الحجامة cupping المعروفة أيضًا بكاسات الهواء، هي ممارسة طبية تقليدية شائعة بين الناس، وقد ذكرت كثير منالمصادر الطبية التقليدية فوائد الحجامة للجسم. تعتمد على استخدام أدوات خاصة لإحداث شفط على مناطق معينة من الجلد، بهدف تحسين الصحة العامة وتخفيف الألم. مفهوم الحجامة وأدواتها المحجم هو الأداة المستخدمة في الحجامة والتي تشمل مشرط وأدوات أخرى مساعدة. ومصطلح “الحجم” يعني المص، مثلما …

الهيل يعتبر من أقدم الأعشاب النباتية المستخدمة في العلاج عبر التاريخ، حيث نضيف الهيل الى كثير من وصفات الطهي والى القهوة العربية وايضا التركية. وقد تم توثيق استخداماته في الطب اليوناني القديم والطب الشعبي حول العالم، إضافة العرب للهيل إلى القهوة ليس عبثاً؛ فهو لا يمنحها نكهة رائعة فقط، بل يحمل فوائد صحية مهمة. تأثير الهيل على الكافيين تشير الدراسات …