نصائح طبية

تمارس كثير من النساء بعض العادات التي تؤثر سلبا على صحتهن والتي قد تتسبب بأضرار صحية خطيرة يصعب علاجها، ومثال ذلك الشعور بالحكة الخفيفة عند وضع المكياج، فتجاهل هذا التحذير قد يكون له عواقب وخيمة على البشرة يصعب علاجها. تاليا بعض العادات السيئة التي تمارسها معظم النساء: لبس الكعب العالي …

• أنواع المدخنين • كيف تقلع عن تدخين التبغ؟ • الدور الذي تؤديه بدائل السجائر كما هي الحال عند مدمني العقاقير نجد أن المدخنين يعانون من مشاكل ايقاف التدخين، وذلك بسبب وصول المدخن الى حد الادمان على النيكوتين بالإضافة الى اسباب نفسية. ولكل مدخن اسبابه النفسية الخاصة به التي تختلف …

آفاق علمية وتربوية – تتكون الحصى في العادة بسبب حدوث ترسبات لبعض أنواع الأملاح في البول دون تحلل حيث تتخذ شكلا بلوريا قاسيا، ومن ثم تتشكل على هيئة كتلة صلبة تسمى بالحصى، وهذه الحصى غالبا ما تتركب من اوكسالات الكالسيوم وفوسفات الكالسيوم وحامض اليوريك. التحليل الكيميائي لتلك الحصيات يساعد المريض …

تعتبر التغيرات التي تحصل في جسم المرأة أثناء الحمل الطبيعي، تغيرات فيزيولوجية، وهي عبارة عن تكيف جسم المرأة وفقا لظروف الحياة الجديدة المرتبطة بنمو الجنين. وكقاعدة فان الحمل يؤثر على جسم المرأة بصورة ملائمة مساعدا اياه على التطور التام، كما ويساعد الحمل على تحسن أو معالجة تامة لأمراض التهابية عديدة …

يستخدم البعض منا القناني والعبوات البلاستيكية لتجميد الماء فيها، حيث يتم وضع تلك العبوات البلاستيكية الموجود فيها الماء في داخل فريز الثلاجة لتجميدها ويتم تكرار عملية التجميد في نفس العبوة عد مرات. ويؤكد الخبراء في مجال الصحة والرعاية الصحية أن عملية تجميد الماء في قناني وعبوات البلاستيك يشكل خطرا كبيرا …

إن أكثر الأمراض التي يعاني منها الإنسان من صنع يديه ومن آثار سلوكه في البيئة التي يعيش فيها ومن نتائج معاملاته مع نفسه ومع الناس والحياة فالثقافة الصحية تهيء لكل فرد درجة من الوعي الصحي يدرك فيها ما عليه من تبعات صحية نحو نفسه ونحو أسرته ونحو المجتمع الذي ينتمي …

تنتشر مسببات الأمراض في معظم الأماكن التي نزورها أو نتواجد فيها، ويعتبر التنظيف والتعقيم من أحد أهم الطرق للتقليل قدر الإمكان من الإصابة بالأمراض، إلا أن بعض الأماكن التي تتعرض للمس المستمر من قبل الناس تحتوي على مسببا أمراض كالجراثيم والبكتيريا أكثر من غيرها. تاليا أهم تلك الأماكن التي تتسبب …

كثرة التعرض للشمس ليس بالضرورة شيئا مفيدا، اذ تحتوي الشمس على الأشعة فوق البنفسجية التي تكسب الجلد اللون الداكن وتساعد على تكوين فيتامين د في الجسم، وفي الوقت نفسه تزيد من المخاطر الصحية، حيث أن الأشعة فوق البنفسجية ذات تأثيرات ضارة وخطيرة. وتتسبب الأشعة فوق البنفسجية في تقليل مناعة الجسم …

يؤكد المتخصصون في مجال الرعاية الصحية للأطفال، ان ممارستهم للألعاب الالكترونية لساعات طويلة يتسبب في تراجع قدراتهم الجسدية والعضلية بشكل واضح عند مقارنتهم بأقرانهم من الاطفال الذين يمارسون الألعاب التقليدية التي كانت معروفة قديمة. ويشير الخبراء الى الآثار السلبية الناجمة عن قضاء الأطفال ساعات طويلة أمام شاشات التلفاز والكمبيوتر والأجهزة …

يصر بعض الأفراد على دخول المنازل بأحذيتهم التي كانوا ينتعلونها في الشوارع، ظنا منهم انها عادة حضارية، وهم لا يدركون انهم بفعلتهم هذه يدمرون صحة اصحاب المنزل. وعادة خلع الأحذية قبل دخول المنزل متبعة لدى كثير من شعوب العالم كالأتراك واليابانيين وبعض سكان أهل الشام، حيث يتم تخصيص رف جانبي …