من يبحثون عن لون برونزي لبشرتهم بإمكانهم استعمال الكريمات المسمرة ولكن يجب معرفة أن مستحضرات الوقاية من أشعة الشمس لا تفي كليا ولكن تقلل من ضرر التعرض لأشعة الشمس، إذ أن الإفراط في التعرض لأشعة الشمس من أسباب الإصابة بسرطان الجلد. ومن أهم العوامل التي تساهم في المحافظة على شباب …
أكمل القراءة »فيتامينات ومعادن هامة لصحة البشرة ونضارتها
ينصح المتخصصون النساء بتناول بعض الفيتامينات والمعادن من اجل صحة البشرة ونضارتها، ومن اهم هذه الفيتامينات والمعادن التي تكسب البشرة نضارتها وجمالها: – فيتامين (أ): وهو ضروري جدا لتكوين خلايا صحيحة للبشرة ومقاومة التجعدات السطحية للبشرة ومن مصادره: الألبان ، الكبد، الجزر، البقلة المائية، السبانخ، البطاطا الحلوة، الكرنب (الملفوف)، البروكلي …
أكمل القراءة »كيف تعالج تجاعيد البشرة؟
الشيخوخة ظاهرة فسيولوجية تختلف من شخص لآخر وتختلف مع أنواع البشرة وبنيتها التحتية فإذا كانت قوية ومتينة يتأخر تهدل البشرة وارتخاؤها والبشرات الجافة تتجعد قبل سواها. أما البشرات السوداء فهي بتلوينها الطبيعي محمية من أشعة الشمس . والشيخوخة ظاهرة طبيعية وحتمية عند الجميع تبدأ آثارها بالظهور شيئا فشيئا بعد سن …
أكمل القراءة »نظام غذائي لشد الوجه والجسم ومنع ظهور التجاعيد على الوجه
الدكتور الصيدلاني صبحي العيد * إن بعض الأغذية تزيد من ظهور التجاعيد في الوجه والجسم بينما تساعد أغذية أخرى على مقاومتها وتلافيها . يستعمل هذا الرجيم لمدة ثلاثة أيام لنعدك ببشرة أكثر قوة ونضارة. إن العلامات المعروفة للشيخوخة مثل ترهل منطقة الذقن وظهور الجيوب تحت العينين وانتفاخها هي أعراض لالتهاب …
أكمل القراءة »فوائد استخدام الجلسرين للجلد والبشرة
يستخدم الجلسرين في صناعة عدد كبير من مستحضرات التجميل والعناية الشخصية، حيث يعتبر من أكثر المواد التي يتم استخدامها لترطيب البشرة، كما انه من المذيبات الهامة التي تستخدم على نطاق واسع في عالم الصناعة وتحضير المركبات الصيدلانية وغيرها. ويتميز الجليسرين بانه عديم اللون والرائحة ولا توجد أعراض جانبية لاستخدامه لترطيب …
أكمل القراءة »التخلص من الحبوب والبثور في الوجه والبشرة بوصفات طبيعية
كثيرا ما تظهر بعض البثور والحبوب في الوجه والبشرة جراء تغيرات هرمونية في الجسم أو بسبب الإجهاد وقلة النوم والتغذية السيئة أو لأسباب نفسية، ويعد التخلص من تلك البثور من المصاعب التي تواجه كثير من الفتيات وتؤرقهن. تاليا بعض الوصفات الخاصة بالتخلص من البثور في الوجه والبشرة وهي: استخدام الخيار …
أكمل القراءة »نصائح طبية للعناية بالجلد والبشرة
آفاق علمية وتربوية – يتسبب فصل الصيف في إلحاق بعض التغيرات غير المستحبة بالجلد، حيث قد تبدو جافة ومرهقة ومتعبة، وينصح خبراء التجميل بضرورة إتباع بعض النصائح للعناية بالجلد ولتفادي تلك المشاكل الصحية، ومن تلك النصائح: 1- العناية بالتغذية، حيث يجب أن يكون الغذاء الذي يتناوله الإنسان متوازنا وان يحتوي …
أكمل القراءة »نصائح طبية وأغذية هامة لتحسين صحة البشرة
الدكتور الصيدلاني صبحي العيد * لقد ثبت بما لا يدع مجالا للشك أن ما نستهلكه من المأكولات والمشروبات قد يعجل أو يأخر في شيخوخة البشره ونضارتها لذا ينصح بما يلي *التقليل قدر الامكان من استهلاك السكر نظرا للضرر الذي يسببه لمادة الكولاجين في الجلد والمعروف أن هذه الماده مسؤوله عن …
أكمل القراءة »