أرشيف شهر: فبراير 2023

النحافة مع الأكل الكثير، هذا ممكن!

مصطفى شقيب قد يبدو هذا الأمر غير معقول، لأنه من أجل فقدان الوزن، فالمنطق يميل إلى تقليل السعرات الحرارية. لهذا لنعرض آراء الخبراء للحصول على إجابة موثوقة. بالمراهنة على نظام غذائي صحي يحتوي على أقل عدد ممكن من السكريات والدهون والملح. فبدلا من شريحة لحم من 150 جرام ومثلها من البطاطس المقلية، استبدل هذه الوجبة بأربع من بياض البيض (غنية …

أكمل القراءة »

خطورة استخدام الهاتف النقال اثناء قيادة السيارة

يعد استخدام الهاتف المحمول أثناء القيادة سببًا رئيسيًا لحوادث السيارات. عندما يستخدم السائقون هواتفهم أثناء القيادة، يتم تحويل انتباههم بعيدًا عن الطريق، ويكون وقت رد فعلهم أبطأ بشكل ملحوظ. يمكن أن يؤدي ذلك إلى فشل السائقين في ملاحظة إشارات المرور والمشاة والمركبات الأخرى، مما يؤدي إلى الاصطدامات والحوادث. أظهرت الدراسات أن استخدام الهاتف المحمول أثناء القيادة يمكن أن يكون بنفس …

أكمل القراءة »

جائزة خليفة الدولية لنخيل التمر والابتكار الزراعي تعلن عن أسماء الفائزين بدورتها الخامسة عشر

أعرب معالي الشيخ نهيان مبارك آل نهيان، وزير التسامح والتعايش، رئيس مجلس أمناء جائزة خليفة الدولية لنخيل التمر والابتكار الزراعي، عن تقديره للرعاية التي تحظى بها الجائزة والدعم المستمر من سمو الشيخ منصور بن زايد آل نهيان، نائب رئيس مجلس الوزراء، وزير ديوان الرئاسة، التي ساهمت في تعزيز الموقع الريادي لدولة الإمارات العربية المتحدة في تنمية وتطوير قطاع زراعة النخيل …

أكمل القراءة »

التغذية ودورها في تعزيز مناعة الجسم

مصطفى شقيب الزنك وفيتامين ج وأوميغا 3 يمكن أن يؤدي نقص بعض العناصر الغذائية إلى إضعاف أجسامنا التي تواجه اعتداءات مختلفة خلال فصل الشتاء (الفيروسات والبكتيريا وما إلى ذلك). وبالتالي يمكن أن يؤدي النقص إلى انخفاض في عدد الخلايا المناعية ، أو تغيير في إفراز الأجسام المضادة أو شفاء سيء للجروح. ومن شأن تغذية متوازنة تقوية جهاز المناعة، وغالبا ما …

أكمل القراءة »

نشأة الذكاء الاصطناعي وأهميته واستخداماته ومخاطره

• نشأة الذكاء الاصطناعي • تعريف الذكاء الاصطناعي • أهمية الذكاء الاصطناعي • تطبيقات الذكاء الاصطناعي • مخاطر الذكاء الاصطناعي يمكن إرجاع أصول الذكاء الاصطناعي (AI) إلى منتصف القرن العشرين، عندما بدأ الباحثون في استكشاف مفهوم الذكاء الاصطناعي. من الشخصيات الرئيسة في التطور المبكر للذكاء الاصطناعي عالم الرياضيات وعالم الكمبيوتر البريطاني آلان تورينج ، الذي اقترح مفهوم “اختبار تورينج” في …

أكمل القراءة »

كيف تحدث الزلازل وما هي أنواعها واضرارها؟

الزلازل احدى قوى الطبيعة المدمرة، وهي تحدث بسبب الإطلاق المفاجئ للطاقة من الصفائح التكتونية التي تشكل قشرة الأرض. تتكون قشرة الأرض من عدة صفائح كبيرة تتحرك ببطء بسبب قوى عميقة داخل الكوكب. عندما تتحرك صفيحتان ضد بعضهما البعض، يتم إطلاق الطاقة التي تراكمت بمرور الوقت فجأة، وهذا يؤدي إلى حدوث زلزال. تسمى النقطة الموجودة داخل الأرض حيث يتم إطلاق الطاقة …

أكمل القراءة »

شبكة بيئة أبوظبي أول صحيفة إلكترونية عربية تنتج محتوى حول التغير المناخي بقلم الذكاء الاصطناعي

تنفرد «شبكة بيئة ابوظبي» بنشر أول مقال صحفي بمساعدة أداة الذكاء الاصطناعي، حول أهمية الابتكار في إيجاد حلول للتغير المناخي، حيث قامت إدارة “الشبكة” بتوجيه عدد من الأسئلة المرتبطة بتحديات التغير المناخي على الانسان والكوكب باستخدام برنامج «Chatgpt»، حيث وفر البرنامج طيف واسع من الإجابات نضعها بين يدي القارئ باللغة العربية كنوع من التزام الشبكة بمواكبة تقنيات العصر لخدمة الانسان …

أكمل القراءة »

أضرار المواد البلاستيكية على صحة الإنسان

يصنع البلاستيك من مواد أولية تدعى البوليمرات ولهذه البوليمرات أنواع عديدة منها البولي ايثيلين و البولي بروبيلين و بولي كلوريد فينول و غيرها و يضاف إلى هذه المواد مواد كيماوية أخرى لأهداف كثيرة منها كالملونات التي تعطي العبوات البلاستيكية الألوان المختلفة و مادة (( الباي اسيفينول – أ )) التي تعطي البلاستيك الشفافية و الصلابة و الملدنات التي تعطي البلاستيك …

أكمل القراءة »

فوائد ممارسة الرياضة في تحسين صحة الدماغ

للرياضة دور هام في تحسين الأداء الجسدي للإنسان، إلا أن من فوائدها أيضا تحسين عمل الدماغ وتحسين الذاكرة، وهذا ما بينه فريق من الباحثين في استراليا، حيث بين فريق البحث أن ممارسة التمارين الرياضة يسهم إلى حد كبير في تغذية المخ بالأوكسجين النقي. الباحثون يبينون أن النشاط البدني يغذى المخ عن طريق إمداده بالدم المحمل بالأوكسجين كما أن ممارسة الرياضة …

أكمل القراءة »

ألماس صناعي يشبه الألماس الطبيعي في نقائه

استطاع فريق من الباحثين في معهد كرنيجي في واشنطن من ابتكار الماس اصطناعي يماثل الطبيعي في حجمه ولمعانه وصفائه. وعادة ما يحتوي الالماس الاصطناعي على شوائب تؤثر على شفافيته وتضفي عليه لونا بنيا خفيفا. تتضمن الطريقة التقليدية في التخلص من الشوائب تعريض الالماس لضغط مرتفع جدا، نحو ستين ألف مرة قدر الضغط الجوي، وهذه الطريقة لا تصلح الا لمعالجة الماسات …

أكمل القراءة »