المانجا او المانجو من الفواكه اللذيذة، ويكثر استخدامها في تحضير الحلوى، ويبين خبراء التغذية أن للمانجو فوائد كثيرة، حيث انها مفيدة لصحة الجهاز الهضمي والقلب والشرايين والجلد والعيون، حيث تحتوي المانجا على مضادات أكسدة وفيتامينات ومعادن وألياف. والمانجا والتي هي من الفواكه الاستوائية غنية بالألياف الغذائية ، وهذه الألياف هامة للغاية لصحة الجهاز الهضمي والمعدة ولمكافحة الإمساك وعلاج مشاكل القولون …

تعرف المحيطات بانها الجزء الأكبر والأعظم من الغلاف المائي الذي يطوق الكرة الأرضية وكما هو معروف فإن المياه تحتل 71% من مساحة سطح الكرة الأرضية تقريباً أي ما يعادل 361 مليون كم3. وهي تتألف من مجموع مساحات المحيطات والبحار والبحيرات بعمق يبلغ متوسطه 3800م. ويبلغ عدد المحيطات التي تطوق كوكب الأرض خمس محيطات وهي: المحيط الهادي أكبر المحيطات إذ تبلغ …

نحتاج جميعنا إلى الفيتامينات Vitamins, فهي تلعب دورا ً هاما ً في تمثيل الطعام وتحويله إلى عناصر يستطيع الجسم أن يستوعبها ويستفيد منها . هذه الفيتامينات قديمة قدم النبات والحيوان لكن معرفتنا بها شيء جديد. فما هي هذه الفيتامينات وما هي مصادرها وفوائدها ؟ . فيتامين ( آ – A ) – فيتامين النمو : هذا الفيتامين ضروري لتقوية الأرجوان …

للساعة البيولوجية دور هام ورئيس في تنظيم أجهزة الجسم المختلفة والتحكم بها، والمقال التالي للكاتبة إيناس بركات * يتناول أهمية الساعة البيولوجية والعوامل التي تؤثر بها . حيث يؤكد الخبراء اليوم أن سائر أجهزة الجسم المتحكمة في وظائفه الحيوية تخضع كل منها لساعة بيولوجية خاصة بها على مدى فسحة زمنية مقدارها 24 ساعة ، ويمكننا تعريفها بأنها دورة تمتد 24 …

• الساعة الشمسية • الساعة المائية • الساعة الرملية • الساعة الميكانيكية • الساعة الذرية اهتم الانسان منذ القدم بقياس الوقت وضبط إيقاع حياته اليومية مع تعاقب الليل والنهار وحركة الشمس والقمر في السماء، فاخترع عدة وسائل وأدوات لقياس الوقت ومنها: الساعة الشمسية أقدم الساعات هي تلك التي كانت تعكس ببساطة الدورات التي تحدث في السماء ليراها الناس وقد كانت …

المقال التالي للدكتور ( مجد جرعتلي ) يتناول العلاقة الوثيقة بين تفشي عدد من الأمراض وعلاقة ذلك بالتلوث البيئي التي أصبح مخيما على كوكب الأرض. ويبين الكاتب في مقاله، انه من المؤسف جدا أن يموت أكثر من خمسة ملايين طفل في العالم كل عام نتيجة أمراض وحوادث لها علاقة بالتلوث البيئي ومن المؤسف أيضا بأن حوالي ثلث مجمل الأمراض في …

شاب أمريكي قرر خوض تجربة قاسية ليبين مضار ومخاطر الوجبات السريعة (الفاست فود) حيث قرر هذا الشاب ان يتناول ولمدة ثلاثين يوما متواصلة وجبات سريعة وان يراقب نفسه ويجري فحوص طبية على نفسه خلال فترة التجربة. في البداية قام الشاب بعمل تحاليل مخبرية على نفسه، وأشرف على هذه التحاليل عدد من الأطباء، وقد توقع الأطباء أن يزداد وزن هذا الشاب …

الندوة العلمية للمهرجان الدولي الأول للتمور الموريتانية 2022 تناقش 9 أوراق علمية ضمن 4 محاور بمشاركة 15 خبيراً في النخيل والتمور يمثلون 5 دول واقع وآفاق النخيل، والتجارب الإقليمية، والسوق الدولية للتمور، ومعوقات تنمية الواحات في موريتانيا أكد سعادة الدكتور عبد الوهاب زايد أمين عام جائزة خليفة الدولية لنخيل التمر والابتكار الزراعي بأن الندوة العلمية المرافقة للمهرجان الدولي الأول للتمور …

هناك عوامل فسيولوجية، سيكولوجية ومرضية تلعب دورها في حدوث الالم، الذي هو بشكل عام شعور يتكون في إدراكنا تحت تأثیر منبهات خارجية وداخلية تحصل نتيجة تحولات و تغييرات في الجهاز العصبي، وميزته وقوته ومدى تأثيره يتعلق بخصائص الفرد الشخصية. و آلام الحيض أو ما يسمى أيضا بعسر الطمث التي تشكو منه بعض الشابات المتزوجات وغير المتزوجات يعتبر عارضا وليس مرضا، …

تجري اليابان اختبارات لتشغيل قطار الطلقة والذي تبلغ سرعته 400 كيلومتر في الساعة ، وهذه السرعة تشابه سرعة بعض الطائرات خلال تحليقها في الأجواء. وتهدف اليابان الى تصنيع وسائل نقل ذات سرعات عالية قادرة على اختصار الوقت ، ويأتي قطار الطلقة والذي يعرف باسم ALFA-X من ضمن تنافسها مع الصين والتي صنعت قطارا يبلغ سرعته 390 كيلومتر في الساعة ، …