أرشيف شهر: أغسطس 2022

اوميغا 3 يحد من فقدان الذاكرة ومفيد لمرضى الزهايمر

توصل باحثون من جامعة كولومبيا الأمريكية إلى أن الأحماض الدهنية كأوميغا 3 تقلل بشكل كبير من تدهور ذاكرة الإنسان وتساعد كثيرا مرضى الزهايمر في المحافظة على قدراتهم العقلية. النتائج تم التوصل إليها بعد دراسة طبية استغرقت أكثر من عام وتمت على 1219 شخصا ممن تجاوزت أعمارهم 65 وقد اكتشف الباحثون أن المشاركين في الدراسة ممن يتناولون أغذية غنية باوميغا 3 …

أكمل القراءة »

المستقبل يخفي تطورات مثيرة في العلم واستكشاف الكواكب

تشير اتجاهات البحث العلمي الحالية إلى قيام العلماء في العديد من دول العالم بإجراء أبحاث في ميادين جديدة، بعضها مثير وبعضها مخيف ومثير للجدل. فربما سيصبح في المستقبل ممكنا أن يزرع جنين بشري في رحم صناعي، أو في رحم خنزير. وربما يتحقق حلم السفر عبر الزمن، وزيارة مجرات وكواكب بعيدة. أما توارد الخواطر، وهو حتى الآن من الخوارق، فربما سيحدث …

أكمل القراءة »

أضرار العدسات اللاصقة الملونة

حذر باحثون مختصون من استعمال العدسات الملوّنة التجميلية التي تلاقي إقبالا ورواجا كبيرا بين النساء والفتيات الشابات والمراهقات، قائلين إنها تزيد مخاطر إصابة العيون بالخدوش والتقرحات والإنتانات الجرثومية. وقال الباحثون إن مثل هذه العدسات أصبحت موضة شائعة بين الفتيات حتى عند عدم الحاجة إليها لرغبتهن في استخدامها لغايات تجميلية على الأقل ليتناسب لون العيون مثلا مع الملابس، مشيرين إلى أن …

أكمل القراءة »

بيئة العمل والمخاطر المهنية

المكان الذي نعمل فيه هو بيئة نعيش فيها ما يقارب 40 ساعة اسبوعياً على اقل تقدير و تلك البيئة التي نعيش فيها سواء كانت المكتب أو المصنع أو عيادة طبية, قد تكون فيها عوامل خافية عن أنظارنا تسبب لنا مشاكل صحية لا ندرك أسبابها. هذا ما يلفت نظرنا إليه الطب الاجتماعي وهو فرع في الطب يهدف إلى حماية المجتمع من …

أكمل القراءة »

7 أغذية تساعد في الوقاية من مرض البواسير

يعد النظام الغذائي أحد العوامل التي يجب التعامل معها بحذر شديد لتجنب الإصابة بالبواسير، وذلك من خلال تناول الأطعمة الغنية بالألياف. ولفتت شيلبا سينغ أخصائية التغذية العلاجية بمستشفى فاطمة بلكناو إلى أن النظام الغذائي يمكن أن يمنع الإصابة بالبواسير، من خلال “تناول أطعمة قليلة الدسم وغنية بالألياف لتقليل أعراض البواسير”. أنواع البواسير هناك نوعان من البواسير؛ هما: الخارجية والداخلية. وتتشكل …

أكمل القراءة »

الفوائد الصحية للشاي الأبيض

يعتبر كوب الشاي سواء في الصباح أو المساء بمثابة الصديق الذي يلازم معظم الأفراد سواء في الدول المتقدمة أو النامية. ويؤكد خبراء التغذية على أن دول العالم المتقدم بدأت في تداول نوعية معينة من الشاي يطلق عليها الشاي الأبيض ويحتوي على مركبات البوليفينول وهي تعمل على تقوية الجهاز المناعي للجسم والحماية من السرطان. وكان الشاي الأخضر يحتل المرتبة الأولى في …

أكمل القراءة »

كيف تتخلصين من بقع العفن بفعالية؟

تقول دائرة الصحة الكندية، “إذا وجدت بقعة داكنة على جدران المنزل، يمكنك وضع القليل من الكلور على هذه البقعة لمعرفة إن كانت عفن أم لا، إذا تغير اللون أو اختفت البقعة فعلى الأرجح بانها بقعة عفن. ولكن ماذا تفعلين إذا كانت بقعة عفن؟ قومي برمي البطانية أو السجادة إذا وجدت عليها بقعة من العفن. أما إذا كانت البقعة صغيرة، قومي …

أكمل القراءة »

حتى اصابات الدماغ الخفيفة خطرة

حذر الدكتور تريسي ك. ماكنتوش وزملاؤه من مدرسة بنسلفانيا الطبية المدربين والرياضيين من مغبة التغاضى عن الاصابات الطفيفة في الدماغ اثناء ممارسة الرياضة لأن الاصابة الثانية التي قد تليها، مهما كانت طفيفة، ستترك اثارا وخيمة على الدماغ، ونصح الاطباء المدربين في هذه الحالات بمنح الرياضي فترة راحة كافية تؤهله لاجتياز الخطر الذي قد تتسبب به اصابة ثانية. وتوصل فريق الاطباء …

أكمل القراءة »

اكتشاف حياة مجهرية على بعض النيازك

آفاق علمية وتربوية –نشرت دورية علم الكونيات The Journal of Cosmology نتائج دراسة أجريت على ثلاثة نيازك، حيث تبين وجود بكتيريا صغيرة متحجرة فيها، وهذا يبين أن الحياة المجهرية ليست مقتصرة على كوكب الأرض، بل هي موجودة في أنحاء شتى من الكون. وحسب ما أكده باحثون في وكالة الفضاء الأمريكية ناسا، فان هذا يعتبر دليلا على أن بعض أشكال الحياة …

أكمل القراءة »

كيف تتخلصين من ثقل وتورم الساقين؟

هنالك عوامل متعددة يمكنها التسبب بثقل الساقين لكن يمكن القول بان المسبب الرئيس لثقل الساقين لدى النساء والذي يصاحبه في غالبية الاحيان تورم الساقين يعود لوجود قصور في وظيفة الاوردة السطحية للأطراف السفلى. ويعني قصور الوريدي بأن الاوردية السطحية مصابة بتوسع في قطرها وسلس في صماماتها وان سريان الدم إصبع يتم بصورة منعكسة من الاوردة الداخلية الى الاوردة السطحية فيحتقن …

أكمل القراءة »