أرشيف يوم: 10 ديسمبر، 2022

8 عادات خطيرة تدمر الدماغ

آفاق علمية وتربوية – تتسبب بعض العادات الغذائية وبعض العادات اليومية في الحاق الضرر البليغ بالدماغ والتي تؤدي الى تراجع وظائفه والتسبب بضعف التفكير السليم وعدم القدرة على اتخاذ القرارات الصحيحة وضعف ردود الفعل، ومن تلك العادات التي تتسبب في الحاق الضرر البليغ بالدماغ : 1- قلة النوم يتسبب قلة النوم وعدم الحصول على ساعات كافية من النوم في التعرض …

أكمل القراءة »

إرشادات في تغذية كبار السن

تتميز مرحلة تقدم العمر بتغيرات فسيولوجية كثيرة يصاحبها فقد في بعض الخلايا ونقص في كفاءة عمل بعض أعضاء الجسم. وعادة ما يصاحب التقدم بالسن خصوصا عند الوصول إلى سن 70 فما فوق نقص في التغذية إما بسبب انعدام الشهية أو بطء الأكل أو تناول كميات قليلة من الطعام في الوجبات ، أو لوجود صعوبة في المضغ والبلع أو فقد الشعور …

أكمل القراءة »

اضرار الأشجار على الأبنية

ان ضرر الأشجار على الأبنية يتمثل في أن جذور الأشجار تمتص الرطوبة والمياه من تربة الاساس. ولما كان هناك أنواع من التربة يتغير حجمها بفعل تغير نسبة رطوبتها، بمعنى انها تتقلص او تنتفخ في حال انخفاض نسبة رطوبتها او زيادتها، فان هذا النوع من التربة فقط هو الذي يؤدي تحرکه الى الضرر بالأبنية. طبعا، اغلب انواع التربة الضعيفة تتعرض الى …

أكمل القراءة »

باحثون يطورون زجاجا يتحمل درجات الحرارة العالية

أعلن علماء ألمان عن تصنيعهم لنوع جديد من الزجاج الشفاف والرقيق والذي يتحمل درجات الحرارة العالية جدا، وقد تم تطوير هذا الزجاج في معهد فراونهوفر لتقنيات الأسطح والطبقات باستخدام طبقات من بلورات متناهية الصغر وهي ما يعرف بتقنية النانو. ويقول الباحثون أن تلك الطبقات مصنوعة من مركب أكسيد الانديوم الثلاثي والتي تم تبريدها بشكل بطيء للغاية والتي تتميز بشفافيتها العالية …

أكمل القراءة »

فوائد أكل التفاح للجسم وللوقاية من بعض الأمراض

الدكتور الصيدلاني صبحي شحادة العيد * من منا لا يعرف المثل القائل تفاحة باليوم تغنيك عن الطبيب والهدف من هذا القول هو قضم تفاحة كل يوم ليحصل على فوائدها الجمة. يأتي التفاح في مقدمة الفواكه المغذية والشافية في آن واحد وقد عرف في عهد التوراة وكان في نظر الإنسان دائما الثمرة الممتازة ذات مذاق شهي وغذاء ودواء. تكثر زراعته في …

أكمل القراءة »