صحة وتغذية

يساعد تناول بعض الأغذية على الوقاية من أمراض الشتاء، حيث تعمل تلك الأغذية على رفع مناعة الجسم وتقضي على بعض الفيروسات والبكتيريا التي قد تصيب الإنسان في فصل الشتاء، ومن أهم تلك المواد الغذائية نذكر: البصل : البصل له فوائد عظيمة في كل المجالات فهو قاتل للفيروسات والبكتيريا والفطريات ومضاد …

تختلف المعالجة بالمضادات الحيوية اختلافا كبيرا تبعا لخطورة الخمج وطبيعته. وهي تمتد من إعطاء جرعة واحدة فقط (وهذه الحالة خاصة جدا تستعمل في السيلان البني والخمج البولي المنخفض) إلى استمرار المداواة عدة اسابيع. فهي في التهاب الشغاف من 4 إلى 6 أسابيع وقد تزيد على هذا الزمن في بعض الأخماج، …

بينت دراسات طبية متعددة أجرتها عدد من المراكز الوطنية الأمريكية أن السبب المحتمل لحالات الوفاة المتكررة لأشخاص مدخنين للسجائر الإلكترونية يعود الى زيت فيتامين هـ والذي يعرف باسم ” أسيتات التوكوفيرول ” أو ” خلات فيتامين هـ” والذي يعتقد انه يتسبب أيضا بإصابات مرضية رئوية لدى مدخني تلك السجائر الإلكترونية. …

الدكتور الصيدلاني صبحي شحاده العيد * التقمل هو غزو حشرات قمل الرأس والصئبان ( بيض القمل ) لشعر الرأس أو أجزاء الجسم المكسوة بالشعر ، والإهمال في معالجته قد يؤدي للإصابة بمرض التيفوس المهلك. القمل طفيليات تعيش عن طريق عض جلد الرأس ومص الدماء من فروة الرأس ، وللقمل ثلاثة …

بين باحثون من جامعة ستيرلينغ الاسكتلندية أن الأشخاص الذين يتمتعون بذاكرة جيدة هم الأرجح من أكثر الناس تفاؤلا وثقة بالنفس، وان من يعاني من ذاكرة ضعيفة هم في الغالب من يعانون من الاكتئاب والتشاؤم. وحول اثر الذاكرة الجيدة على حياة الإنسان، قال الباحثون أن من يتمتع بذاكرة جيدة أي يمكنه …

بينت دراسة طبية وجود التبغ المتسرطن في بول 90% من الأطفال الذين يعيشون في منزل به على الأقل أحد الوالدين مدخن. وبتحليل عينات من بول 79 طفلاً أمريكياً تتراوح أعمارهم من شهر إلى 10 أعوام وجد أن معدل التبغ المتسرطن في أجسام هؤلاء الأطفال يمثل حوالي 8% من المستوى الموجود …

تعتبر السمنة من أكثر الأمراض انتشارا في العالم بأسره، وليس في العالم العربي فقط، وذلك راجع إلى عدة أسباب، أهمها العادات الغذائية السيئة، وتناول الأطعمة غير الصحية المليئة بالدهون المشبعة التي لن تفيد الجسم في أي شيء بل ستضره وستتسبب في اكتساب وزن زائد غير صحي. لذلك ظهرت الكثير من …

مع حلول فصل الشتاء يبرز البرتقال كأحد الفواكه الحامضية ذات الأهمية الخاصة والبالغة للجسم. ويحتوي البرتقال على حوالي 80-85% من وزنه ماء، كما يحتوي على نسبة من الكربوهيدرات والألياف، وهو غني بالفيتامينات مثل فيتامين A،B1،B2،C. كما أنه يحتوي على أملاح معدنية مثل أملاح الفسفور، البوتاسيوم الحديد والكالسيوم؛ ومن أهم فوائد …

الدكتور الصيدلاني صبحي شحادة العيد * اما اذا بليتم به فاليكم بعض النصئح من عيادة العذاء الصحي للتقليل من ضرره قدر الامكان . لم يكن كريستوفر كولمبوس يدري عند اكتشافه للنصف الغربي من الكرة الارضية بانه سيقتبس من الهنود الحمر ثلاث عادات غزت واستولت على العالم باجمعه وهذه العادات هي: …

الدكتور الصيدلاني صبحي شحاده العيد * يرتكب بعض المرضى أخطاء عند تناولهم الدواء، مما يقلل كثيرا من فاعلية الدواء ويحرم الجسم من فوائد الدواء للجسم، ومن أهم النصائح اللازم إتباعها عند تناول الدواء نذكر: • الماء هو أفضل مشروب لتناول الأقراص والحبوب والكبسولات، وذلك لأن عصائر الفواكه مثلاً، تحوي الكثير …