صحة وتغذية

يعرفونه جيدا في ايرلندا باعتباره الطبيب الذي يعالج الأمراض بالطاقة الحيوية (البيولوجية) انه د. مايكل دوهرتي الذي حقق نتائج غير عادية مع مرضاه في عياداته في غالوي ودبلن وايتس. في سنوات العشرينات من عمره (وهو الان في سن 53 سنة) عندما سمع عن أسلوب العلاج بتصحيح الاضطراب في طاقة الجسم …

الرضاعة الطبيعية هي الغذاء الامثل للطفل ولا يكافئها في مزاياها الغذائية والصحية اي غذاء اخر. حليب الأم يزود الرضيع بجميع احتياجاته الغذائية حتى الشهر السادس من عمره. تعد المكملات الغذائية المحضرة في المنزل من الأطعمة المحلية أفضل انواع التغذية الاضافية المناسبة للرضيع. التدريج الكمي والنوعي في استعمال المكملات الغذائية اعتبار …

تعرف عشبة البعيثران بشيح العطارين أو العَبَيْثَرانُ أو الشُّوَيلاء واسمها العلمي Artemisia judaica وهي نبات عطري له خصائص طبية علاجية هامة. ويكثر نمو هذا النبات في الماكن المقفرة ، وتشتهر الجزيرة العربية بنمو عشبة البعيثران فيها ، حيث ينمو بشكل طبيعي او تتم زراعته. يتراوح طول النبتة ما بين 50 …

• وصف عشبة الكبّار • الدول المنتجة للكبّار • استخدامات الكبّار الغذائية • القيمة الغذائية للكبّار • القيمة العلاجية والطبية للكبّار • أهم وصفات الكبّار العلاجية • الأهمية الحراجية للكبّار في البادية والصحراء • المصادر الدكتور سعود شهاب آفاق علمية وتربوية يعد الكبّار Capparis Spinosa .L شجيرة معمرة وهي إحدى …

تعيش النساء سنوات أطول من الرجال على الرغم من شعورهن بالتوعك ومراجعتهن للاطباء ، وتتلقى النساء وصفات علاجية اكثر من الرجال ويعانين من الام نفسية اكثر . بالمقابل تظهر النسوة وضعا صحيا سيئا لا سيما اللواتي ينتمين الى الطبقات الاجتماعية الأقل تعليما هذا ما أثبتته الدراسة المطولة للاستاذة «اولرکه شنايدر» …

الزعفران SAFFRON واسمه العلمي CROCUS SATIVUS هو المياسم او الاجزاء العلوية بن کربلة الزهرة لعشبة خريفية ارجوانية تعود الى عائلة السوسن واصلها منطقة البحر الابيض المتوسط، والزعفران اغلى التوابل بسبب تكاليف حصاده العالية. وتحتوي كل نبتة او عشية على ثلاثة مياسم ذات لون برتقالي داكن او بني محمر، أو قد …

آفاق علمية وتربوية – منذ سنوات والأطباء يحذرون من مخاطر الإسراف في تناول ملح الطعام ومدى انعكاس ذلك على صحة الإنسان وحياته. في دراسة حديثة نشرت في صحيفة غارديان بينت وبشكل حاسم أن تقليل تناول ملح الطعام في السنوات الأخيرة والذي كان بسبب الحملات التثقيفية في كثير من دول العالم …

إن التحكم بالطبيعة السوية للدورة الشهرية معقد للغاية، فهناك عوامل هرمونية وعصبية تلعب في حدوثها الدور الأهم دون شك. والجهاز التناسلي شديد الارتباط بهذه العوامل. والدورة الشهرية هي العملية التي تحضر المرأة للحمل مرة كل شهر عندما تزداد سماكة بطانة الرحم وتصبح جاهزة لاستقبال البويضة الملقحة. فإذا لم يحدث الحمل، …

آفاق علمية وتربوية – يلاحظ الكثيرون أن تغيير اتجاه نومهم يؤثر فورا على عمق نومهم، وهذا أمر تمت دراسته ولم يكن مجرد شعور عرضي، حيث أثبتت كثير من الأبحاث الطبية أن اتجاه نوم الإنسان مهم جدا لضمان النوم العميق وتقليل القلق الليلي إلى اقل حد ممكن. الباحث النمساوية “مانفريد فاليزل” …

آفاق علمية وتربوية – يعاني عدد كبير من الناس من ألام في الرقبة، وتتعدد أسباب ألام الرقبة ومن أهمها الجلوس الطويل أماما شاشة الكمبيوتر والعمل المكتبي الطويل وقلة الحركة، ومن اجل التخلص من هذه الآلام يلجأ بعض الناس إلى طقطقة الرقبة من خلال تحريك الرأس عنوة إلى اليمين واليسار. خبراء …