لم يكن التوجيه والإرشاد بمنأى عن الممارسة منذ أقدم العصور فالآباء والمعلمون على سبيل المثال يسعون إلى مساعدة أبنائهم وطلابهم من أجل سلامتهم ونضجهم ودعم إمكاناتهم، إلا أن هذه المسألة كانت تأخذ شكل التوجيه فقط، دون الدخول في علاقة تفاعلية بين الموجه والفرد المحتاج إلى توجيه، كما أن التوجيه غير كاف لمساعدة الفرد في تحقيق ذاته مما زاد من إلحاح …
أكمل القراءة »طريقة جديدة لمكافحة نقص النوم
مصطفى شقيب * الحرمان المتكرر من النوم يؤثر على السلوك، وليس من النادر أن “يغفو” الأشخاص المعنيون خلال النهار. عزل بعض أخصائي الأعصاب إنزيما يتدخل في الاضطرابات المعرفية الناتجة عن الحرمان من النوم. الحرمان المطول من النوم له عواقب وخيمة: صعوبة التركيز والتذكر، أو صعوبات التعلم التي هي الآثار الأكثر شيوعا. عادة ما تكون عابرة، ولكنها تصبح معيقة عندما يكون …
أكمل القراءة »الدماغ ومنطقة إصدار أوامر الحركة للجسم
مصطفى شقيب كاتب ومترجم من المغرب احدث بعض أخصائي الفيزيولوجيا العصبية لدى بعض المرضى وهم أداء حركات وذلك بتنشيط كهربائي للقشرة الدماغية الجانبية. أين تتواجد في الدماغ منطقة الرغبة في التحرك؟ كشفت تجربة أجراها فريق مايكل ديسمورجي ، جامعة ليون 1 ، للمرة الأولى تورط القشرة الجدارية في نية أداء الحركات [1]. دور القشرة الأمامية قبل الحركية المعروف بإرسال الأوامر …
أكمل القراءة »مخاطر الأنفلونزا وأعراضها وعلاجها ولقاحاتها
الدكتور صبحي شحادة العيد * آفاق علمية وتربوية – الأنفلونزا flu مرض خطير فيروسي معدي وليس له علاقة في البكتيريا لذا لا ينصح باستعمال المضادات الحيوية للمعالجة، ينتقل من الأشخاص المصابين إلى الآخرين بواسطة الأنف أو الحلق ويساعد على انتشاره إلى حد قد يصل إلى الوباء، القبلة والعطاس والسعال وتكون الأنفلونزا مصحوبة بأعراض مثل : -الحمى –التهاب الحلق سيلان الأنف …
أكمل القراءة »مخاطر وأضرار التعرض للأشعة والتشخيص الطبي
تتعدد الإشعاعات التي يتعرض لها الإنسان في رحلة حياته فقد تكون إشعاعات طبيعية أو صناعية، وتتباين في طريقة ودرجة تأثيراتها عليه. ويعتبر الإشعاع المؤين من أهمها، ويأتي من مصدرين رئيسيين، إما أن يكون طبيعيا أو صناعيا. إن المصادر الطبيعية للإشعاع المؤين، تتمثل بالنظائر المشعة الموجودة بشكل طبيعي مثل اليورانيوم والثوريوم الموجودين على سطح الأرض، وغاز الرادون الموجود في مواد البناء، …
أكمل القراءة »الفوائد الغذائية والصحية للسمك
الدكتور الصيدلاني صبحي العيد * عرف الإنسان قيمة السمك الغذائية منذ وجوده على الأرض، وكان صيد الأسماك أول الأساليب التي قام بها للحصول على غذائه، وعرف أيضا طرق حفظها وتخزينها سواء بالتجفيف أو التدخين كما نفعل اليوم. كان السمك أكثر غذاء لملايين البشر وخصوصا السكان الذين يعيشون على الشواطئ الساحلية للبحار والأنهار، وعرف العرب السمك منذ الماضي وورد ذكره في …
أكمل القراءة »مضار ومخاطر إضافة الملونات الصناعية إلى الأغذية
الدكتورة إيناس بركات تم إدخال المواد الملونة الى منذ زمن وهي ليست جديدة حيث يستعين المصنع بهذه المواد لمنع حدوث التلوث بالطعام (مواد حافظة) أو لتحسين شكلها ومذاقها (ملونات ومنكهات) أو لتحليتها (محليات صناعية ) وقبل استعمال هذه المواد تخضع لتحاليل دقيقة من قبل الجهات المختصة مثل منظمة الغذاء والدواء الأمريكية ( FDA ) أو الاتحاد الأوروبي . اختلفت الآراء …
أكمل القراءة »النيتروجين عنصر كيميائي هام في حياتنا
• أهمية النيتروجين في الحياة • أهمية النيتروجين في إنتاج النشادر • النيتروجين وتلوث الهواء النيتروجين عنصر كيميائي يوجد في الطبيعة على شكل غاز ورمزه الكيميائي N2 يكون النيتروجين حوالي 78% من حجم الهواء. وقد تم اكتشاف النيتروجين عام 1772م بوساطة طبيب إسكتلندي يسمى دانيال رذرفورد . ينتمي النيتروجين إلى مجموعة اللافلزات، وعدده الذري 7 ووزنه الذري 14.0067 . وغاز …
أكمل القراءة »مناعة الوليد ولقاحات الأطفال الضرورية
إصابة الجنين أو الوليد بالأخماج ( الالتهابات ) قد تكون جرثومية أو فيروسية وهي توهن كل جسمه . وتصله هذه الإصابة من خلال الحبل السرّي وهو جنين قابع داخل رحم أمه ، أو حين مروره بالقناة التناسلية أثناء الولادة . أو قد تهاجمه الأخماج بسبب جرح نافذ ( أي جرح الحبل السري أو جرح الطهور … ) وبالتالي نلفت الأم …
أكمل القراءة »أعراض وأسباب خمول الغدة الدرقية .. نقص نشاط الغدة الدرقية
الغدة الدرقية هي غدة من الغدد الصماء (اى تفرز هرموناتها مباشرة إلى الدم بدون قناة وهى تتحكم في عمليات الايض الحيوي (الطاقة) لكل خلايا الجسم بمعنى انها تدخل فى عمل كل خلية بالجسم أعراض خمول الغدة الدرقية هو أكثر أمراض الغدة الدرقية شيوعا ومن أكثر المشاكل الصحية على وجه الإطلاق وتختلف الأعراض من حالة إلى أخرى طبقا لشدة الحالة وعمر …
أكمل القراءة »
آفاق علمية وتربوية موقع متخصص بالثقافة العلمية والتربوية