كشفت دراسات بيئة أن التغير المناخي وزيادة حرارة كوكب الأرض بوجه عام، سيكون لها انعكاسات خطيرة على حياة الكائنات الحية، الحيوانية والنباتية، بحيث يصبح لزاما عليها ان تهاجر نحو المناطق الباردة لمسافة 420 مترا سنويا من اجل تفادي مؤلها الطبيعي الذي أصبح غير صالح لحياتها. هذه النتائج التي خلص إليها …

التخطيط التنظيم المدرسي التوجيه والإشراف الرقابة وتقويم الأداء الاتصال التربوي ومعيقاته تتعدد مهام وواجبات مدير المدرسة كما تتعدد الوظائف الإدارية في المؤسسات التربوية والتعليمية، ومن أهم تلك الوظائف التخطيط والتنظيم المدرسي والتوجيه والرقابة الإشرافية وتقويم الأداء، ومن اهم وظائف مدير المدرسة : 1. التخطيط : هو التفكير بالمستقبل ووضع الإستراتيجيات …

تنتشر مسببات الأمراض في معظم الأماكن التي نزورها أو نتواجد فيها، ويعتبر التنظيف والتعقيم من أحد أهم الطرق للتقليل قدر الإمكان من الإصابة بالأمراض، إلا أن بعض الأماكن التي تتعرض للمس المستمر من قبل الناس تحتوي على مسببا أمراض كالجراثيم والبكتيريا أكثر من غيرها. تاليا أهم تلك الأماكن التي تتسبب …

بينت الأبحاث الطبية مقدرة عصير الرمان على وقف تكون طبقات الشحوم في البطن، وقدرتها أيضا على تقليص الشحم المخزن حول المعدة، ولذلك أطلق على الرمان اسم الفاكهة السوبر. التجارب أجريت على عدد من المتطوعين وبعد شهر واحد من تناولهم لزجاجة من عصير الرمان يوميا لكل منهم أثبتوا أنهم أقل احتمالا …

الشطة الحارة من المواد الغذائية والتوابل الهامة والمفيدة، فتناول قليل منها مفيد للجسم، لكن الإكثار منها يتسبب ببعض المشاكل الصحية مثل التهابات الجهاز الهضمي. ومن فوائد الشطة تنشيط الدورة الدموية وإكساب الشرايين والأوردة والأوعية الدموية المرونة كما أن تناول القليل منها يعالج قرحة المعدة، ويعطي طعما لذيذا للأكلات، ويساعد على …

يستخدم كثير من الناس الأساور النحاسية واحزمة المعصم المغناطيسية لعلاج التهاب المفاصل المزمن، وقد أكد فريق من الباحثين من جامعة يورك، ان تلك الأساور النحاسية والأحزمة المغناطيسية ليس لهما دور فعال في علاج تلك الالتهابات التي تصيب المفاصل، ولا تساعدان على تحسين وتخفيف الأعراض المرضية. هذه الدراسة كانت مناقضة لما …

تنمو عظام جسم الانسان وتصبح قوية وتبلغ أقصى قوة لها في العشرينيات من العمر، بعد هذا الوقت ، تبدأ العظام بالترقق تدريجيا وتصبغ أكثر هشاشة خلال حياتنا. ويمكن للأطباء أن يحصلوا على مؤشر جيد لقوة العظام بقياس الكثافة العظمية ، والذي يمكن إجراؤه بواسطة اختبار بسيط يشبه الأشعة السينية. والشكل …

تتضمن لوحة مفاتيح الكمبيوتر (الكيبورد ) كثير من الأسرار والخفايا والاختصارات والتي يصعب التعرف عليها بالرغم من أهميتها للكثير من المستخدمين. تاليا تعريف لهذه الخفايا والاختصارات والتي يصعب تذكر الكثير منها، وننصح بتثبيت ملف على سطح المكتب يتضمن تلك الاختصارات التي نحتاج إليها عند تحرير النصوص باستخدام برنامج microsoft word …

يعد نهر كانيو كريستالز، في سلسلة جبال ماكارينا في كولومبيا من اغرب الأنهار العالم بالوانه المتعددة والتي تتغير ما بين الأصفر والأخضر والأزرق والأسود والأحمر، وهذا النهر يذهل كل من يشاهده. ويعرف نهر الكريستال باسم النهر ذو الخمسة ألوان أو ” قوس قزح السائل ” ، ويعود تعدد تلك الألوان …

لاحظ الباحثون أن النساء اللواتي يعانين من السمنة تزداد لديهن نسبة الإصابة بسرطان الثدي، لكن لم يتم اكتشاف السبب الحقيقي لحدوث ذلك، حتى توصل العالم كيفن غاردنر وفريق بحثه من المعهد الوطني للسرطان في مدينة بيثيسدا بمريلاند الأمريكية الى تفسير ذلك. فريق البحث اكتشف أن معالجة السعرات الحرارية تؤثر بشكل …