آفاق علمية وتربوية موقع متخصص بالثقافة العلمية والتربوية

آفاق علمية وتربوية – تتعدد أنواع الأشجار العملاقة في العالم، إلا أن أضخم تلك الأشجار هي شجرة السيكويا Sequoia الموجودة في الحديقة الوطنية في ولاية كاليفورنيا الوطنية National Park California في الولايات المتحدة الأمريكية. وتعد شجرة السيكويا في حديقة كاليفورنيا اكبر الأشجار العملاقة في العالم، إذ يصل حجمها إلى 1487 مترا مكعبا، ويبلغ طولها 83.8 مترا. وهذه الشجرة الضخمة لا …

تدل الأبحاث الطبية على أن للقهوة فوائد في حماية العينين ومنع تدهور النظر والحماية من الإصابة بالعمى وتنكيس الشبكية نتيجة الإصابة بالجلوكوما والسكري والتقدم في العمر. وحسب إحدى الدراسات التي نشرتها جامعة كورنيل فان القهوة تحتوي تقريبا على 1% كافيين وما بين 7 إلى 9 % حامض الكلوروجينيك، وهذا الحامض يعد من المواد المضادة للأكسدة والتي تحمي الجسم من الإصابة …

آفاق علمية وتربوية – تعتبر سمكة الخفاش ذات الشفاه الحمراء من أحد اغرب الأسماك في البحار، إذ أن منظرها غريب جدا حيث أن شفاهها حمراء اللون ومنظرها لافت للانتباه. وقد اكتشفت سمكة الخفاش ذات الشفاه الحمراء بالقرب من جزر جلاباجوس والتي تقع قبالة سواحل الإكوادور في أمريكا الجنوبية على عمق 30 مترا أو أكثر. واسماك الخفاش ذات الشفاه الحمراء لا …

يعاني كثير من الأشخاص من الاصابة بانتفاخ البطن بعد تناول طعام الافطار في شهر رمضان المبارك، ويعود ذلك الى عدة اسباب، من اهمها الافراط في تناول الطعام وسرعته تناول الطعام دون مضغ جيد وامتلاء المعدة، وتناول عدة اصناف من الأطعمة، وهذا يجعل الصائم يشعر بعدم الارتياح وضيق التنفس والمغص وتكون للغازات وزيادة في حجم البطن. تاليا بعض النصائح التي يقدمها …

الدكتور الصيدلاني صبحي شحادة العيد * لقد ورد أن النبي صلى الله عليه وسلم كان يمشي بعد صلاة العصر مع الصحابة مقدار الظهراوین أثناء صيامه في رمضان (معنى الظهراوين وهي قراءة سورة البقرة وآل عمران وهذا يستغرق حوالي الساعة والنصف ). إن الإنسان العادي يحتاج إلى 3000 کالوري في الطعام في اليوم ، يأخذ الجسم ما يحتاجه لتغذية الخلايا ولاستهلاك …

• قياس شدة الصوت • الأثار النفسية للتلوث الضوضائي • أضرار عصبية للتلوث الضوضائي • إجراءات الحد من الضوضاء • أجهزة الرقابة • تشريعات حازمة • الفئات المتضررة • الحماية وكيفية السيطرة على التلوث الضوضائي يشكل حاليا التلوث الضوضائي مشكلة خطيرة تواجه الإنسان في العصر الحديث، فأينما ذهبت في المدن تجد الضوضاء العالية والتي تؤثر سلبا على صحة الإنسان وسلامته. …

الدكتور الصيدلاني صبحي شحاده العيد * أظهرت دراسات حديثة عديدة أن تناول حبة ثوم واحدة على معدة فارغة يزيد من فاعلية الثوم الذي يعمل كمضاد حيوي طبيعي٬ لأنه خلال الصباح تكون البكتيريا في الجسم مكشوفة جداً٬ وبالتالي لا تستطيع الدفاع عن نفسها ضد فاعلية الثوم. حيث يتكون الثوم كيميائيا عادة من مواد نيتروجينية٬ صوديوم٬ بوتاسيوم٬ سيلينيوم٬ كالسيوم٬ مغنيسيوم٬ سيليكون٬ كبريت٬ …

غالبا ما يحدث الشجار والمشاحنات بين الاخوة والاخوات، او بين اطفال الجيران، فاذا حدث ذلك على الام ان تفحص الموقف عن قرب وتحدد السبب الذي يثير المتاعب، وبعد تحديد سبب المشكلة، تطلب الام منهم حل المشكلة لأنهم أقدر على فهم دوافع بعضهم البعض من الكبار. وإذا لم يتمكنوا من معرفة ماذا يفعلون، يمكن للام ان تقترح عليهم بعض الاقتراحات التي …

نظرا لامتناع الشخص الصائم عن تناول الطعام والشراب لساعات طويلة، لذلك ينبغي عليه ان يتبع نظاما غذائيا متوازنا وصحيا خلال هذا الشهر، بحيث يحتوي طعامه على كافة العناصر الغذائية من كربوهيدرات، وبروتينات، ودهون صحية نافعة، وفيتامينات ومعادن، تقوي الجسم وتكسبه مناعة ضد الإصابة بالأمراض. ويجب على الشخص الصائم أن يتناول مقادير مناسبة من الأطعمة والأشربة خلال فترة شهر رمضان وان …

في شهر رمضان المبارك يواجه بعض الأشخاص مشاكل صحية بسبب ممارستهم لبعض العادات الغذائية الضارة، والتي قد تكون عواقبها الصحية وخيمة عليهم، ومن تلك العادات الغذائية الخاطئة نذكر: 1-شرب كميات كبيرة من الماء البارد مباشرة عند الإفطار والسبب العطش الشديد وخصوصا في أيام الصيف الحارة، هذه العادة تؤدي لحدوث مغص وتقلصات وتشنجات في المعدة والحل هو شرب كميات قليلة من …