صحة وتغذية

الأكزيما مرض جلدي شائع تصل نسبته الى حوالي 30 % من الأمراض الجلدية. وهي التهاب غیر جرثومي ناتج عن تعرض الجلد لعوامل خارجية أو داخلية. وقد تصيب الأكزيما أية منطقة من الجسم. والاكزيما انواع من أهمها اكزيما اليدين وهذه تكون حوالي 20% من انواع الاكزيما. وتصل نسبة الاصابة باكزيما اليدين في البلدان الغربية مثل السويد الى 11.2%. الأكزيما الفقاعية.. ما …

آفاق علمية وتربوية – على مدار ثلاثين عاما من الأبحاث والتجارب ، أعلن في شهر ديسمبر 2013 عن ترخيص علاجين جديدين لعلاج فيروس التهاب الكبد الوبائي ج ( C )، وقد حصل العلاجان على موافقة إدارة الغذاء والدواء الأمريكية FDA . العقاران الجديدان اللذان حصلا على الترخيص هما، Sovaldi ومادته الفعالة Sofosbuvir، لشركة جلعاد العلمية، والثاني لشركة جونسون آند جونسون …

• السكر في الدم • معادن الجسم • احتياجات جسمك من الطعام • المعدة وسوء الهضم • احتياجات جسمك من الكالسيوم • حجم عينيك • العقل السليم في الجسم السليم السكر في الدم *هل تعلم ان كمية السكر الموجودة في دمك هي ملئ ملعقة شاي واحده أي حوالي 5غم وهي كميه ضرورية جدا بحيث أن نقصانها الى النصف يؤدي الى …

الدكتورة إيناس بركات يتسبب فصل الشتاء والتبدلات الموسمية المصاحبة له في إصابة الكثير منا بالتحسس ، وقد تكون الإصابة عند التعرض للعوامل المسبب للتحسس كالتعرض لغبار الطلع او عند موسم قطف الزيتون مثلا وقد يعاني البعض الآخر من التحسس بشكل دائم وفي كثير من الاحيان يكون السبب غير معروف . لا يوجد شفاء تام من هذا التحسس لكن بمساعدة الادوية …

ترجمة مصطفى شقيب * فيسبوك، سنابشات، انستغرام ، تيك توك.. تثير قلق المختصين، من ضمنهم المحلل النفسي ميكايل ستورا، الذي على الرغم من شغفه بالعالم الرقمي، الا انه يثير الانتباه إلى الاستهلاك المفرط للشبكات الاجتماعية. “وحش فظيع يمزق النسيج الاجتماعي ويستغل الهشاشة الإنسانية”. هكذا يصف ميكاييل ستورا الشبكة الاجتماعية العملاقة فيسبوك (,2,9 مليار مستخدم)، نقلا عن موظفين كبار سابقين في …

• أسباب مرض البهاق • أماكن الإصابة في الجسم • علاج مرض البهاق • نصائح غذائية للمرضى خلال فترة العلاج الدكتورة ايناس بركات البهاق (Vitiligo) أحد الأمراض الجلدية المنتشرة في العالم ويعرف تحديداً بزوال اللون الطبيعي للجلد على شكل بقع لونية واضحة في الجلد، وقد يكون شاملاً للجسم كله كما قد يكون في مكان واحد. تتكون البقع التي تشكل مرض …

تسبب بعض الفطريات امراضا جلدية سطحية تصيب الطبقة القرنية من الجلد، او امراضا داخلية عميقة تصيب الطبقة العميقة من الجلد او الاعضاء الداخلية من الجسم. والفطريات الجلدية السطحية قد تكون وحيدة الخلية او عديدة الخلايا وتضم الفطريات عديدة الخلايا هذه فطريات الوجه والذقن،. فطريات الرأس ، فطريات القدمين، ۰ فطريات الأظافر وفطريات الجسم وغيرها. وتصيب فطريات الوجه منطقة الوجه عند …

للماء أهمية بالغة للجسم حيث يجب ان يشرب الماء كمية كافية من الماء يوميا، وقد يتسبب نقص الماء في الجسم بالإصابة بمرض الفشل الكلوي والاصابة بالإمساك الشديد والصداع وجفاف العينين وغيرها الكثير من الأعراض الصحية الخطيرة. أعراض نقص الماء عند الإنسان الإحساس بالتعب والإجهاد سريعا. شحوب الوجه وانعدام الحيوية والنضارة نتيجة جفاف الجلد وظهور التجاعيد والبقع! زيادة مستوى التوتر والانفعال. …

تحذر كثير من الدراسات من أكل البطاطا ( البطاطس) المقلية بالزيت والدهون، والتي تلقى شعبية كبيرة في شتى أنحاء العالم وخصوصا ضمن الوجبات السريعة. اما اسباب تلك التحذيرات من مخاطر البطاطس المقلية فتعود الى الأسباب التالية: مادة الأكريلاميد: تحتوي البطاطا المقلية على مادة كيميائية تعرف باسم الأكريلاميد وتمّ ربطها بالإصابة بالسرطان. الحكمة هي دائماً في الإعتدال لذا احمي نفسك من …

تنصح الدراسات بتناول المشروبات الساخنة كالشاي والقهوة في الأيام الحارة، إذ أن تناول المشروبات الباردة في يوم حار يجعل الجسم يعمل على تعديل حرارته مع الوسط الخارجي الحار مما يؤدي إلى ارتفاع درجة حرارته في حين عند تناول المشروبات الساخنة التي تؤدي إلى ارتفاع الحرارة داخل الجسم الذي يعمل بدوره لتبديد الحرارة عبر التعرق وتبخر المياه على الجلد وبالتالي تبريد …