صحة وتغذية

تتوفر في الأسواق أنواع كثيرة ومتعددة لبعض أنواع عصير الفواكه التي هي على شكل بودرة صناعية والتي يقبل كثير من الناس على شرائها وخصوصا لتحضير أنواع متعددة من العصائر ذات المذاق اللذيذ واللون الجذاب. ويحذر المتخصصون في التغذية من العواقب الصحية الوخيمة لشرب عصير البودرة الجافة الصناعية، حيث أنها تتسبب في بعض الأمراض الخطيرة كالسرطان كما تؤثر على عمل الكليتين …

الدكتور الصيدلاني صبحي شحادة العيد * مستحضر الريفوتريل Rivotril يعتبر داء ودواء، عادة ما يصفه الاطباء مستحضر الريفوتريل وبجرعات مدروسة يتم تخفيضها تدريجيا لعلاج بعض حالات الصرع ونوبات القلق والهلع حيث له اثر فوري مسكن للجسم والعقل معا ويعمل على استرخاء العضلات. المشكله بهذا العقار ان الادمان النفسي له يتم خلال اسابيع حتى لو استعمل بناء على وصفة الطبيب المعالج …

الدكتور الصيدلاني صبحي شحادة العيد * عند تناولك العصائر حاول أن : أولا : تناولها من مكان نظيف وصحي . ثانيا : يجب تناول العصير مباشرة بعد التحضير حيث أن الكثير من فيتاميناته تتأكسد فتقل فائدته الصحية . ثالثا : تأكد من غسل الفواكه قبل أن يتم عصرها. رابعا : يجب عدم التركيز على تناول نوع واحد من العصائر بل …

الدكتور الصيدلاني صبحي شحادة العيد * آفاق علمية وتربوية – حافظ على رشاقتك ومظهرك الجميل من أجل زوجتك وأبناؤك وعملائك ما بين مشاغل كسب القوت ومعاركة الحياة لتأمين لقمة العيش وقت العمل الطويلة ومتطلبات الزواج والعناية بالأطفال قد يصبح اهتمامك بمظهرك أخر همك فيتهدل الجسم ويفقد لياقته. والآن إليك بعض التدابير والنصائح التي تضمن محافظتك على صحتك وحيويتك : أولا …

آفاق علمية وتربوية – يكثر تربية عدد من الحيوانات الأليفة في المنازل، كالكلاب والقطط والقردة وبعض أنواع الزواحف والثعابين، وهذه الحيوانات التي تكون على تماس مباشر مع الإنسان قد تشكل خطرا على صحته وسلامته، وخصوصا أن كثير من الأطفال والكبار يداعبون تلك الحيوانات وينامون بالقرب منها. وحول مخاطر تلك الحيوانات على الإنسان، بين مدير قسم الطب البيطري في معهد برلين …

توصلت دراسة قام بها فريق من الباحثين من جامعة ويسكنسون للطب والصحة العامة في الولايات المتحدة الأمريكية أن الضغوط النفسية الشديدة التي يتعرض لها الفرد في حياته اليومية تؤثر وبشكل سلبي على صحة دماغه وقدرته على القيام بوظائفه، وهذه التأثيرات الخطيرة تظهر في وقت لاحق. هذه الدراسة التي تمت في جامعة ويسكنسون للطب والصحة العامة اجريت على 1320 شخصاً ممن …

يزداد الاقبال على تناول مشروبات الطاقة والتي تحظى بشعبية كبيرة وخصوصا من قبل الشباب، فهذه المشروبات تحتوي على نسبة مرتفعة من الكافيين وعلى عدد أخر من المكونات والتي قد تكون خطيرة وضارة بالجسم. وفي دراسة نشرت في دورية مايو كلينيك بروسيدينجس بين “جون هيجنز” من كلية الطب بجامعة تكساس في هيوستون بقوله أن ما نعرفه هو أن أي مشروب طاقة …

هنالك نسبة كبيرة من النساء النفاس يشعرن بعد الولادة مباشرة بنوع من القلق يستمر لفترة قصيرة فيندفعن في البكاء بدون سبب ويخشين ان لا يستطعن العناية بمفردهن بهذا الوليد الجديد الذي سيلقي على عاتقهن بأعباء جديدة وكبيرة. ولكن معظم هذه الانفعالات تزول ويسيطر عليها بالتفاهم وإظهار العطف وتقديم المساعدة والتوجيه. لكن يقدر أن واحدة من النفاس من كل 600 تتطور …

السيلان مرض جنسي شائع يصيب الغشاء المخاطي للأحليل عند الرجل والمرأة نتيجة الاتصالات الجنسية المشبوهة وغير المشروعة وهو من الأمراض الجنسية الشائعة التي تستحق العناية والاهتمام من المريض والطبيب اذ ان الإصابة بالسيلان لا تقتصر على الإلتهابات الموضعية بل تتعداها لتصيب اجهزة الإخصاب وتؤدي الى العقم في بعض الحالات او الى الضعف الجنسي. وهناك شباب لا يقيمون للأمر وزنا فيأخذون …

يعاني كثير من الناس من البلغم sputum والذي يكون في العادة بسبب بعض المراض الصدرية مثل السعال ونزلات البرد والتحسس ، ومن اكثر الأشخاص الذين يعانون من البلغم المدخنين حيث تتسبب عادة التدخين السيئة في انعكاسات صحية خطيرة على صحة الجسم. وبالرغم من توفر عدد من الأدوية التي تساعد على التخلص من البلغم، الإ ان بعض الوصفات الشعبية المكونة من …