صحة وتغذية

نصائح غذائية لمريض الضغط وبرنامج غذائي مقترح

الدكتور الصيدلاني صبحي العيد * ارتفاع ضغط الدم من الأمراض المزمنة والخطيرة التي قد تؤدي إلى الموت المفاجئ نتيجة الجلطات القلبية والنزيف الدماغي في بعض الأحيان إذا لم يتم علاجها ، وان نصف من يعاني من هذا المرض لا يعرف أنه مصاب لذلك سمي القاتل الصامت، كما وأن نصف من …

أكمل القراءة »

العقم عند الرجال مشكلة لها حلّ

في تحديد للعقم بصيغة بسيطة يمكن اختصاره بعدم القدرة على الإنجاب. وتشكو عائلات كثيرة من هذه المشكلة وإن اختلفت ردود الفعل عليها من مجتمع إلى آخر. وما يعنينا منها نحن هي ردود فعل المجتمع العربي بمختلف تكويناته. هناك مجتمعات عربيّة تحديدًا سرعان ما تفكر في أن المشكلة تكمن في الزوجة …

أكمل القراءة »

علاج التهاب الحلق الفيروسي

التهاب الحلق لا يعني بالضرورة ان المريض بحاجة الى تناول مضاد حيوي فاغلب الاعراض تكون ناجمة عن الاصابة بالفيروسات المنتشرة في هذا الفصل من السنة ولظروف تغير الطقس من حار الى بارد دون وجود استعداد من جهاز المناعة مما يعطي الفرصة الى تغلب الفيروسات على الخلايا المناعية ونشوء اعراض الاصابة …

أكمل القراءة »

التهاب الكبد الفيروسي نوع E العدوى والأعراض

يعتبر فيروس التهاب الكبد نوع E ( ي ) والذي يسبب التهابا في الكبد من الفيروسات التي تم اكتشافها حديثا عام 1991وكان ذلك في مدينة كنبور الهندية حين تم تسجيل حوالي 79 الف اصابة بهذه الحالة وكان ذلك خلال الاربع اشهر الاولى من ذلك العام، وبعد ذلك تم اكتشافه في …

أكمل القراءة »

كيف تحافظ على عظام جسمك سليمة وقوية؟

تدل الدراسات الصحية انه في عام 2020 سوف يعاني نحو 20 مليون أمريكي ممن تتجاوز أعمارهم الخمسين من مرض ترقق العظام ، وان هذه المشكلة الصحية سوف يعاني منها عدد كبير من الأشخاص في شتى أنحاء العالم. وكثافة العظام تبلغ ذروتها ما بين 25 و 30 من العمر، حيث بعدها …

أكمل القراءة »

أهمية عنصر السيلينيوم في مكافحة نمو الخلايا السرطانية

أجرى علماء التغذية في جامعة الينوي الامريكية دراسة لاقت نتائجها صدى كبيرا في الاوساط العلمية في ضوء تحديدها للجينات التي تزيد من احتمالية الاصابة بالسرطان بخاصة عند الاشخاص الاكثر عرضة للاصابة به. اضافة إلى اثر ذلك في تطوير فحوصات تشخيصية اكثر فعالية في الكشف عن هذا المرض الخبيث. في الدراسة …

أكمل القراءة »

أسباب أمراض الغدة الدرقية وأعراضها وعلاجها

الغدة الدرقية من أكبر الغدد الصماء الموجودة في جسم الانسان اذ تزن في المتوسط بين 20 الى 30 غراما ويتركز دورها الاساسى فى المحافظة على تركيز اليود في الجسم وتركيب وخزن الهرمونات الدرقية، وأفراز الكمية التي يحتاجها الجسم منها عند الحاجة لان الجزء الاكبر من اليود في الجسم موجود فى …

أكمل القراءة »

أسباب التهابات الكبد الفيروسية وطرق العدوى والوقاية منها

أسباب التهابات الكبد متنوعة وتتمثل بما يأتي: * الفيروسية: وهي أهم الاسباب والاكثر انتشارا، وأهم هذه الفيروسات A , B,C, D , E , CMV , EB فيروس الحصبه ، ايبولافيروس. – البكتيرية هناك عدة انواع من الامراض البكتيرية التي قد تسبب التهابا في الكبد مثل التدرن، السالمونيلا، الحمى المالطية، …

أكمل القراءة »

أحماض الفواكه والهرمونات النباتية لتجميل الوجه

تشير تقديرات صانعي مواد التجميل والجمعية البريطانية للجراحة التجميلية، ان سوق مواد التجميل وأدواته وجراحاته تصل الى بليون جنيه تقريبا في السنة، وتشير الى انه في السنوات الخمس الماضية ارتفعت لمبيعات في بريطانيا من الكريمات المضادة للشيخوخة من 313 مليونا الى 466 مليونا من الجنيهات الاسترلينية. ومعظمها حاليا، واكثرها شيوعا …

أكمل القراءة »

انتاج المضادات الحيوية .. البنسلين والستربتومايسين

من العقاقير الطبية التى تستخلص من النبات المضادات الحيوية ، والمضادات الحيوية اصطلاح يطلق على المواد التى تفرزها بعض الكائنات الحية الدقيقة فتقتل الميكروبات التى تسبب المرض للإنسان ، أو توقف نموها. البنسلين من المضادات الحيوية المألوفة ، البنسلين ، ويفرزه النبات الأولى المعروف باسم فطر البنسليوم ، وقد نجح …

أكمل القراءة »