الدكتورة إيناس بركات للصوم في شهر رمضان المبارك فوائدة كثيرة لصحة جسم الإنسان، وهو لا يعني فقط تدريب الجسم وتعويده على تناول كميات محددة من الطعام والشراب بل يتعدى ذلك لصيام العين والأذن واللسان والأعضاء الخاصة إذا أراد المسلم أن يستفيد من كامل فوائد الصوم في رمضان ، هذا بالإضافة …

إيزابيل فاسكيز مراجعة اختصاصية التغذية ماريا لورا حداد-جارسيا ترجمة أمجد قاسم وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) ، يعاني أكثر من 11٪ من الأمريكيين من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم ، مما قد يؤدي إلى الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية. تعتبر التغذية من أفضل الطرق للوقاية من …

الاستاذة فريدة احمد على الرغم من الاعتقاد السائد بأن الصيام يجعل القيام بباقي الأعمال أمراً مرهقاً، إلَّا أنَّ حياتي كأم لثلاث أطفال ومعلمة لمدرسة في المرحلة الابتدائية جعلني ألاحظ عكس ذلك تماماً. في البداية، كنت قلقةً قليلاً بشأن تأثير الصيام على قدرات أولادي وطلابي الجسدية والذهنية، خاصةً في الوقت الذي …

يكثر الحديث من حين لآخر عن جدوى تناول المنتجات الغذائية والعشبية المختلفة والمعالجة بها، ولا يقتصر الأمر هنا على الأوساط الشعبية، بل يتعداها الى المختصين والباحثين، كما يأخذ حيزا واسعا في وسائل الاعلام. ولا يقتصر الأمر على البلدان النامية، بل يمتد ليشمل المتقدمة ايضا التي تطالعنا وسائل الاعلام فيها باستمرار …

تعتبر استراتيجية حل المشكلات في التدريس من الاستراتيجيات الهامة والتي تمكن الطلبة من التغلب على المشكلات التي تعترضهم في عمليتهم التعليمة، تاليا مميزات طريقة حل المشكلات في التدريس: 1 _ يثير اهتمام التلاميذ ، لأنه يعمل على خلق حيرة ، مما يزيد من دافعيتهم على حل المشكلة. 2 – يساعد …

يعتبر التهاب الاحليل اللاسيلاني ( غير البني ) من الامراض الشائعة خاصة عند الرجال والتي تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي. ورغم التطور الكبير في فهم أسباب المرض وعلاجه خلال العشر سنوات الأخيرة فانه لا يزال يواجه أحيانا بصعوبة من التشخيص والعلاج. إن ذروة حدوث هذا المرض تكون عادة عند الرجال …

يبدو ان اسباب ادمان الجوع العصابي، لا تقتصر على العوامل النفسية فقط لان ابحاثاً جديدة اجراها علماء هولنديون كشفت بأن العوامل الجينية تلعب دورها ايضاً فيه. اذ أخضع العلماء 145 مصابا بهذه الحالة للفحوصات الجينية وعثروا على تغييرات جينية في جسم 10٪ منهم. وثبت ان التغيرات التي طرأت على هؤلاء …

قطرات قليلة من الدم قد تعني ضخ الحياة في شرايين مريض او مصاب، لكن تبقى مشكلة الحاجة الى عمليات نقل الدم من اهم المشاكل التي تواجه الاوساط الطبية عند الطوارىء، فهي عملية دقيقة للغاية، وتحتاج الى فحص عينات المطابقة بين الآخذ والمعطي للتأكد من سلامة عملية نقل الدم، وخلو العينات …

لاحظ العلماء قدرة أحد أنواع الخنافس التي تعيش في ألاسكا واسمها Upis Ceramboides على مقاومة درجات الحرارة المتدنية والتي قد تصل إلى 75 درجة سلسيوس تحت الصفر، بحيث لا تتجمد السوائل الموجودة في جسمها. العلماء اخضعوا تلك الخنفساء إلى دراسة علمية مفصلة ليتبين لهم أن مقاومتها للتجمد عائد إلى احتوائها …

عرفت كثير من ثقافات العالم وجود سلاحف كبيرة الحجم وعملاقة، وقد ورد ذكرها في كثير من الأساطير، إلا أن مثل هذه الكائنات الحية الضخمة موجودة بالفعل على أرخبيل غالاباغوس في الإكوادور والتي هي مجموعة من الجزر في المحيط الهادي. فعلى سواحل هذا الأرخبيل تعيش مجموعة من السلاحف تعرف باسم سلاحف …