صحة وتغذية

أهمية التوعية بصحة الفم والأسنان

في إطار التوعية الشاملة بأهمية صحة الاسنان وسلامتها، والحملات الاعلانية الضخمة التي تقوم بها الشركات العالمية المتخصصة بصناعة معاجين وفرش الأسنان، تظهر اهمية التوعية بصحة الفم وسلامة الأسنان. الدراسات تشير الى ان رائحة فم الاسنان والتي ترتبط غالبا بصحة فم سيئة لها تأثير سلبي على حياة الانسان الاجتماعية أكثر من …

أكمل القراءة »

أسباب السيلوليت عند النساء وطرق العلاج

لا تستطيع النساء أن يمنعن انفسهن من النظر إلى المرآة بين الحين والآخر وتفحص أجسادهن لرؤية إن كن بحاجة إلى انقاص الوزن أو ممارسة تمارين رياضية ليشعرن بالرضى عن رشاقتهن، لكن الكثيرات لا يعجبهن منظر الانتفاخات المترهلة على الوركين والساقين التي تسببها تراكمات الدهون تحت الجلد مباشرة وهو ما يعرف …

أكمل القراءة »

أعراض التهابات الكبد الفيروسية وطرق العدوى والوقاية والعلاج

• أنواع فيروسات التهاب الكبد • طرق العدوى • أعراض مرض التهاب الكبد الوبائي • طرق الوقاية • علاج التهابات الكبد الفيروسية يتعرض الكبد لالتهابات مختلفة الأسباب من أهمها الالتهابات الفيروسية، وهي احدى أكثر الامراض المعدية انتشارا في العالم، وأضحت تشكل معضلة صحية كبرى في العديد من البلدان، وقد حصل …

أكمل القراءة »

فوائد اليانسون وقيمته الغذائية واستخداماته

بذور اليانسون، واسمه العلمي Pimpinella anisum واحد من انواع التوابل المهمة التي تستخدم في مجالات عدة لأهميته الغذائية والدوائية على حد سواء. وتنتج البذور من ثمرة أحد الاعشاب الحولية التي تعود لعائلة البقدونس. وتحتوي الثمرة عند نضجها على كربلتين تحتويان بداخلهما على بذور صغيرة الحجم محدبة يبلغ طولها نحو نصف …

أكمل القراءة »

دراسة تؤكد أهمية الفواكه والخضراوات فى الوقاية من مرض السرطان

أكدت دراسة علمية متخصصة ان هناك علاقة قوية بين التغذية السليمة ومقاومة مرض السرطان مشيرة الى أن الفواكه والخضراوات تحتوى على عوامل واقية من المرض منها فيتامين (أ) و (ج) الواقيان من سرطان المعده والمريء والجهاز الهضمي. وذكرت الدراسة التي اعدها عميد المعهد القومي للأورام بجامعة القاهرة الدكتور حسين موسى …

أكمل القراءة »

مرضى السكري والإصابة بالاكتئاب

تبين الأبحاث الطبية وجود علاقة ما بين الإصابة بالاكتئاب لدى الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري. ويعرف الاكتئاب بأنه عبارة عن (اضطراب نفسي شائع يتميّز بالشعور بالحزن وفقدان الاهتمام أو المتعة، والشعور بالذنب أو تدني تقدير الذات، والاضطراب في النوم أو الشهية، والخمول وقلة التركيز) ويبين الباحثون أن مرض السكري …

أكمل القراءة »

تحليل الشعر يكشف عن اضطرابات النظام الغذائي

الصعوبة التي يواجهها الأطباء وكثير من الناس في تشخيص وجود اضطرابات في نظام تناول الطعام، خاصة لدى النساء، ربما وجدت لها حلاً عملياً بسيطاً، بعد توصل العلماء الى طريقة جديدة في تشخيص الحالات تتلخص بإجراء تحليل الكتلة الطيفي Mass Spectrometry لشعرة واحدة من الجسم. وتم نشر نتائج دراسة الدكتور كنت …

أكمل القراءة »

مؤشرات ضعف السمع عند الطفل والعلاج

تلعب الأسرة دورا كبيرا في الإكتشاف المبكر إذا ما كان الطفل يعاني من ضعف في السمع أم لا، حيث ان ضعف السمع يؤثر سلبا على تطور اللغة عند الأطفال ويخلق في كثير من الأحيان مشكلة نطقية او لغوية. لذلك على الأهل التاكد من أن التطور السمعي طبيعي للطفل، وهناك مؤشرات …

أكمل القراءة »

ارتفاع ضغط الدم خطر يجب مكافحته

يعتبر ارتفاع ضغط الدم من أكبر عوامل الخطر المسببة لامراض القلب والدماغ والكلى وشبكة العين. ويتسبب ارتفاع الضغط في نصف الوفيات في الولايات المتحدة الامريكية، وتزداد خطورة الاصابة بنوبات القلب التاجية مع تقدم السن، وينتشر مرض ارتفاع الضغط الشرياني في بلادنا وليست هناك احصائيات دقيقة عن عدد المصابين. ويعتبر الضغط …

أكمل القراءة »

أسباب القرحة الجلدية وعلاجها

القرحة الجلدية عبارة عن فقدان الجلد في منطقة محددة من الجسم او فقدان طبقة من الجلد لأسباب مختلفة خارجية او داخلية، وتصيب القرحة الجلدية معظم الاعمار لكن بشكل خاص البالغين والكبار في السن، كما تصيب كل من الذكور والاناث. وتختلف القرحة الجلدية من حيث الحجم واللون والعمق والألم والافرازات المصاحبة …

أكمل القراءة »