صحة وتغذية

مراحل ومضاعفات مرض النقرس وطرق الوقاية والعلاج

• لمحة تاريخية عن مرض النقرس • من يصاب بمرض النقرس؟ • مراحل المرض • مضاعفات مرض النقرس • الوقاية من المرض • علاج مرض النقرس النقرس Gout مرض مزمن ناتج عن ترسب املاح الحامض البولي Uricacia في المفاصل ويؤدي الى التهاب حاد ومؤلم في عدة مفاصل في الجسم خصوصا …

أكمل القراءة »

مؤشرات صحية يجب الانتباه لها

• مشاكل الفم • الأرق • مشاكل الاظافر الوقاية خير من العلاج .. نصيحة يساعد الجسم على تطبيقها، حيث ظهر لنا مؤشرات تدعونا للانتباه الى ما ينقصه من احتياجات للبقاء بصحة سليمة، ومن هذه المؤشرات: مشاكل الفم إن نقص فيتامين ب بمكن أن يسبب العديد من المشاكل للفم. الأضراس واللسان: …

أكمل القراءة »

فوائد الصحية لمضغ العلكة أو اللبان

آفاق علمية وتربوية – للعلكة أو اللبان فوائد صحية كثيرة، وخصوصا الأنواع الخالية من السكر، حيث تبين الدراسات أن مضغ العلكة مفيد للجسم، ومن فوائد العلكة: تخفيض الوزن. تقليل الشهية لتناول الطعام. تنظيف الأسنان والفم من بقايا الطعام. تنشط العلكة الدماغ وتقوي الذاكرة. يعمل مضغ العلكة على التخلص أو تقليل …

أكمل القراءة »

أهم أمراض اللسان وأسبابها

يختلف الغشاء المخاطي الذي يغطي الفم ومحتوياته عن الجلد الخارجي من حيث التكوين التشريحي، فهو لا يحتوي على الطبقة القرنية والطبقة الحبيبية اللتين تغطيان الجلد، كما أنه يتميز بطبقة بشرة سميكة تحتوي خلاياها على مادة الجلايكوجن. يستثنى من ذلك السطح الخارجي من اللسان وسقف الفم (الحنك الصلب ) اللذان يحتويان …

أكمل القراءة »

تأثير الألوان في النفس البشرية وفي جسد الانسان ايضا

في غابر الأزمان كان الانسان الأول يعيش ليلا ولا يرى سوى باللونين الأسود والأبيض، اما القدرة على التمييز بين الألوان، فهي حديثة العهد، اذا صح التعبير في حلقات تطور الجنس البشري، اذ ان رؤية الانسان الأول خضعت للتحول عندما بدأ يعيش نهارا. ومنذ ذلك الحين ولم تكف الألوان عن التأثير …

أكمل القراءة »

أسباب مرض الحلأ البسيط ” الحمو ” وطرق العدوى والعلاج

• طرق العدوی • طرق التشخيص • تعقيدات المرض • علاج الحلأ البسيط ” الحمو “ الحلأ البسيط او ما يسمى بالحمو هو التهاب جلدي فيروسي يعتبر من أكثر الأمراض الفيروسية انتشارا. ویسمی الفيروس المسبب للمرض “هربس هومنس “، وهو متوسط الحجم، ويعيش بشكل دائم في جسم الانسان بعد فترة …

أكمل القراءة »

أسباب النحافة ونصائح لزيادة الوزن

الدكتور الصيدلاني صبحي شحادة العيد * آفاق علمية وتربوية يوصف الانسان بالنحافة إذا كان وزنه اقل من الوزن الطبيعي المناسب لطوله بنسبة 20% علما ان الوزن المناسب يساوي وبشكل عام الطول بالسنتيمتر مطروحا منه 100 زائد أو ناقص خمسة وبعد التحري والعمل على إزالة أسباب النحافة المرضية التي قد تلخص …

أكمل القراءة »

مضار مكيفات السيارات على صحة الإنسان

أكدت دراسة طبية ألمانية أن الإفراط في استخدام مكيفات السيارات، قد يؤدي إلى حدوث مشاكل صحية للإنسان خطيرة للغاية، فقد يؤدي التعرض الطويل للهواء البارد إلى الإصابة بالصدمة الجسمية، والتي تتمثل في أوجاع العضلات وآلام في الجسم وصداع والتهاب في الجهاز التنفسي والقصبات الهوائية والحنجرة وتيبس في الرقبة. وقد استندت …

أكمل القراءة »

العلاج بالطاقة الحيوية أسلوب متبع في تشخيص الأمراض وعلاجها

يعرفونه جيدا في ايرلندا باعتباره الطبيب الذي يعالج الأمراض بالطاقة الحيوية (البيولوجية) انه د. مايكل دوهرتي الذي حقق نتائج غير عادية مع مرضاه في عياداته في غالوي ودبلن وايتس. في سنوات العشرينات من عمره (وهو الان في سن 53 سنة) عندما سمع عن أسلوب العلاج بتصحيح الاضطراب في طاقة الجسم …

أكمل القراءة »

عادات غذائية أفضل من أجل طفولة تنعم بالصحة

الرضاعة الطبيعية هي الغذاء الامثل للطفل ولا يكافئها في مزاياها الغذائية والصحية اي غذاء اخر. حليب الأم يزود الرضيع بجميع احتياجاته الغذائية حتى الشهر السادس من عمره. تعد المكملات الغذائية المحضرة في المنزل من الأطعمة المحلية أفضل انواع التغذية الاضافية المناسبة للرضيع. التدريج الكمي والنوعي في استعمال المكملات الغذائية اعتبار …

أكمل القراءة »