إن ممارسة الرياضة لا تطيل من عمر الإنسان لكنها تحسن من أدائه في حياته اليومية والمحافظة على همته ودرء الأمراض الخطرة عنه. لكن للرياضة مخاطرها الكثيرة أيضا ألا وهي الإصابات (Injuries) وكلما كان عمر الشخص الممارس للرياضة أكبر كلما كان عرضة أكثر للإصابات ولقد تم نشر تقرير صادر عن (Mayo Clinic ) ذكر فيه أن نسبة الإصابة بين الأميركيين الممارسين …

• تعريف التفكير • التفكير الناقد • مهارات التفكير الناقد • علاقة التفكير الناقد بالذكاء • تعليم التفكير الناقد شهد النصف الثاني من القرن التاسع عشر من التطورات السريعة والقيمة التي أفضت بها حركة النشاط التعليمي الغزير في كافة جوانب العلم والمعرفة، وللمحافظة على نتاجات هذه التطورات وتعزيزها ظهر اتجاه تعليمي يبدو مثيرا، أطلق عليه تعليم التفكير Teaching Thinking يهدف …

الدكتور الصيدلاني صبحي شحادة العيد * يجب ممارسة الرياضة لمدة ساعة في اليوم وثلاثة أيام في الأسبوع ولمدة ثلاث أشهر من أجل المحافظة على الوزن وعدم کسب الشحوم . إن ظهور العرق بعد الرياضة لا يعني ذوبان الشحوم من الجسم بل يدل على فقدان المياه من الجسم لذلك من الخطأ لبس ثياب النايلون أثناء الرياضة بهدف زيادة إفراز العرق بشكل …

ما زال الكثير من الطلبة الجامعيين في جامعاتنا العربية ينسجون على منوال الطريقة التقليدية في متابعة محاضرة الدكتور «البرفيسور».. فهم يحرصون على تدوین کل او معظم ما يتفوه به أثناء إلقاء محاضرته المتعلقة بهذه المادة او تلك. فهل هذه الطريقة تتيح لهؤلاء الطلبة استيعاب المحور الذي تركز عليه المحاضرة، وهم المشغولون على نحو آلي بألا يفوتهم تدوين أية كلمة ترد …