الدكتور الصيدلاني صبحي العيد * قلل من تناول الدهون وخصوصا المشبعة منها . تناول أغذية متنوعة أي من طيبات ما رزقنا الله . استخدم الملح بحرص واعتدال فهو شر لا بد منه . راقب وزنك وتجنب البدانة فهي الطريق الممهد لأمراض عدة وهي آفة العصر . استخدم السكر للتحلية بحذر واعتدال وإياك والبدائل الصناعية فالشكوك تحوم حولها حتى يومنا هذا …

الدكتور الصيدلاني صبحي العيد * مما لا شك فيه سيدتي أن لسلامة عظامك وعامودك الفقري الأثر الكبير على جمال مظهرك العام ورشاقة قوامك، فإن أي خلل في عظامك كهشاشة العظام مثلا سيؤدي حتما لإيذاء رشاقتك وقوامك بل وحيويتك بشكل عام حيث يقال إن سلامة البطن تبدأ من الظهر. لذا لا بد من اتباع بعض الحميات الغذائية وتعليمات الثقافة البدنية السليمة …

كتب جان جاك روسوعام 1762 م منتقدا النسوة اللواتي لا يرضعن أطفالهن بأنفسهن بل اعتمادهن على المرضعات بقوله إنه تصرف غير محمود وانه يضعف الأمة. في تلك الحقبة كانت نسبة وفيات الأطفال مرتفعة جدا وتعطي الإحصاءات أرقاما مرعبة فبين عامي ( 1771 – 1777 ) أدخل الى حضانة مستشفى باريس للأيتام ( 31951 ) توفي منهم ( 25476) في السنة …

أوضح بحث من جامعة أوتاوا لدراسات القلب أن أحد الأنواع الشائعة من أمراض القلب الارتجاف الأذيني يحدث بسبب طفرة جينية تحصل أثناء تطور الجنين داخل الرحم. ويقدم هذا الاكتشاف الهام نظرة جديدة عن كيفية تطور الأمراض الشائعة، ويتوقع أن يزود المعالجة الموجهة بمعلومات للمساعدة في العلاج أو الوقاية من الارتجاف الأذيني الذي يضر بالملايين في أميركا الشمالية والمسؤول عن أكثر …