صحة وتغذية

إصابة الجنين أو الوليد بالأخماج ( الالتهابات ) قد تكون جرثومية أو فيروسية وهي توهن كل جسمه . وتصله هذه الإصابة من خلال الحبل السرّي وهو جنين قابع داخل رحم أمه ، أو حين مروره بالقناة التناسلية أثناء الولادة . أو قد تهاجمه الأخماج بسبب جرح نافذ ( أي جرح …

الغدة الدرقية هي غدة من الغدد الصماء (اى تفرز هرموناتها مباشرة إلى الدم بدون قناة وهى تتحكم في عمليات الايض الحيوي (الطاقة) لكل خلايا الجسم بمعنى انها تدخل فى عمل كل خلية بالجسم أعراض خمول الغدة الدرقية هو أكثر أمراض الغدة الدرقية شيوعا ومن أكثر المشاكل الصحية على وجه الإطلاق …

• مفهوم القلق النفسي • أسباب القلق النفسي • أعراض القلق النفسي • علاج القلق يمثل القلق النفسي المرتبة الأولى في الانتشار بين الأمراض النفسية وهناك فرق بين القلق الطبيعي المرغوب كالقلق مثلا أيام الامتحان وبين القلق المرضي الذي يحتاج إلى علاج. هناك شخص بين أربعة أشخاص يعاني من القلق …

متى بدأ الأنف السيلان باستمرار وحكّة في العيون ووخز في الحلق، اعلموا أنّ حبوب اللقاح Pollen قد عادت وتحمل معها حمى القشّ Hay fever نعرض عليكم في ما يلي أبرز الطرق للتخلّص من هذه الحساسيّة. تعلق جسيمات حبوب اللقاح على الشعر والرموش والحاجبين، فمن المهمّ إزالتها من خلال غسل الشعر …

يلجأ كثير من الأشخاص إلى تناول الأسبرين بشكل يومي كمميع للدم ولتجنب الإصابة بالنوبات القلبية والجلطات الدموية والدماغية، وقد بينت عدة دراسات الضرر البليغ الذي يمكن أن ينجم عن تناول الأسبرين بشكل يومي. وتبين كثير من الدراسات ان تناول الأسبرين بشكل يومي من الممكن أن يتسبب في الإصابة بنزيف داخلي …

لزيت الزيتون كثير من الفوائد الطبية والعلاجية، وقد عرف الإنسان فوائد هذا الزيت منذ القدم واستخدمه لعلاج كثير من الأمراض، ومنها علاج أمراض الدورة الدموية والسكري وعلاج مرض الزهايمر والخرف وينصح المتخصصون بالتغذية بتناول زيت الزيتون على وجبة الإفطار. هذا وتبين الدراسات الطبية الحديثة أن من فوائد زيت الزيتون تقليل …

يحتوي التمر على كثير من العناصر الغذائية الهامة جدا لجسم الإنسان، وتشير الدراسات الطبية والتغذوية إلى القدرة الكامنة للتمور في علاج كثير من الأمراض التي تصيب الجسم، كما يعمل التمر على حماية الجسم أيضا من الإصابة ببعض الأمراض. الباحثون يؤكدون أن التمر يعالج اضطرابات الجهاز الهضمي ويساعد الأمعاء على أداء …

الدكتورة إيناس بركات لمشتقات الحليب كثير من الفوائد الصحية والتغذوية، ويعود السبب في ذلك إلى أنها تعتبر من الأغذية الغنية بالكالسيوم والفيتامينات والبروتينات الضرورية لصحة وسلامة أجسامنا ، تعتبر مشتقات الحليب القليلة او خالية الدسم مصدر جيد للكالسيوم وبالتالي تؤمن بنية قوية لعظامنا طيلة مراحل حياتنا حيث يؤمن كوب واحد …

م. أمجد قاسم كاتب علمي متخصص في الشؤون العلمية تعتبر بعض المهن من أكثر المهن التي تسبب التوتر والكآبة لأصحابها كما أن العاملين في تلك المهن يمكن أن يعانوا من أمراض جسدية وعضوية خطيرة، وتبين الدكتورة “ديبورا لييغ” مستشارة صحية عقلية في بافلو، والتي ساهمت في إعداد هذه القائمة ( …

الأكزيما مرض جلدي شائع تصل نسبته الى حوالي 30 % من الأمراض الجلدية. وهي التهاب غیر جرثومي ناتج عن تعرض الجلد لعوامل خارجية أو داخلية. وقد تصيب الأكزيما أية منطقة من الجسم. والاكزيما انواع من أهمها اكزيما اليدين وهذه تكون حوالي 20% من انواع الاكزيما. وتصل نسبة الاصابة باكزيما اليدين …