أرشيف شهر: يناير 2022

فوائد الثوم ومحاذير تناوله

الدكتور الصيدلاني صبحي شحاده العيد * ماذا يحدث عند تناولك الثوم على معدة فارغة قبل الاكل او بعده بحوالي ساعتين ؟ امضغو الثوم قبل بلعه وإلا لا فائدة ترجى من بلعه كما هو. اظهرت دراسات حديثة عديدة ان تناول حبة ثوم واحدة على معدة فارغة يزيد من فاعلية الثوم الذي …

أكمل القراءة »

اغذية هامة وعادات سلوكية لتحسين وتقوية الذاكرة

يساعد تناول بعض الأغذية وممارسة بعض العادات اليومية وتغير بعض الأنماط الحياتية على تعزيز الذاكرة وتقوية قوة الذاكرة والتمتع بذاكرة جيدة، ومن الأغذية التي تحسن الذاكرة نذكر: اللوز والزبيب إن ذاكرتنا عبارة عن آلاف من الخلايا العصبية التي تعتمد في إحتفاظها بالمعلومة ثم تتذكرها على مجموعة من الناقلات العصبية والكيميائية، …

أكمل القراءة »

أزمة العلاقة بين الإنسان والبيئة

بدأ الإنسان حياته على الأرض وهمه حماية نفسه من غوائل البيئة، وخاصة ما يعايشه من حيوانات مفترسة وكائنات دقيقة تبين له أنها تسبب له الأمراض، وفيضانات، وثلوج، وصواعق، وعواصف، وانحباس الأمطار أي ان الإنسان في تلك المرحلة كان يقف أمام البيئة ضعيفاً، يبحث عن وسائل حماية نفسه منها، ولذا فان …

أكمل القراءة »

اكتشاف ابعد مجرة في الفضاء

أعلن العلماء مؤخرا عن اكتشافهم لأبعد مجرة يتم التعرف عليها وهي تبعد عن الأرض 13.1 بليون سنة ضوئية وتقع على أطراف الكون. المجرة المكتشفة أطلق عليها اسم UDFy-38135539 وقد تم رصدها بواسطة تلسكوب الفضاء هابل في نطاق الأشعة تحت الحمراء، أثناء عملية رصد تسمى حقل هابل البالغ البعد، وحسب ما …

أكمل القراءة »

أضرار كثرة تناول الزنجبيل

يستخدم الزنجبيل في علاج كثير من الأمراض التي تصيب الإنسان وخصوصا تلك الأمراض التي لها علاقة بالجهاز الهضمي والدهون والكولسترول، وقد أصبح استخدامه شائعًا وكثيفًا في وصفات التنحيف ومع كافة الأطعمة. لكن هل تناول الزنجبيل وخصوصا بكميات كبيرة آمن ولا يشكل خطرا على صحة الإنسان وسلامته؟ مضار الإفراط في تناول …

أكمل القراءة »

تاريخ اكتشاف ظاهرة النشاط الإشعاعي

أن من أهم الظواهر الكونية تلك الظاهرة المعروفة باسم الإشعاع أو التحلل الإشعاعي للعناصر، وكان من أوائل من أدركها العالم الألماني ( ولهم كونراد روتنجن ) الذي أكتشف الأشعة السينية في سنة 1895 ميلادي. وكان أول من استخدمها في تصوير يد بشرية ثم تلاه الفرنسي ( هنري بيكريل ) الذي …

أكمل القراءة »

أهمية الاختبارات التحصيلية ومواصفات الاختبار الجيد

• أهمية الاختبارات التحصيلية • بناء اختبارات التحصيل • مواصفات الاختبار الجيد الاختبار التحصيلي هو الأداة التي تستخدم لقياس مدى الفهم والتحصيل في مادة دراسية محددة، فالاختبار التحصيلي دائماً وأبداً مرتبط بمادة دراسية محددة تم تدريسها بالفعل، ومعنى هذا أنه لا يوجد ما يبرر إعداد اختبارات تحصيلية لمواد لم تدرس …

أكمل القراءة »

الحزام الناري مرض فيروسي يصيب الإنسان مرة واحدة في العمر

• أعراض الحزام الناري • الاسباب والعوامل • تعقيدات المرض • التشخيص • اهم طرق العلاج الحزام الناري، ويسمى ايضا «الحلا النطاقي» التهاب جلدي فيروسي، يتميز بثور حمراء اللون مغطاة بفقاعات صغيرة الحجم مليئة بالسائل الشفاف. ويصيب الإنسان في مناطق مختلفة من الجسم، ويكون على امتداد العصب الذي يغذي هذه …

أكمل القراءة »

مضار اللحوم المصنعة والمعلبة

ربطت دراسات عدّة بين تناول اللحوم المصنَّعة (الهوت دوغ، المرتديلا، السجق…(والإصابة بسرطان القولون، وسرطان المعدة، وسرطان المريء وغيرها من أنواع السرطانات. ووجد الباحثون أن الأطفال الذين يتناولون أكثر من 12 قطعة هوت دوغ في الشهر، يتعرضون لخطر الإصابة بمرض للوكيميا ابيضاض الدم النقوي Leukemia أكثر بتسعة أضعاف عن معدل النسبة …

أكمل القراءة »

كافة البشر أصلهم من إفريقيا

بينت عدد من الدراسات الحديثة أن كافة البشر تعود أصولهم الى القارة الإفريقية حيث نزحت جماعات كبيرة من القارة الإفريقية قبل 8000 عام متوجهة إلى أسيا وأوروبا، حسب ما بينته مجلة ينتشر العلمية البريطانية مؤخرا. والعلماء في هذا المجال ينقسمون إلى رأين حول الموضوع، حيث يرى البعض أن أسلاف البشر …

أكمل القراءة »