نصائح طبية

مضار أقلام احمر الشفاه

آفاق علمية وتربوية – يحتوي عدد كبير من أقلام احمر الشفاه على مواد ضارة قد تتسبب بالإصابة بعدد من الأمراض الخطيرة، هذا ما أكدته مجلة إكوتست الألمانية، حيث بينت أن بعض أنواع أقلام احمر الشفاه يمكن أن تتسبب بالطفح الجلدي والحكة والحساسية وحتى يمكن أن تتسبب بالسرطان. هذه النتائج الخطيرة …

أكمل القراءة »

كيف نتخلص من تأثير طعم الفلفل الحار في الفم؟

آفاق علمية وتربوية – كثيرا ما نتناول الفلفل الحار، وأحيانا يكون حار جدا، حيث لا نستطيع أن نتحمله، فنلجأ إلى شرب الماء، وما يحدث بعدها أن التأثير الحارق للفلفل يزداد في الفم بشكل عجيب. النصيحة التي نقدمها لزوار موقعنا آفاق علمية وتربوية هي بضرورة عدم شرب الماء، بل علينا أن …

أكمل القراءة »

وصفات طبيعية لتبييض الأسنان وتنظيفها

الدكتور الصيدلاني صبحي العيد * آفاق علمية وتربوية – يعتبر بياض الأسنان وصحتها من الأشياء الهامة التي يجب أن يحرص عليها الجميع وخصوصا الفتيات فكيف يمكن أن تلتقي حومرة الشفاه الحمراء مع أسنان صفراء غير نظيفة ويظهر عليها بقع البلاك السوداء المنفرة فاصفرار الأسنان مشكله محرجه للكل وقد يلجا البعض …

أكمل القراءة »

اضرار وضع قناني البلاستيك في الثلاجة أو الميكروويف

الدكتور صبحي شحادة العيد * آفاق علمية وتربوية – عرف الإنسان مخاطر مركبات الديوكسينDioxin منذ سنوات طويلة، وقد وقعت عدد من الحوادث الخطيرة التي أدت إلى إصابة عدد كبير من الناس جراء انبعاث مركبات الديوكسين أو تلوث المنتجات الغذائية بالديوكسينات، ومنها حادثة تلوث أعلاف الحيوانات في بلجيكا في عام 1999 …

أكمل القراءة »

تحذير .. بذور التفاح تحتوي على مواد سامة وخطيرة

تبين التحاليل الكيماوية أن بذور التفاح تحتوي على نسبة ضئيلة من السيانيد شديد السمية، وهذا المركب السام يكسب البذور الطعم المر، وهو ما نجده أيضا في اللوز المر والذي يحتوي على مركب السيانيد. ويبين المتخصصون أن بلع بذور التفاح لا يتسبب بأي أذى للجسم إذ أنها محاطة بقشرة بنية سميكة، …

أكمل القراءة »

شعرك تاج رأسك فلا تهمليه

إن تعقيدات الحياة والتعب والمشكلات اليومية كلها أمور تتدخل في التأثير على صحة المرأة و على صحة شعرها ، لكن لحسن الحظ هناك قواعد سهلة يمكن مراعاتها للمحافظة على شعر صحي وجمیل . أول قاعدة هي كوني رقيقة مع شعرك، لأن هذا التاج الناعم الذي منحك اياه الله لا يحب …

أكمل القراءة »

مخاطر ومضار تناول الهرمونات من قبل الرياضيين

الدكتور الصيدلاني صبحي العيد * هل يؤدي تناول الهرمونات من قبل الرياضيين الي زيادة حجم العضلة وقوتها؟ وما هي الأخطار الصحية المحتملة؟ الهرمونات تعمل علي زيادة تجمع السوائل داخل خلايا العضلات مما يسبب تضخم العضلات وهو تضخم مؤقت‏,‏ كما أثبتت دراسة أجريت علي‏10‏ رياضيين‏,5‏ منهم كانوا يمارسون تمرينات رياضية والـ‏5‏ …

أكمل القراءة »

نصائح لزيادة الذكاء وتنمية القدرة على التفكير

ممارسة التمارين العقلية التأمل تناول الغذاء الصحي ممارسة التمارين الرياضية اخذ قسط من الراحة يختلف الباحثون في تعريف الذكاء عند الإنسان، كما يختلفون في إيجاد معايير محددة لتحديد مستوى الذكاء عند الإنسان، وذلك راجع إلى القدرات الهائلة للدماغ البشري في التفكير والتحليل والتخيل والإبداع والتعلم، كما أن خلايا الدامغ البشري …

أكمل القراءة »

أسباب ظاهرة النسيان وطرق التغلب عليها

تتفاوت قدرة الناس على تذكر الأحداث التي وقعت في الماضي، سواء في الماضي البعيد أو حتى قبل وقت قصير، ويعد نسيان الأحداث التي وقت في الماضي أمرا عاديا لكن أن ينسى الإنسان وبشكل دائم الأحداث التي وقعت قبل فترة قريبة جدا، فان هذا يعتبر أمرا غير طبيعي ويحتاج إلى استشارة …

أكمل القراءة »

عادات يومية وانماط غذائية خاطئة تضعف جهازك المناعي

التدخين تناول السكريات تسخين الطعام في “الميكروويف” النوم في الضوء استخدام الملح الجاوي الإفراط في استهلاك الدهون المشبعة استخدام المثبطات النفسية قلة الحركة والنشاط البدني تناول المضادات الحيوية يتأثر الجهاز المناعي للجسم ببعض العادات التي نمارسها يوميا وبأنماط غذائية خاطئة تشكل تهديدا خطيرا لمناعة الجسم وتجعله عرضة للإصابة بالكثير من …

أكمل القراءة »