أرشيف الوسم : مرض السكري

علامات الشيخوخة وعلاقتها بمرض السكري

الدكتور الصيدلاني صبحي العيد بينت دراسة هولنديه حديثه أن ارتفاع معدلات السكر في الدم عند العديد من الأشخاص وخاصة ذوي البشرة الشقراء والبيضاء يؤدي الى ظهور علامات الشيخوخة وتجاعيد الوجه والعنق مبكرا. حيث يبدو المصابون بمرض السكري أكبر سنا من غيرهم من الأشخاص اللذين يتمتعون بنسب معتدلة للسكر في الدم. …

أكمل القراءة »

مرض السكري بعد الخمسين، أسئلة تحتاج إلى إجابات

مصطفى شقيب هناك أكثر من 3 ملايين مريض سكري فرنسي. 700.000 شخص لا يعرفون بعد أنهم مصابون بمرض السكري من النوع 2، خاصة بعد سن 50. سبب هذا المرض المزمن هو السمنة، عامل الخطر الرئيس، إلى جانب نمط الحياة المستقرة. ومن هنا تأتي قيمة الوقاية والفحص والعمل. أنت مصاب بمرض …

أكمل القراءة »

إرشادات لمريض السكري ونظام غذائي مقترح

الدكتور الصيدلاني صبحي العيد * السكري داء معقد ذلك لأنه قد يثير مضاعفات تفوق المرض نفسه سوء لكن ولحسن حظ المريض الطب في تطور مستمر والخبراء في سعي يومي وصحيح أنه يطال الملايين من الناس في العالم ومن الصحيح أنه يحتاج متابعة صحية دقيقة ومنتظمة إنما قد بات بإمكاننا اليوم …

أكمل القراءة »

السكري مرض شائع يحتاج عناية خاصة لاتقاء مضاعفاته الخطيرة

مرورا بالأمراض المميتة والسرطان، وانتهاء بالزهايمر والايدز، ربما يبدو السكري اقل الأمراض فتكا. فاذا لم نستطع قهره فانه من اكثر الامراض شيوعا كمرض سهل السيطرة عليه بالرغم من كونه بلاء حقيقيا. فالأشخاص المصابون بمرض السكري يتحدثون عن معايشتهم مرضهم وليس عن الموت بسببه. ولإثبات هذه النقطة فانهم يسعون قدما ليعيشوا …

أكمل القراءة »

طرق مراقبة السكر في الدم والسيطرة عليه

تتم مراقبة مستوى السكر في الدم بعدة طرق، تاليا اهم تلك الطرق لمراقبة السكري وطرق السيطرة على نسبة السكر في الدم: 1 – فحص الهيموجلوبين المتعسلن (HbAlc). يقيس هذا الفحص بطريقة غير مباشرة المعدل التراكمي للسكر في الدم في الثلاثة أشهر السابقة لموعد اجرائه لهذا فان فحص الهيموجلوبين المتعسلن اهم …

أكمل القراءة »

داء السكّريّ: ما هي الأغذية ذات المؤشر السكّريّ العالي؟

مصطفى شقيب * تعمل الأغذية ذات المؤشر السكّريّ العالي (أعلى من 70) على الرفع السريع لمعدل الغلوكوز في الدم. وينبغي تفاديها من أجل ضبط السكّري. البطاطا المقلية، الخبز الأبيض أو الحلويات هي اغذية ذات مؤشر سكّريّ عال. المؤشر السكّري هو قياس يشير إن كان غذاء ما يرفع نسبة السكّر في …

أكمل القراءة »

مرضى السكري وتناول الخل

الدكتور الصيدلاني صبحي شحاده العيد * يساعد تناول الخل السائل منه أو النقاط أو الكبسولات من الصيدلية لوحده او مع السلطات والأطعمة على تباطئ عملية تحويل النشويات في الجسم الى سكر ويعود ذلك الى ارتفاع الحموضه في الخل حيث وجد أن مثل هذا الارتفاع يلعب دورا مهما في إبطاء عمل …

أكمل القراءة »

مرضى السكري وتناول القمح الأسود ( الحنطة السوداء )

بينت الكثير من الدراسات الطبية فوائد القمح الأسود أو الحنطة السوداء Buckwheat لمرضى السكري من النوع الأول، حيث تبين أن القمح الأسود يخفض بشكل واضح نسبة السكر في الدم. وتقدر منظمة الصحة العالمية عدد المصابين بهذا المرض الذي يهدد صاحبه بعواقب وخيمة إذا ما أهمل وضعه الصحي بحوالي نصف مليار …

أكمل القراءة »

مريض السكري وتناول الفواكه

تتسبب بعض الفواكه بمتاعب صحية لدى مرضى السكري، لذلك ينصح الأطباء مرضى السكري بضرورة مراقبة ما يأكلونه، وتجنب الأغذية التي تؤثر على نسبة السكر في الدم. ومرض السكري ينجم عن اضطراب في نسبة الأنسولين في الدم، والأنسولين عبارة عن هرمون ينتجه الجسم يعمل على تحويل السكر والنشويات إلى طاقة، ويؤدي …

أكمل القراءة »

صيام رمضان لمرضى السكري ووصفات غذائية خاصة بهم

إن كنت مصابا بالسكري فلن تحرم بعد اليوم من الأطايب ، لقد ولى زمن الممنوعات التي تحرمك من بعض أصناف الطعام الشهي وما أكثرها في رمضان . فهذا يقول لك لا تأكل الأرز وذاك لا تأكل المعكرونة والآخر لا تكثر من الخبز والأدهى من ذلك من يقول لك لا تأكل …

أكمل القراءة »