لكي نحافظ على سلامة العين و حاسة البصر و العمل على تقوية النظر يجب أن نتبع طرقا تجنبنا الأمراض وضعف الرؤية فإليكم بعض هذه الطرق و أهمها 1-يجب عدم الجلوس لفترات طويلة أمام شاشات الكمبيوتر و الابتعاد عنها بمقدار 50 سم 2-عمل بعض التمارين البسيطة لإراحة العين مثل النظر إلى مكان بعيد بين الفترة و الأخرى عند استخدام الكمبيوتر أو …
أكمل القراءة »أرشيف يوم: 13 يناير، 2022
تراجع قوة المجال المغناطيسي للأرض
تشير البيانات التي جمعتها وكالة الفضاء الأوروبية ( إيسا ) إلى ظهور تراجع واضح في قوة المجال المغناطيسي للأرض بشكل أكثر مما توقعه العلماء في وقت سابق. وقد تم جمع تلك البيانات من مجموعة أقمار سوارم الصناعية الخاصة بالوكالة الأوروبية، وهي تتكون من ثلاثة أقمار مدارية تدور حول الأرض وتتتبع وتراقب المجال المغناطيسي للأرض والتغيرات التي تحدث على المجال المغناطيسي. …
أكمل القراءة »السفر بالطائرات ومخاطر الإصابة بالجلطات الدموية
تدل كثير من التقارير الطبية على ان السفر بالطائرات لساعات طويلة وقلة الحركة وضيق المسافة بين المقاعد، قد يتسبب في الإصابة بالجلطات الدموية، وحسب ما ذكرت المجلة الطبية الالمانية فلايت انترناشيونال فان أكثر من 2000 شخص سنويا في أوروبا هم ضحية متلازمة الدرجة السياحية في الرحلات الطويلة ، وذلك بسبب أمراض تتعلق بالشرايين وضغط الدم لان الكثير من شركات الطيران …
أكمل القراءة »أغراض التقويم التربوي وأهميته في العملية التعليمية
تتعدد أغراض التقويم نظراً لتعدد القرارات التي يتخذها المعلم بشأن طلبته ومن هذه الأغراض ما يلي: 1. يساعد كمثير لدافعية الطالب: يتم ذلك من خلال تزويد الطلبة بأهداف قصيرة المدى، وتوضيح أنواع المهام المنوي تعلمها بالإضافة إلى تزويد الطلبة بتغذية راجعة تتعلق بنمو تعلمهم. فمعرفة الطلبة بما أنجزوه من أهداف تدريسية سواء كان عن طريق الاختبارات أو التعيينات … الخ …
أكمل القراءة »كيف يمكنك الوقاية من فقر الدم؟
ما هو فقر الدم؟ فقر الدم الناجم عن نقص الحديد في الجسم حالة شائعة بين الأطفال والنساء في سن الانجاب لا سيما الحوامل والمرضعات وهو عبارة عن تدني نسبة كمية الهيموغلوبين في الدم عن الحد المتعارف عليه مما يؤدي الى عجز الكريات الحمراء عن القيام بوظيفتها على الوجه الأكمل. ويعتبر الحديد بمثابة العنصر الأساسي في تشكيل مادة هيموغلوبين الكريات الحمراء. …
أكمل القراءة »جلوس الطلبة في صفوف متوازية في الصف أفضل من جلوسهم في مجموعات
تشير نتائج دراسة حديثة الى ان جلوس الأطفال في غرفة الصف في صفوف متوازية يجعلهم يحققون نتائج أفضل في دراستهم، وبمقدار الضعف مما لو كانوا يجلسون في حلقة حول طائرة. اعتمدت الدراسة على ملاحظات 20 سنة لسلوك الأطفال في غرفة الصف، وتوصلت لأول مرة ، الي نتائج كمية مقارنة بين نمطي جلوس الطلبة في غرفة الصف، وتشير نتائجها الي أن …
أكمل القراءة »سراديب الموتى العجيبة في مدينة اوديسا أكبر متاهة تحت سطح الأرض
مدينة أوديسا التي تقبع بالقرب من البحر الأسود في اوكرانيا توجد شبكة ضخمة من السراديب التي تمتد تحتها لمسافة تصل الى 2500 كيلومتر تحت ارض المدينة. وتشير المصادر التاريخية الى أن سراديب اوديسا يعود تاريخ بداية حفرها الى القرن السابع عشر حيث كان يسعى اهالي هذه المدينة للحصول على الحجر الجيري الموجود تحت هذه المدينة والتي بنيت بشكل كامل منه …
أكمل القراءة »