يعاني كبار السن من تراجع قدراتهم العقلية وضعف الذاكرة، وينصح الخبراء كبار السن بضرورة تدريب أنفسهم على التذكر من خلال ممارسة بعض التمارين العقلية كحل الكلمات المتقاطعة وحل الألغاز وأيضا ممارسة الألعاب الالكترونية. احدى الدراسات الطبية التي نشرت نتائجها مؤخرا بينت ان ممارسة كبار السن للألعاب الالكترونية يحسن كثيرا من ذاكرة كبار السن، وقد أجري الباحثون دراسة على 39 شخصا …

يرغب كثير من الأشخاص في تحويل صورهم الشخصية الى صور كرتونية، لكي يشاركونها مع أصدقائهم على مواقع التواصل الاجتماعي، ويتوفر في متجري جوجل بلاي و آب ستور تطبيق خاص بذلك. التطبيق هو مومنت كام MomentCam والذي يمكن تحميله مجانا على الأجهزة العاملة على نظام الأندرويد والأي اواس حيث يستطيع مستخدم التطبيق من تحويل صوره الى صور كرتونية متميزة وبوضعيات مختلفة …

يتوجه كثير من كبار السن في الولايات المتحدة الأميركية بشكل دوري إلى المركز الطبي في جامعة نيويورك، لممارسة الرياضة العقلية، وهذه الرياضة عبارة عن سلسلة من الالعاب الفكرية التي تحافظ على ذاكرة قوية. ومن المعروف ان الانسان في سن 25 تكون ذاكرته في ذروتها، الا انها بعد ذلك تبدأ بالهبوط تدريجيا، وهو امر يجهله الكثيرون. ثوماس كروك، الطبيب النفسي المتخصص …

الحفلات التي تستمر طوال الليل والتسوق على مدار ساعات اليوم، والرحلات الجوية الطويلة التي تمر في مناطق توقيت عدة في العالم، جميعها مظاهر للحياة المعاصرة التي تؤثر في الساعة البيولوجية للإنسان، وهي الالية الحيوية التي تنظم نشاطات جسم الانسان اليومية. هذه المظاهر التي ترهق الجسم، وتسبب له مشكلات عدة متنوعة، تأتي نتيجة ذلك الصراع الرئيسي بين متطلبات الحضارة المعاصرة وما …