صحة وتغذية

د.نايف الرشيدات اختصاصي الطب النفسي اضطراب الشخصية هو المبالغة الحادة لتباين الشخصية الطبيعية، وهو يختلف عن الاضطرابات الذهانية «العقلية» والعصابية اختلافا كبيرا، ومن انواع اضطراب الشخصية: 1- الشخصية الزورية « الشخصية العظامية الاضطهادية»: ويتميز صاحبها بما يلي: الحساسية الشديدة لأية مواضيع قد تمس الشخص نفسه، التشكك والريبة والحذر من الاخرين، كبت المشاعر، عدم تقبل اللوم وعدم الاعتراف بالأخطاء الطلب من …

في فيلمه الجديد Sweet November لعب كيانو ريفز دورا يمثل واقع حال الكثير من مشاهديه، وهورجل اعمال ناجح تجرفه حياة اللهاث في العمل، فتقتل فيه روح الحماس للقيام بأي شيء سوى العمل. وفي النهاية تستطيع تشارلايز ثيرون سحبه من عالمه هذا ولفترة تكفي لادراكه كيف كانت حياته أحادية البعد. مغزى الفيلم واضح، اذ انه توجد في الحياة امور اخرى كثيرة …

الدكتور الصيدلاني صبحي شحادة العيد * رغم أن أغلب الرجال ينظرون الى الصلع أنه بدايه لمرحلة الشيخوخه ، إلا أنهم لا يحاولون مقاومة هذا العدو بدعوى أن الأمر سببه الرئيسي هو الجينات الوراثية وأن ليس له من حل رادع، حتى اذا كان هو السبب الرئيسي لمشكلة الصلع لديك، فلا تستسلم ! أكدت العديد من الدراسات، أن ثلثي الرجال في العالم …

تتضمن الأسباب المعتادة للصداع الضغوط والتوتر والقلق والحساسية والإمساك وإجهاد العينين والجوع وارتفاع الضغط في الجيوب الأنفية وتوتر العضلات وعدم الاتزان الهرموني وإصابة الرأس وحالات النقص الغذائي وتناول الكحول أو المخدرات أو التبغ والحمى والتعرض للمواد المهيجه مثل التلوث أو العطور. التداوي بالأعشاب : – -تدليك الجبين بزيت القرنفل أو بزيت الزعتر . إحذر الزيوت التجارية . – التدليك بمرهم …

من هو الشخص المسن ؟ التغيرات الفسيولوجية لدى المسنين تغذية المسنين واحتياجاتهم الغذائية المسن هو الشخص الذي يزيد عمره عن 65 سنة والحالة الغذائية للمسنين تتأثر بالتغيرات الفسيولوجية والعوامل النفسية والاجتماعية والاقتصادية التي تحدث مع تقدم العمر . التغيرات الفسيولوجية : لدى البعض تحدث بعض التغيرات تجعل تناول الطعام عملية غير مستحبة وغير ممتعه للشخص المسن من هذه المتغيرات : …

آفاق علمية وتربوية – تتسبب بعض المواد الغذائية بغازات البطن وألم حاد جراء ذلك، ويجب ان ننتبه لهذه المواد الغذائية وخصوصا عند تناولها في الفترة المسائية حيث يكون الجسم مستعدا للراحة، مما يتسبب بحدوث اضطراب في النوم بسبب الغازات التي تتراكم في البطن. ومن اهم هذه المواد الغذائية التي تتسبب بغازات البطن : الملفوف والبروكلي والقرنبيط تحتوي هذه المواد الغذائية …

اهتم الانسان منذ قرون طويلة بموضوع تنظيم النسل بمنع الحمل، ولجأ في ذلك الأساليب متعددة . وفي الوقت الحاضر يمكن اللجوء لأي من الطرق التالية لمنع الحمل ومن أهمها : 1- الدورة الشهرية : إن خروج البويضة من المبيض ناضجة مكتملة النضوج ، يكون عادة في اليوم الرابع عشر من بدء الدورة ، أي هي تتهيأ للإخصاب في وسط الدورة …

د. طارق السعدون اختصاصي الامراض الجلدية والتناسلية النخالية الوردية Pityriasis rosea مرض جلدي مؤقت غير معروف السبب، يتميز .. ببثور جلدية عديدة حمراء اللون بيضاوية الشكل، تصيب مناطق مختلفة من الجسم. وهو من الأمراض الجلدية الشائعة نسبيا، اذ يمثل مشكلة حوالي 1- 2 % من المرضى الذين يراجعون عيادات الجلدية في بريطانيا والولايات المتحدة ويزداد انتشار المرض في فصلي الشتاء …

يحذر خبراء التجميل وأطباء الجلدية من خطر رش العطور على الرقبة، حيث يمكن أن تتسبب بعض أنواع العطور في ظهور بقع داكنة على بشرة الرقبة، وهذه البقع يتعذر إزالتها بالطرق التقليدية، وقد يلزم استخدام الليزر للتخلص منها. ويبين الأطباء أن بشرة الرقبة اقل سمكا من باقي جلد الجسم، وان بشرة الرقبة منطقة حساسة يمكن أن يتغير لونها وتصاب بالتشوهات لدى …

آفاق علمية وتربوية – يعتبر الكمون من الأعشاب الطبية ذات الفوائد الكثيرة لجسم الإنسان، وهذه النبتة يطلق عليها أسماء كثيرة مثل سنوت وشبث يعرف الكمون علمياً بأسم cuminum cyminum من الفصيلة المظليه. والكمون نبات عشبي حولي، ويبلغ ارتفاع الكمون نحو 50 سم والموطن الأصلي للكمون مصر وتركستان ولكنه يزرع اليوم في مختلف مناطق حوض البحر الأبيض المتوسط وفي إيران وباكستان …