صحة وتغذية

سؤال يتبادر على اذهان الكثير منا وهو لماذا لا يضحك الإنسان عندما يدغدغ نفسه ؟ اذ ان معظم البشر يضحكون عندما يقوم احد ما بدغدغتهم لكن على النقيض من ذلك فان الإنسان لا يضحك عندما يقوم هو نفسه بدغدغة نفسه. وللإجابة على هذا السؤال يقول الخبراء ان السبب يكمن في …

السيلان مرض جنسی شائع يصيب الغشاء المخاطي للإحليل عند الرجل والمجرى البولي عند المرأة نتيجة الاتصالات الجنسية المشبوهة وغير المشروعة. وهو من الأمراض التناسلية الشائعة التي تستحق العناية والاهتمام من المريض والطبيب والإصابة بالسيلان لا تقتصر على الالتهابات الموضعية بل تتعداها فتصيب جهاز التكاثر وتؤدي إلى العقم في بعض الحالات …

من المعروف طبيا بان ما يقارب ثلث الاطفال يوصفون بأنهم كثيرو الحركة سواء من الاهل او معلمي المدارس، وفي فترة من العمر «خاصة بعد سن الثانية من العمر»، تزداد حركة الطفل كإحدى مراحل تطوره لاكتشاف العالم من حوله، فالحركة ذات هدف واضح، اما اذا اصبحت هذه الحركة بدون هدف واضح …

• اكتشاف مرض السكري • ما هو السكري؟ • أسباب الإصابة بالسكري • عوارض السكري • أنواع السكري • برنامج غذائي لمريض السكري • أهمية النشاط الرياضي عرف الناس مرض السكري منذ ألوف السنين ولكن لم يعرفوا كيف يعالجونه حتى اكتشف احد الأطباء الهولنديين واسمه (لنغرهانس) بقعا صغيرة موجودة في …

الدكتور الصيدلاني صبحي شحادة العيد * ترجع اسباب الصداع الى عدد كبير من الامراض ، فبعضها يرجع لامراض عضويه كاضطراب العين نفسها او المعد او الجيوب الانفية والاذن او ارتفاع لضغط الدم كما انه قد يرجع لاسباب نفسيه او لقلة النوم واضطرابه او لحالات الحمى وارتفاع درجة حرارة الجسم وفي …

يشكل تكون سمنة البطن أو ما يعرف بالكرش مشكلة صحية لدى كثير من الناس، وفي العادة يحاول الكثيرون التخلص منه عن طريق إتباع نظام للحمية الغذائية وممارسة التمارين الرياضية الشاق بعضها بهدف التخلص من كرش البطن . وتعتبر الوصفة الطبية المكونة من النعناع والكمون والزنجبيل والشاي الأخضر من احد الوصفات …

تلعب الفيتامينات دورا هاما في صحة الجسم وسلامته، حيث تقي الجسم من الإصابة بكثير من الأمراض وتحمي الجسم. ومن أهم الفيتامينات: فيتامين ب1 ( B1 ) Thaiamin يسمى أحيانا العامل المضاد لالتهاب الأعصاب ، ويساعد الخلية الحية على إتمام عملية التنفس الداخلي فيها ، ويساعد على النمو وعملية الهضم ويحفظ …

• اسلوب المعالجة بالمنعكسات • محاذير صحية • كيف تعالج بعض الأمراض؟ • الصداع • الاجهاد والتوتر هل رغبت يوما بتجديد نشاطك والتخلص من الالام بدون اللجوء الى الأدوية؟ ان اردت ذلك، ما عليك الا الجلوس وممارسة أساليب علم المنعكسات Reflexology استخدم هذا الاسلوب على مدى اربعة آلاف سنة لتنبيه …

تتكون الوجبة السريعة اما من البرغر والبطاطا المقلية وسلطة المايونيز والكولا والقليل من السلطات الخضراء أو البيتزا وسلطات المايونيز والكولا، ويعتبر تناول مثل هذه الوجبات من الاشياء المحببة لدى الاطفال والمراهقين وبعض البالغين، وفيما يأتي توضيح البعض المعالم التغذوية لمثل هذه الوجبات : اولا: يحدد توضيح ماهية الغذاء الصحي الذي …

تعتبر حالات آلام الظهر احصائيا أكثر شيوعاً عند النساء منها عند الرجال، وقد يكون مرد ذلك الى ان بعض الاسباب تكمن في الاعضاء التناسلية. وهناك الكثير من امراض الجهاز التناسلي للمرأة تسبب نوعا معيناً من الاحساس بالألم في منطقة الفقرات القطنية، وايضاً هناك تغيرات دورية تحدث كل شهر وكذا تأثير …