نصائح طبية

ينبغي على الأفراد أخذ الحيطة والحذر عند التفكير في استخدام العدسات اللاصقة الملونة لأغراض تجميلية، اذ يحذر المتخصصون من أضرار العدسات اللاصقة الملونة. تحذيرات متكررة حذر العديد من الباحثين والمتخصصين في مجال العيون من المخاطر الصحية التي قد تنجم عن هذا النوع من العدسات. من بين هذه المخاطر الناتجة عن استخدام العدسات اللاصقة الملونة هي زيادة احتمالية حدوث الخدوش والتقرحات …

يصاب عدد كبير من الأشخاص بالصداع الشديد في رمضان، وخصوصا لمن يعملون لساعات طويلة في شهر الصيام ويتعرضون لدرجات حرارة مرتفعة، فما أسباب صداع الصائمين؟ وكيف نتغلب عليه؟ ويبين المتخصصون أن الصداع في رمضان يقسم إلى صداع قبل الإفطار وصداع آخر بعد الإفطار. وتعزى أسباب صداع الصائمين إلى نقص نسبة الجلوكوز في الدم عن المعدل الطبيعي، وتغير الأنماط الغذائية والتوقف …

يتناول هذا المقال اضرار وضع الألعاب النارية على قوالب الكيك، حيث يحذر المتخصصون في البيئة والكيمياء من خطر تلك الممارسة المعتادة في مجتمعاتنا. ففي حفلات أعياد الميلاد وحفلات النجاح التي يقيمها الأهل للأطفال أو حتى للكبار يتم وضع العاب نارية على قوالب الكيك. هذه الألعاب النارية والمفرقعات يتم اشعالها وهي على قالب الكيك فتنبعث منها أضواء مختلفة وشرار ودخان. وتبين …

تاليا معلومات طبية تهمك في حياتك، وهي نصائح ينبغي اتباعها يقدمها الدكتور صبحي العيد لمتابعي موقع آفاق علمية وتربوية: 1- باستطاعتك فقدان حوالي 800سعر حراري أذا مارست رياضه المشي العسكري لمسافه 10كيلومتر، وهو ما يمكن قطعه في ساعة ونصف، اي بمعدل 9 وحدات حرارية في كل دقيقه مشي تقريبا. 2- هل تعلم أن فقدانك حوالي 8000 سعر حراري يمكن ان …

إن استخدام كريمات تفتيح البشرة skin lightening creams، والمعروفة أيضًا باسم كريمات تبييض البشرة أو تبييضها، يمكن أن يكون له آثار ضارة مختلفة على الجلد والصحة العامة. حيث بينت كثير من الدراسات اضرار استعمال كريمات تفتيح البشرة على صحة الجسم وسلامته. ومن المهم الإشارة إلى أن العديد من هذه المنتجات تحتوي على مكونات قد تشكل مخاطر، ويعتبر استخدامها موضوعًا مثيرًا …

أوصت دراسة طبية أجرتها جامعة ميموريال في سانت جونس نيوفاوندلاند بكندا، بضرورة تناول الأطعمة الخفيفة والتقليل من تناول الأغذية الغنية بالدهون، حيث بينت تلك الدراسة أن الأغذية ذات المحتوى المرتفع من الدهون تزيد من احتمال حدوث الجلطات الدموية ، أما الأغذية الخفيفة قليلة الدهون فإنها تحسن من نشاط الصفائح الدموية. وتبين الدراسات الطبية الحديثة، أن تناول الأطعمة الغنية بالدهون يتسبب …

يمكن أن يشكل ارتداء الكعب العالي العديد من المخاطر المحتملة على عظام المرأة والصحة العامة، حيث أفادت دراسة فرنسية أن الكعب العالي يسبب تشقق عظام القدم وتصلب عضلات الساقين، وتشوهات في العمود الفقري ومشاكل تتعلق بالخصوبة ووظائف في الحوض. وذكرت مجلة “فام-اكتويل” الفرنسية أن “ضغط الكعب العالي على المنطقة الأمامية من القدم هو الذي يسبب مشكلات تتعلق بحوض المرأة، مما …

1- عدم تناول وجبة الإفطار حيث لوحظ أن الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. وهذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها. 2- الإفراط في تناول الأكل. الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية. 3- التدخين يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما …

انتشرت في بعض دول العالم ومنها الدول العربية إدمان جديد وصف انه يشبه إدمان المخدرات، وهذا الإدمان هو على الاستماع إلى نوع خاص من الموسيقى ضمن ظروف معينة بحيث يؤثر على القدرات العقلية للمتلقي أو المستمع، وقد عرفت بالمخدرات الرقمية Digital Drugs أو المخدرات الالكترونية. ويعود انتشار هذا النوع من المخدرات الالكترونية أو المخدرات الرقمية إلى عام 2010 عندما بثت …

قال باحثون يابانيون إن تناول وجبة العشاء والنوم مباشرة قد يشكل ذلك مخاطر صحية لدى بعض الأفراد , واضحو أن الفترة الزمنية الفاصلة بين تناول وجبة العشاء وموعد النوم لها علاقة مباشرة بحدوث ارتداد أحماض المعدة إلى المرئ وهو ما يعرف بظاهرة الاسترجاع. فعندما تستلقي مباشرة بعد تناول الطعام، خاصة إذا كنت قد تناولت وجبة كبيرة أو ثقيلة، فقد يؤدي …