• زيت جوز الهند لتغذية الشعر • زيت جوز الهند ضد مشاكل فروة الراس • فوائد زيت جوز الهند لتصفيف الشعر الدكتور الصيدلاني صبحي العيد مستشار دكتوراه الغذاء الصحي ,النباتات الشافيه إذا سبق لكم وزرتم في الماضى الهند والباكستان او عشتم بها كما عشت بها انا لسنين او شاهدتموها بالتلفزيون ، فبالتأكيد انكم تعجبتم من رؤية النساء والرجال في سنوات …
أكمل القراءة »عناصر التعلم البنائي وأهميته في العملية التربوية
• العناصر الأساسية للتعلم البنائي • النظرة البنائية للتعليم سيواجه التلاميذ قضايا حياتية تحتاج منهم إلى اتخاذ قرارات على مدى حياتهم كلها. وسيواجهون خيارات عن كيفية مساهمتهم في جوانب الحياة المختلفة لمجتمعهم من خلال عملهم . إن التعليم من أجل فهم الحياة والعالم الذي نعيش به يستهدف مساعدة التلاميذ على اتخاذ مثل تلك القرارات وتهيئتهم للأدوار المستقبلية، إن هذا النوع …
أكمل القراءة »حقائق وخرافات شائعة حول التداوي بالأعشاب الطبية
• انتعاش التداوي بالأعشاب • أمثلة على الأعشاب واستخداماتها الطبية • تسويق الأعشاب الطبية • الخرافات والشائعات والمعلومات المتوارثة • إرشادات عند شراء الأعشاب الطبية والمكملات الغذائية يعتقد كثير من الناس ان الأعشاب الطبية قادرة على علاج كثير من المراض التي تصيب الإنسان وانها آمنة جدا ولا مخاطر منها على الجسم، فما هي الحقيقة ؟ و ما مخاطر النباتات و …
أكمل القراءة »أسباب ظهور حب الشباب ووصفات طبيعية لعلاجه
• اسباب ظهور حب الشباب • نصائح عامة لمريض حب الشباب • العلاج الطبي الموضعي • ماذا نفعل إذا مع حب الشباب ؟ • نصائح ثقافية وغذائية للوقاية والمساعدة في علاج حب الشباب • وصفات طبيعية للتغلب على حب الشباب الدكتورة إيناس بركات يظهر حب الشباب Acne على الجلد، وهي ذات رؤوس سوداء أو بيضاء أو على شكل بثور وبقع …
أكمل القراءة »مفهوم حل المشكلات في التدريس وأنواعها وخطواتها
• أنواع المشكلات • خطوات حل المشكلات • معايير اختيار المشكلة • مميزات أسلوب حل المشكلات هو مجموعة العمليات التي يقوم بها الفرد مستخدماً المعلومات والمعارف التي سبق له تعلمها , والمهارات التي اكتسبها في التغلب على موقف ما بشكل جيد وغير مألوف له في السيطرة عليه والوصول إلى حل له . أنواع المشكلات حصر” ريتمان ” المشكلات في خمسة …
أكمل القراءة »مضار استخدام المنشطات والهرمونات للرياضيين
يلجأ كثير من الرياضيين ومحبي كمال الأجسام إلى استخدام بعض أنواع المنشطات والهرمونات لبناء عضلات أجسامهم، وتروج لتلك المنشطات كثير من مراكز بناء الأجسام واللياقة البدنية حيث يتم بيعها بأسعار مرتفعة، لكن الكثير ممن يستخدمون تلك المواد يجهلون تماما أضرارها الفادحة والبليغة على صحتهم. إن ما يغري كثير من الرياضيين وهواة بناء الأجسام على تناول تلك المنشطات والهرمونات رغبتهم في …
أكمل القراءة »أسماء الفائزين بجائزة خليفة الدولية لنخيل التمر والابتكار الزراعي بدورتها الرابعة عشرة
أعرب معالي الشيخ نهيان مبارك آل نهيان، وزير التسامح والتعايش، رئيس مجلس أمناء جائزة خليفة الدولية لنخيل التمر والابتكار الزراعي، عن تقديره للرعاية السامية التي تلقاها الجائزة من القيادة الحكيمة لصاحب السمو الشيخ خليفة بن زايد آل نهيان، رئيس الدولة (حفظه الله) ودعم صاحب السمو الشيخ محمد بن زايد آل نهيان ولي عهد أبوظبي، نائب القائد الأعلى للقوات المسلحة، وتقدير …
أكمل القراءة »أطعمة ينصح بتناولها لمساعدة الجسم على النوم
تساعد بعض الأطعمة على النوم الهادئ والجيد، كما تعمل بعض الأطعمة على طرد النوم والأرق، وينصح بتجنب تناول الأطعمة الحارة والأطعمة الحريفة أو المملحة وأيضا الأطعمة المعلبة والمربى والشوكولاته ورقائق البطاطس والقهوة والشاي حيث أنها تطرد النوم وتتسبب باضطرابات في النوم. وينصح خبراء التغذية من يشكون من اضطرابات النوم بضرورة الاهتمام بنظامهم الغذائي، حيث تساعد بعض الأطعمة على الحصول على …
أكمل القراءة »نفق بحر المانش أعجوبة هندسية تحت الماء
آفاق علمية وتربوية – يعتبر نفق المانش أو نفق القناة Channel Tunnel من المشاريع الهندسية العملاقة في العالم، حيث يربط نفق الماش بين فرنسا وبريطانيا، ويبلغ طول هذا النفق الضخم 50.450 كيلومترا أي 31.4 ميلا. ويعرف نفق المانش باسم النفق الأوروبي وهو يقع تحت البحر ويضم سكك حديدية نقل المسافرين والبضائع بين الدولتين، ويعتبر نفق المانش ثاني أطول نفق تحت …
أكمل القراءة »مخاطر المواد الكيميائية على جسم الانسان وحياته
المهندس أمجد قاسم * يتناول المقال التالي بعض من المنتجات الصناعية التي نستخدمها يوميا ومدى مخاطرها على صحة الإنسان وحياته، ويمكن القول أن الإنسان يتعامل يوميا مع عشرات المواد الكيميائية سواء على شكل مواد التنظيف أو مساحيق التجميل أو الكريمات او غيرها ، وهذه المواد لم يثبت سلامة عدد كبير منها. الكيمياء وحياتنا اليومية كان للتقدم الملحوظ في علم الكيمياء …
أكمل القراءة »
آفاق علمية وتربوية موقع متخصص بالثقافة العلمية والتربوية