استخدامه مع معظم المأكولات، بسبب رائحته المميزة ومذاقه الطيب وفوائده الصحية، حيث يساعد الهال على التخلص من حموضة المعدة وعسر الهضم. وكما أن للهيل فوائد كثيرة، إلا أن استخدامه يجب أن يتم بحذر، فالإفراط …

آفاق علمية وتربوية – تحذر دراسة أمريكية من الإفراط في شوي اللحوم إلى حد الاحتراق، حيث تدل الدراسات الطبية أن مثل تلك اللحوم المحترقة تتسبب بالإصابة بسرطان البنكرياس وبنسبة 60 بالمائة، وان من الأهمية تقليل درجة الحرارة التي تتعرض لها اللحوم عند الطهي، سواء عند القلي بالزيت أو عند الشواء …

الدكتور سعود شهاب * شقائق النعمان و زهرة الشهداء والدودحان والدحنون والحنون وزهرة الحب والجمال كلها أسماء لزهرة واحدة بهية المظهر جميلة الألوان، تحاكي بمعانيها مناسبات عديدة ومناطق متعددة في بلاد الشام وغيرها. ويعود أصل تسميتها بشقائق النعمان إلى ملك الحيرة النعمان بن المنذر في ذلك الوقت حيث بكته شقيقاته …

تم اكتشاف فيروس التهاب الكبد نوع (سي) ( هيباتيتيس سي ) عام 1989، وهو يزداد انتشارا يوما بعد يوم لان معظم حاملي هذا الفيروس يتحولون إلى حاملين مزمنين سواء ظهرت ام لم تظهر عليهم أعراض مرضية، لذلك فمع انتشار حاملي الفيروس الذين لا تظهر عليهم اعراض المرض لسنوات عديدة ولربما …

تحذر كثير من الدراسات الطبية من مخاطر تناول الطعام أثناء الخوف والغضب والحزن، حيث تؤكد الدراسات أن الحالة النفسية السيئة للإنسان تتسبب في منع إفراز عصير الهضم في المعدة أو قلتها بسبب تقلص الأوعية الدموية في بطانة المعدة. ويقول المتخصصون في المجال الصحي، أن التوتر العصبي طويل الأمد يتسبب في …

الدكتور الصيدلاني صبحي شحادة العيد * حامض الاوميغا 3 حامض دهني أساسي لا يتكون في الجسم، حيث لا بد من الحصول عليه من مصادر خارجية واغنى هذه المصادر هي سمك السلمون والسردين والتونة ، وزيت الكتان او كما يسميه المصريين الزيت الحار ويضيفونه للفول المدمس ثم زيت اللوز وزيت كبد …