مصطفى شقيب * يتم الوصف الدوائي للكورتيكويدات في الأمراض المرتبطة بالظاهرة الالتهابيّة. وهي إن كانت فعّالة جدّا خلال الأوقات الشديدة، إلا أنّها تؤدي أحيانا إلى آثار جانبية خطيرة عندما لا يتم استهلاكها بالطريقة المناسبة أو لمدة طويلة. ويتم استخدام الكورتيكويدات (الكورتيزون، البريدنيزون، الميثيل بريدنيزولون…)لتخفيف هذه الالتهابات الحادّة، المرتبطة بإصابات رئوية، روماتيزمية، هضمية أو حساسيّة. ويتم تجريعها عن طريق الفم، او …
أكمل القراءة »زيت الزيتون يحمي من مرض الزهايمر ويعزز الذاكرة
أكدت دراسة حديثة أجراها مختصون في جامعة فلورنسا في إيطاليا أن تناول زيت الزيتون يساعد في تفادي فقدان الذاكرة، بالإضافة إلى أنه يساهم في تحسين حالات المرضى المصابين بمرض الزهايمر وغيره من الأمراض المرتبطة بالنسيان والخرف. استمرت التجربة شهرين وخضعت لها مجموعة من الفئران التي تعاني من مرض الزهايمر، فرصد العلماء تحسناً في حالات هذه الفئران، واستعادتها القدرة الإدراكية وتفاعلها …
أكمل القراءة »من عجائب الطبيعة .. السحابة العملاقة سوبر سيل
تعد سحابة السوبر سيل supercell من أحد الظواهر الطبيعية الغريبة والتي تتكون في ظروف معينة أهمها توفر الرطوبة العالية جدا في طبقات الجو العليا وتيارات هوائية باردة وأخرى دافئة رطبة، حيث تتلاقي تلك التيارات في المناطق فوق المدارية والتي تكون تلك السحب. ويبين العلماء أن تكون السحابة الخارقة العملاقة سوبر سيل ينتج عند تقابل منخفض جوي بارد مع تيار هوائي …
أكمل القراءة »هل من بديل للابتهاج والترويح عن النفس بعيدا عن شاشات هواتفنا واجهزتنا اللوحية؟
مصطفى شقيب * الأرقام تتحدث عن نفسها، فيما يخص الوقت المقضي أمام شاشة ما. ويبيّن أول مقياس في هذا الشأن-في فرنسا-أنّ 8 من 10 أشخاص تم استجوابهم يقضون وقتا أطول من المتوقع على شاشتهم، مهما كان النشاط الممارس. وهذا دليل على أنّ اللوحات والهواتف الذكية لها مكانة عليا في الحياة العادية، بينما يمكن إيجاد الابتهاج الشخصي في مكان آخر. لقد …
أكمل القراءة »علاجات طبيعية لحرقة البول واحتباسه والتهاب المثانة والكلى
يحدث أحيانا أن يعاني البعض من تغيرات في لون البول أو حدوث حرقة أثناء التبول واحتباس للبول وأيضا كثرة التبول وظهور دم في البول وألم في مجرى البول، وهذه الأعراض تدل على الإصابة بالتهاب في مجرى البول أو المثانة أو الكلى، وينبغي أن يراجع الشخص المصاب مراجعة الطبيب المختص لإجراء الفحوصات المخبرية اللازمة وأخذ العلاجات المناسبة، حيث يمكن ان يكون …
أكمل القراءة »اسلوب حياة صحي لجمال بشرتك
الدكتور الصيدلاني صبحي شحادة العيد * ان اسلوب الحياة الصحي يعد بمثابة مفتاح الجمال الذي يشع من الداخل ليقاوم عوامل الشيخوخة المهاجمة من الخارج. التغذية السليمة تمثل اهم ركائز اسلوب الحياة الصحي حيث ينبغي الابتعاد عن السكر والدقيق الابيض و اللحوم الحمراء و الدهون نظرا لان هذه الاغذية تعزز فرص حدوث التهابات في الجسم و بالتالي تمهد الطريق للشيخوخة المبكرة …
أكمل القراءة »نبات هيدنورا أفريكانا شكلها غريب ورائحتها كريهة
آفاق علمية وتربوية – نبات هيدنورا أفريكانا Hydnora Africana من النباتات الغريبة، فأزهار هذا النبات ذات منظر غريب، وهي تتخذ هذا الشكل لكي تصطاد الحشرات، حيث تطلق رائحة غريبة وكريهة تجذب الخنافس إليها. وتنمو نبتة هيدنورا أفريكانا تحت الأرض ويظهر منها أزهارها التي تشكل مصائد للخنافس، وتوجد نبتة هيدنورا أفريكانا في بعض المناطق الصحراوية في إفريقيا وخصوصا في جنوب إفريقيا …
أكمل القراءة »وباء السمنة ونصائح لإنقاص الوزن الزائد
السمنة بمعناها البسيط هي زيادة نسبة الدهون بالجسم وبمعنى أكثر دقة هي خلل مزمن بين كمية السعرات الحرارية التي يتناولها الفرد في غذائه وبين كمية السعرات الحرارية التي يستهلكها لأداء نشاطاته اليومية ، وقد يكون سبب هذا الخلل وراثيا أو اجتماعيا كعادات غذائية غير صحية ومفرطة أو نفسيا عند التعرض لضغوط الحياة المختلفة ، أو مرضيا وهو قليل الحدوث لاضطراب …
أكمل القراءة »محطات توليد الطاقة الكهربائية من المد والجزر
آفاق علمية وتربوية – المد والجزر من الظواهر الطبيعية المعروفة عند سكان سواحل البحار . فهم يرون مياه البحر ترتفع في بعض ساعات اليوم وتنخفض في البعض الآخر . و أن هذا الارتفاع ناتج عن جاذبية القمر عندما يكون قريبا من هذه السواحل وان ذلك الانخفاض يحدث عندما يكون القمر بعيدا عن هذه السواحل ، أي عندما يغيب القمر ، …
أكمل القراءة »الغذاء الذي يتناوله رواد الفضاء
ما هو الغذاء الذي يتناوله رواد الفضاء؟ وما هي الأغذية التي ينبغي توفرها لرواد الفضاء؟ وكيف يتناول رواد الفضاء غذائهم في ظل انعدام الجاذبية الأرضية؟ إن تغذية رواد الفضاء وخصوصا الذين يعيشون في محطات الفضاء الدولية لأيام طويلة، يتطلب ابتكار أغذية خاصة لهم تحتوي على كافة العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، كما أن عملية تخزين الطعام وضيق المساحة في المركبة …
أكمل القراءة »
آفاق علمية وتربوية موقع متخصص بالثقافة العلمية والتربوية