الدكتورة إيناس بركات الألياف الغذائية هي مجموعة من النشويات المعقدة وهي ليست مصدرا للسعرات الحرارية ، ونظرا لأن الإنزيمات الهضمية البشرية لا تستطيع تفتيت وحدات السكر في الألياف عن بعضها البعض فإن الألياف لا تضيف سعرات حرارية للغذاء ولا يمكن تحولها إلى جلوكوز. الألياف مواد لا تهضم ولا تمتص وتبقى …

شاركت الأمانة العامة لجائزة خليفة الدولية لنخيل التمر والابتكار الزراعي في مهرجان ليوا للرطب بدورته الـ 18، الذي أقيم تحت رعاية سمو الشيخ منصور بن زايد آل نهيان نائب رئيس مجلس الوزراء وزير ديوان الرئاسة، في مدينة ليوا بمنطقة الظفرة، خلال الفترة من 16 حتى 24 يوليو 2022. وأشاد معالي …

ما أكثر الحالات التى يطلب فيها من الطفل في سني عمره الأولى أن يكون نموذجا لما يود الكبار ان يروه فيه، انساناً نظيفاً، مؤدباً، منظما منضبطا مثابرا على دروسه مبادرا للمساعدة، يستغل وقته بحكمة. وهكذا. قد يكون تحقيق ذلك صعبا ولكن بالتدريج يمكن تحقيق كل شيء تقريباً، والأهم توفير النماذج …

يحتل الإعلام العلمي مكانة مهمة في خريطة الإعلام المتخصص في دول العالم المتقدمة ، ويؤدي دورا حيويا في مجال نشر الثقافة العلمية وتعزيز المعرفة بالعلوم العامة ، إضافة إلى تشجيع البحث العلمي وتحفيز المبدعين والمتميزين إلى العطاء والتفوق والابتكار. وعلى الرغم من الأهمية الكبيرة للإعلام العلمي ، والدور الكبير المنشود …

تعاني كثير من النساء والفتيات من ظهور بقع سوداء في الجلد في المنطقة المحيطة بالعينين وتعرف هذه البقع بالهالات السوداء أو الهالات الغامقة، ويعود سبب ظهور الهالات السوداء إلى عدة أسباب وعوامل من أهمها: قد يكون أحد الأسباب الآتية: 1 – احتقان الأنف سبباً في اللون الداكن أو الحساسية أو …

الدكتور الصيدلاني صبحي العيد * السيلوليت Cellulite كلمه مشتقه من كلمة خليهcell وتعني تكتل الدهون تحت الجلد وتشكلها بما يشبه قشرة البرتقال مما يؤدي الى عدم استواءه الجلد وتشويه انسيابيته ونعومته خاصة منطقة الفخذين والأرداف والبطن. كما قد تصيب منطقة الثدي بعد سن اليأس وتختلف درجات الإصابة بالسيلوليت من الخفيف …

موقع Flags of the World من المواقع الهامة، نظرا لتخصصه بتعريف زوار الانترنت بأعلام الدول، ويتيح للزائر إمكانية البحث عن علم دولة محددة، والحصول على معلومات مختصرة عن موقع تلك الدولة، كما يمكنك من البحث عن علم معين بناء على تصميم العلم أو ألوانه أو الرسومات الموجودة فيه. وقد تأسس …

إذا كنت تعاني من الأعراض التالية: تغير في لون البول. حرقة في مجرى البول. إحتباس البول. كثرة التبول. دم في البول. ألم أثناء التبول. فهناك إحتمالية إصابتك بالتهاب الكلى ومجرى البول والمثانة، وأفضل الذهاب إلى الطبيب فوراً لإجراء الفحوصات اللازمة وأخذ العلاج المناسب ولا تهمل في هذا الموضوع أبداً. ومن …

يقع أخطر ممر في العالم بين الجبال في إقليم مالاجا في اسبانيا ويعرف باسم ” إل كامينتو ديل ري باث El Caminito del Rey Path ” ، ويعد من أشهر مناطق الجذب السياحي في أسبانيا حيث يتيح لرواده الاستمتاع بمنظر طبيعية خلابة على ارتفاع 330 قدم فوق نهر غوالدهورس. وقد …

• مفهوم اللعب • أنواع الألعاب التربوية • فوائد التعلم باللعب • أنواع الألعاب التربوية تؤكد العديد من الدراسات أن التعلم باللعب يؤدي إلى إحداث التوازن الانفعالي عند الأطفال، فهو يمارس خبراته السارة , وصنع عالمه بطريقته الخاصة , كما يعمل على تنمية النواحي الحسية , والحركية , والعقلية . …