أرشيف شهر: أغسطس 2021

أطعمة ينصح مرضى الربو بعدم تناولها

يعد الربو من امراض الجهاز التنفسي المزمنة والتي تصيب مختلف العمار وتتعدد اسبابها وفي كثير من الأحيان يصعب تحديد السبب المباشر للإصابة بالربو. وينصح الأطباء مرضى الربو بضرورة عدم تناول بعض الأغذية والأطعمة حرصاً على سلامتهم وعدم تدهور حالتهم الصحية، ومن العلامات الفورية لعدم تقبل الجسم لهذه الأطعمة القيء، والغثيان، …

أكمل القراءة »

أسباب مرض التفول والأعراض والتشخيص

مرض التفول هو عيب وراثي في نشاط أحد إنزيمات ( خمائر ) كريات الدم الحمراء ، هذا الإنزيم هو G6PD الذي يعتبر أساسي لضمان فترة حياة طبيعية لكرات الدم الحمراء وحمايتها من التلف عند تعرضها لبعض الأطعمة أو أدوية معينة . يسبب نقص هذا الإنزيم تكسرا مفاجئا لكريات الدم الحمراء …

أكمل القراءة »

تحذير للرجال من الاكثار في أكل اللحوم الحمراء

حذر باحثون الرجال من الافراط في تناول اللحوم الحمراء، حيث قد تتسبب في الاصابة بالتهاب الأمعاء ويعرف هذا الالتهاب بالتهاب الرتج او الرتوج وهي جيوب تتكون داخل الأمعاء. الباحثون اجروا دراسة على مجموعة من 200 شخص ممن يستهلكون لحوم حمراء بشكل كبير، حيث تبين ان حالات التهاب الرتج ظهرت بنسبة …

أكمل القراءة »

أغذية لا غنى عنها لصحة جيدة

السر في الصحة الجيدة يكمن في اختيار أنواع الطعام الصحية، وليس هناك نوع من أنواع الطعام يزود الجسم باحتياجاته الكاملة، لذا يجب التنويع للحصول على أكبر قدر ممكن من المغذيات، وهناك بعض أنواع الطعام يحتاجها الجسم باستمرار لأنه من الصعب الحصول على فوائدها من نوع آخر وتعتبر هذه الأنواع مهمة …

أكمل القراءة »

لماذا يجب أن تصدر السيارة أصواتا؟

يمكن للتكنولوجيا تحقيق اشياء عظيمة، لكن كثيرا ما يكون هناك اعتبار أساسي للجوانب الاقتصادية او عوامل السلامة العامة، ومن ذلك موضوع انتاج سيارات صامتة. فبالرغم من ان الموديلات الحديثة من السيارات أكثر راحة ورفاهية، الا ان الصوت الصادر منها لا يزال يمثل مشكلة، خاصة مع الضغوط المتزايدة من المسؤولين وجماعات …

أكمل القراءة »

مواد غذائية مغذية للخلايا السرطانية والأورام الخبيثة

الدكتور الصيدلاني صبحي شحادة العيد * تعد بعض المواد الغذائية مغذيات للخلايا السرطانية ومن اهمها نذكر: الابيضان وهما : – السكر حيث وجد ان الخلايا الخبيثة هذه تتغذى وتبحث عن السكر في الجسم حيث ان التوقف عن تناول السكاكر بانواعها كفيل بان يمنع الامداد الغذائي والمؤن عن الخلايا السرطانية هذه …

أكمل القراءة »

وسواس النظافة خطر على الصحة

يبدو أن وسواس النظافة يؤدي إلى الإصابة بالأمراض وليس منعها، اذ تشير أدلة متزايدة إلى أن الربو وغيره من أمراض الحساسية شائعة بين الأطفال الذين يهتم أباؤهم بنظافتهم على نحو مبالغ فيه. والنظرية وراء ذلك أن أجهزة المناعة عندهم لا تتعرض كفاية الى تمرين مبكر في مقاومة الجراثيم. في الوقت …

أكمل القراءة »

المنهج الوصفيُّ وأهميته في البحث العلمي

• تعريف المنهج الوصفي • خصائص المنهج الوصفي • التقدير والتقويم يعدُّ المنهج الوصفيُّ من أكثر مناهج البحث العلميِّ استخداماً من قبل التربويِّين؛ وفي اعداد الدراسات العلمية سواء في رسائل الدكتوراه او الماجستير وحتى في مجال الدراسات الجامعية والتربوية المختلفة. تعريف المنهج الوصفي هو أحد مناهج البحث العلمي والذي يركز …

أكمل القراءة »

أهمية إدارة التغيير في المؤسسات الإدارية والتعليمية

• مفهوم إدارة التغيير • خصائص ادارة التغيير • المنهجية العلمية في تحليل التغيير وادارته • مقاومة التغيير • نموذج تحليل قوى المجال أو القوى الحقلية في البيئة التنظيمية • المدى الممثل لدرجة رفض التغيير أو قبوله في المنظمة ان التغيير سمة أساسية في كافة المؤسسات الناجحة، والجمود والثبات يؤدي …

أكمل القراءة »

الخيار الإفريقي فاكهة غريبة الشكل

آفاق علمية وتربوية – الخيار الإفريقي African cucumber والتي تعرف باسم ” كيوانو ” أو ” المقرن الأفريقي ” ، هي فاكهة من فصيلة البطيخ، وتنمو في صحراء كالهاري في القارة الإفريقية ويبلغ وزنها تقريبا 130 غرام. والخيار الإفريقي تحتوي على بذور تشبه بذور الخيار ومن هنا تمت تسميتها، وللخيار …

أكمل القراءة »