آفاق علمية وتربوية – شهدت السنوات القليلة الماضية، ازديادا ملحوظا بالأجهزة اللوحية التي يمكن من خلالها مطالعة الصحف والمجلات وقراءة الكتب والروايات، كما ارتفع عدد الأشخاص الذين أصبحوا يعتادون على القراءة من خلال الشاشات، وهذا أصبح يهدد الصحف والمجلات والكتب التقليدية. ويبين المحلل “تيم باجاران” رئيس “كرييتيف ستراتيجيز”، “إنها مجرد مسألة وقت قبل أن يتوقف قطع الأشجار وتصبح كل المنشورات …
أكمل القراءة »أرشيف سنة: 2022
تحذير قلة النوم يتسبب بأمراض خطيرة
آفاق علمية وتربوية – حذر باحثون من جامعة شيكاغو من المخاطر الوخيمة لسوء النوم، والتي يمكن أن تؤدي إلى إصابة الجسم بعدد من الأمراض الخطيرة كالسرطان. الباحثون أجرو تجاربهم على عدد من الفئران حيث تمت زراعة خلايا سرطانية فيها، وقد قسمت إلى مجموعتين، مجموعة حصلت على ساعات نوم كافيه ومجموعة كان يتم إيقاظها كل دقيقتين. بعد مرور شهر تبين أن …
أكمل القراءة »سوء استخدام المضادات الحيوية والمضار التي تنجم عنها
يلجأ كثير من الناس إلى تناول المضادات الحيوية بشكل عشوائي دون استشارة طبية، وهذا يتسبب بمضار صحية وعواقب وخيمة خطيرة. اللقاء التالي مع الصيدلاني مساعد العطية يتناول فوائد المضادات الحيوية وأنواعها والآثار الجانبية للأدوية ومضار الاستخدام العشوائي للمضادات الحيوية هل تلعب المضادات الحيوية دورا مهما في علاج العديد من الأمراض؟ نعم تلعب المضادات الحيوية دورا مهما في علاج العديد من …
أكمل القراءة »النساء أكثر عرضة للإصابة بالجلطات الدماغية من الرجال
آفاق علمية وتربوية – يعاني كل من الرجال والنساء لمخاطر التعرض للجلطات الدماغية ، إلا انه وحسب نشرة أصدرتها الجمعية الأمريكية للقلب، فان النساء ومن كافة العمار عرضة اكبر لخطر الإصابة بالجلطات الدماغية وأكثر من الرجال بعدة مرات. حسب هذه النشرة الصادرة عن الجمعية الأمريكية للقلب فان السبب الرئيس في ذلك يعود إلى أن النساء يتعرضن للضغوط أكثر من الرجال …
أكمل القراءة »كيف تحافظ على صحة دماغك؟
الدكتور الصيدلاني صبحي العيد * على الرغم من أن وزن الدماغ البشري يشكل 2% من وزن الجسم بكامله، يستهلك الدماغ قرابة 25% من الاكسجين اليومي و يستهلك قرابة 20% من طاقة الجسم و يتحكم بالعديد من المهام الحيوية في الجسم و هو مركز الذاكرة، التفكير و الاحساس. و كما تحتاج عضلات الانسان الى التمرين لتحافظ على كتلتها و مرونتها, يحتاج …
أكمل القراءة »ظاهرة الاحتباس الحراري تتسبب بأمطار غزيرة في بعض الدول
ذكرت مجلة نيتشر العلمية أن ظاهرة الاحتباس الحراري التي يشهدها كوكبنا حاليا، تسببت في تساقط كميات كبيرة من الأمطار في بعض الدول وخصوصا في دول النصف الشمالي للكرة الأرضية، وان ظاهرة الاحتباس الحراري نتجت عن تراكم كميات كبيرة من الغازات في الغلاف الجوي للأرض، كغاز ثاني أكسيد الكربون والميثان وبعض الغازات الأخرى. وحسب ما نشرته نيتشر فان هذه النتائج خلصت …
أكمل القراءة »فوائد زيت السمك وزيت كبد الحوت وأضرارهما
يعتبر زيت كبد الحوت وزيت السمك من أجود وأحسن أنواع الدهون، حيث يتميز بفوائده الجمة لصحة الجسم والمخ ولذلك يطلق عليه ملك دهون المخ حيث يساعد على تنظيم عمل السيروتونين ذلك الناقل العصبي المعروف بخصائصه الملطفة للمزاج أي انه يمنع الاكتئاب، ويحمي المخ من حدوث التهاب أوعية المخ الدموية وخلاياه، كما يعزز الذاكرة ويقويها ويحمي من الخرف او داء الزهايمر، …
أكمل القراءة »ضوء الصباح، هل هو علاج ضد السمنة؟
مصطفى شقيب/كاتب علمي ومترجم/المغرب للحفاظ على الرشاقة، يكفي الاستيقاظ في وقت مبكر. هذه هي نتائج دراسة أمريكية نشرت مؤخرا في مجلة PlosOne. نجح العلماء للمرة الأولى في جامعة نورث وسترن في الولايات المتحدة في إثبات وجود صلة بين وزن الأفراد وتعرضهم لضوء النهار. للحد من مؤشر كتلة الجسم، يوصي الباحثون بالتعرض لضوء النهار ويفضل ما بين 8 صباحا و ظهرا. …
أكمل القراءة »كيف تعرف انك تعاني من خطر الإصابة بذبحة صدرية تهدد حياتك؟
آفاق علمية وتربوية – تنتاب كثير منا ألام في الصدر، ويعتقد كثير من الناس أن تلك الآلام هي أعراض لنوبة قلبية، فكيف نميز أعراض النوبة القلبية عن غيرها من النوبات؟ الدراسات بينت انه في عام 2009 راجع أقسام الطوارئ في المستشفيات الأمريكية 6 ملايين شخص يعانون من ألام في الصدر وقد تبين أن 20 بالمائة كانوا بالفعل يعانون من نوبة …
أكمل القراءة »عندما يحتفل العالم بيوم الأرض العالمي
المهندس أمجد قاسم آفاق علمية وتربوية – أدت التحديات البيئة الجمة وتفاقم مشكلة التلوث البيئي عالميا إلى تخصيص يوم في السنة اطلق عليه اسم يوم الأرض العالمي earth day من اجل التنبيه بالمخاطر المحدقة بنا جراء تدمير البيئة بفعل نشاطات الإنسان اليومية التي أحدثت خلالا واضحا في بيئة كوكب الأرض، ففي 22 ابريل / نيسان من كل عام يتم إقامة …
أكمل القراءة »